vita

kup sobie mono do xpanda i bierz codziennie 5 g dziennie, a porcję xpanda tylko przed treningiem, co do witamin to proponuję vita-min multiple sport olimpa, moim zdaniem wrzuć też sobie tribulusa jakiegoś do tego, korzystnie cenowo wychodzi tribulon treca, no i oczywiście nie zapomnij o odblokowaniu:)

Vita-Min Sport czemu to zabronione?!

Normy człowiek właśnie jest w stanie. Trochę inaczej jest z ćwiczącymi. Jeżeli nie masz dużych braków wystarczy np. Vita-Min z Olimpa.

Olimp Creatine 300 MegaCaps -4 rano i po treningu Olimp HMB 1250 MEGA CAPS -1 rano, przed i po treningu i wieczorem Olimp Vita-min multiple sport Olimp ZMA Trec Nitrolobon Trec BCCA

sniadanko : do tego oczywiscie : Vita minz olimpa Gold omega 3

z osłonek Esseliv, zestaw witamin np Vita-min Plus. a co do metyto skoro sie uparles ze ja wezmiesz to i tak ja wezmiesz wiec polec stala dawke 20mg_ed

To moze jeszcze mi polecicie cos bogatego w tego typu witaminy o przestepnej cenie.Ja mysle o Vita-Min Multiple Sport® chyba sie nada ? I jeszcze jedna sprawa pisze zeby brac po posilku glownym to kiedy jesc mam 6 posilkow .Aha i oprocz tego warzywa normalnie jak zawsze? Edit:sog Jac... Koles tobie juz dalem gdzies Zmieniony przez - [...]

No i po treningu :P 09.12.08r Zestaw B ;) Słuchajcie od Stycznia chcę jechać mały cykl na suplach : Białko Ostrowia 1.7 Kg Olimp Mega Caps 1250 I jakie Carbo do tego byście mi radzili ? czy może coś innego ? Czy dobre były by vitaminy Olimpa Vita-Min Plus ? Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-09 18:43:19

Ułożona dieta: Sniadanie : Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 420g Płatki owocowe mussli 70 g Rodzynki suszone 15 g Jaja kurze całe 60 g Pomidor W pracy: Jabłko Chleb żytni razowy 160 g Ser, Ementaler pełnotłusty 20 g Masło rosline 20 g Mięso z piersi kurczaka bez skóry/twarog/szynka z piersi kurczaka/poledwica sopocka - ilosc nie wiem jaka, do [...]

no to bym kupil: 1. Kreatyna z Olimpu Mega Caps 1250 - 300 kapsulek (1 opakowanie) 2. Witaminy z Olimpu Vita-MIN Sport - 120 kapsulek (2 opakowania) 3. Omega 3 z Trec - 120 kapsulek (1 opakowanie) 4. MZB z Olimpu - 120 kapsulek (2 opakowania) 5. Bialko WPC 80 z Ostrowii - 1,8kg (2 opakowania) 6. Gainer z Vitalmaxu Whey Pro Gainer 2 - 2,25kg (1 [...]

[...] -Ryż 150g -Wołowina 100g -Banan ok V posiłek -Łosoś wędzony 100g -Ser twarogowy półtłusty 100g -Jajko 60g +warzywa sam twaróg wystarczy do niego warzywa i oliwa Chciałbym jeszcze dorzucić Omega-3 i OLIMP Vita-Min Multiple Sport może ma ktoś pomysł gdzie je dokładnie wcisnąć w diete omega możesz ze śniadaniem, vitaminki do potreningowego

OLIMP VITA-MIN Multiple Sport 60szt WARTO DOrZUCIC DO TEGO WITAMINKI??

major 161 fajny zestaw Oto mój: System Protein 80 3200g Egg Protein 1000g Shaker Olimp CHELA-MZB SPORT FORMULA CARBO® 4000 g VITA-MIN PLUS Dla Kobiet - prezent dal mojej mamusi + kilka buteleczek rożnych płynów na próbkę Suple kupiłem aby uzupełnić moja "pseudo" dietę

Polecam Vita-miner. 60 tabl starcza na 2 miechy no i kosztuje zaledwie 9.99zl

nitro tech 75 zl OLIMP VITA-MIN Multiple Sport 60szt 23zl batony 12 sztuk 58 zl do tego jak wezmiesz calosc dorzuce shaker garis .:P

Witaminy firmy olimp Vita-min plus i Cheal-min :D Dzieki za rozpiske

tak,karnite+kreatyne,na spalanie tkanki tluszczowej bo mam brzucha dosc sporego mimo to w porzadanych miejscach masa rosnie jednak sila stoji ;/ noi biore witaminy vita life mega 100,i glukozamine na stawy i kosci

Jak widać każda odsłona to dla nas gorzej. Jeszcze trochę to żeby dostać Vita-Min trza będzie za 1000 zł zakupów zrobić. Chyba nie tędy droga.

na razie mysle o: - bialko dobre (nie takie tanie jak ostrowia) nie lepiej gainera?wdł braków w diecie - stack kreatynowy (ewentualnie monohydrant - nie wiem co lepsze w moim wypadku) stak+mono - vita-min - omega3 + to co poradzicie z resztą dieta jest bo nie widać jak na te 2 lata. Zmieniony przez - 19Malina20 w dniu 2009-02-15 00:49:12

vita-min mutliple chela mzb sport formula czosnek to m.in bede zamawial w tym tygodniu w sklepie sfd zobaczymy moze na spróbunek sie wezmie 1 saszete Doraiana