SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vita

  • Jak dłułgo można stosować vita-min multiple sport ??? pytam, bo wszedzie czytam ze każdy suplement po ok 3 miesiacach powinno sie odstawić na pare tygodni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9301 Data: 2007-11-28 16:25:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • co na mikołajki do 40 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup mu Chela MZB z Olimpu albo Vita-min multiple sport z Olimpu i po klopocie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-27 10:57:26

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2007-11-27 10:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Muscle Must Go on by MolderDist

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. OPIS PRODUKTÓW OLIMP – Creatine Mega Caps - Kapsułki łatwo się łykają. Z kapsami o tyle jest łatwiej, że wiesz dokładnie ile masz łyknąć. - Tania. - Nie podowuje nawodnienia. Nie czułem w jakim kolwiek stopniu, żeby zatrzymywała mi wodę pod skóry. - Oczekiwałem wzrostu siły i masy mięśniowej co 100% uważam, że mi się udało! Ocena: [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 12034 Data: 2007-11-24 21:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase proszę o pomoc 78kg :kokos:

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OLIMP CHELA-MZB SPORT FORMULA OLIMP VITA-MIN PLUS -------tylko to są witaminy OMEGA 3 GOLD

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2007-11-24 11:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Andrzeja Brzeźińskiego we Wrześni

    Temat
    Informator WIELKOPOLSKI

    Witam serdecznie ! Zapraszam wszystkich serdecznie do Siłowni Pana Andrzeja Brzeźińskiego We Wrześni Ul Rynek 21 . Jest To jedyna Profesjonalna Siłownia we Wrześni i okolicach. Pan Andrzej Prowadzi treningi indywidualne , rozpisuje diete i suplementacje . U Pana Brzezińskiego można profesjonalnie przygotować sie do zawodów ! Siłownia zawiera [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2007-11-23 17:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po takim czasie chcesz juz krete brac?! 1.Ułoz diete i wybierz dobry plan treningowy. 2.Mozesz do diety dokupic bialko/gainera dla jej uzupelnienia. 3.Kup witaminy:vita-min z olimpu polecam. Jak juz diete bedziesz mial i reszte co ci napisalem to mozesz gdzies za pol roku o mono pomyslec. Ale jak na razie to jedz i cwicz. Na wszystko prezyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2007-11-22 17:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Witam, jesli chodzi o zakup butow w Warszawie to ja sprzedaje, tylko ze nie mam sklepu ale odbior osobisty jak najbardziej mozliwy: www.3m-sport.pl A jesli chodzi o typowy sklep piłkarski to odwiedź Vita Sport na ul. Olszynki Grochowskiej.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 10:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 737 + Kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: - na czczo 5g - po treningu 5g DNT: - na czczo 5g - wieczorem 5g (ale niekoniecznie ta dawka) Gainer 737 - nigdy nie kupuj tego ale jak juz masz to wg brakow w diewcie. Glukoza - nie kupuj bo po co Ja dorzucilbym witaminki. Polecam vita-min z olimpu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2007-11-21 22:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d34c8c630880488b9ad3b10776630a7b.jpg MultiPower Easy Move Vita Gelatine - 400 gram OPIS PRODUKTU MultiPower Easy Move Vita Gelatine to wysoko-stęzone białko kolagenowe w proszku. Bazę preparatu tworzy 61% udział żelatyny i 23% udział hydrolizatu białka kolagenowego najwyższej jakości. Kolagen stanowi główne białko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10592 Data: 2007-11-21 17:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Czesc!Chciałbym zebyscie ocenili i powiedzieli mi jezeli jest cos nie tak.Mój pierwszy cykl 100tabl.mety,1-4.3-4-4-3.Do tego w 1tyg i 4tyg.6tab.sylimaralu i 6tab.vitaralu,w 2tyg.i 3tyg.8tabl.sylimaralu i 8tabl.vitaralu(1tab.mety i po 2tab.syli.i vita) Białko 3razy dziennie rano,przed i po treningu.Clomid na nastepny dzien po ostatniej tabl.mety [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 11:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cellpump+monohydrat+...

    Post
    Odżywki i suplementy

    TO bedzie TAK: ZMA - porcja -(3-12 tab filomagu b6 + 1 tab Zincas Forte) BCAA - porcja - (1gram BCAA na kg masy ciała) BCAA MC 1100 - 1 kap = 1 gram BCAA Vita-Min Multiple Sport - po 1 kapsułce Witamin I Minerałów Po Śniadaniu Dzień Treningowy: -Rano: 3 gram mono + 1 kap Tauryny + 10 kap L-Glutamine -Przed Treningiem: 10 gram CP + porcja BCAA + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2007-11-21 00:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cellpump+monohydrat+...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam Mam: -BIOGENIX Cell Pump Orange 665g -Biogenix - Creatine Microform Powder 300g -Olimp - BCAA Mega Caps 300 kap -Trec - L-Glutamine micronized T6 caps 300 kap -Olimp - Vita-Min Multiple Sport® -Olimp - Taurine Mega Caps 150 kap - ZMA apteczne 1.Zicnas Forte 2.Filomag B6 3.Witamina C 4.Ginsen i w celu uzupełnienia diety białeczko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2007-11-20 21:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, co myslicie o tym. wiek 22 waga 75 wzrost 176 trening poczatkowy cel redukcja tluszczu, utrzymanie miesni, 6pak na brzuchu ;p zapotrzebowanie okolo 2160 kcal w poznizszej decie jest okolo 140-150 g tluszczu, 100g wegli i reszta bialko cos kolo 165g o il epamietam bo nie mam rozpiski przy sobie :D Trening silownia 3x/tydz polaczony z [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 22:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym najlepiej brac kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jak cwiczysz z pol roku to mozesz krete kupic nie wczesniej bo i tak bedziesz mial duze efekty bez niej na poczatku. Mono najlepiej na poczatek. I do tego witaminy. Ja proponuje vita-min z olimpu. Ja tyle proponuje. Nie warto faszerowac sie chemia. Dieta i trening to podstawa. Suple i odzywki to tylko wspomagacze wiec cwicz jedz i rosnij.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2007-11-19 22:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, co myslicie o tym. wiek 22 waga 75 wzrost 176 trening poczatkowy cel redukcja tluszczu, utrzymanie miesni, 6pak na brzuchu ;p zapotrzebowanie okolo 2160 kcal w poznizszej decie jest okolo 140-150 g tluszczu, 100g wegli i reszta bialko cos kolo 165g o il epamietam bo nie mam rozpiski przy sobie :D Trening silownia 3x/tydz polaczony z [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 12:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + nitro 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zamiar zakupic Cell Pump 450g, Nitro 2 150kaps, Vita-min Olimpu oraz 1.8kg Ostowii. Bedzie to moj 2 cykl. Pierwszy mono Olimpu oraz mala pucha Storma. Co byscie do tego dodali, dobrze ulozone ?? UJak dawkowac. Dzieki za rady Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2007-11-18 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - M.A.S.O.W.A.N.I.E z przyworem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wieczorem ( czyt. zle = myslalem ze rano sie chory obudze ), to rano wlasnie sie budzilem wypoczety i zdrowy. moze to blednie odczytuje, ale tak wlasnie bylo. ocena : 5 - vita-min od olimpu : polyka sie bezproblemowo, ocena : 5 - bialko ostrowia 1,2kg : calkiem spoko smak, ale z szejkerem bez sitka mogly by byc problemy.. wsypujac proch do [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11813 Data: 2007-11-18 22:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainera lub bialko bierze sie dla uzupelnienia brakow w diecie. Kreatyne moze wziac jesli juz tyle cwiczy, mono proponuje na poczatek i niech jakies witaminy dorzuci - polecam vita-min z olimpu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2007-11-18 18:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja dieta wygląda tak: Śniadanie 250g mleka 150Kcal/8,25g B/12g W/8g T 100g Płatki owsiane górskie 366Kcal/12g B/70g W/7g T 10g Oliwy z oliwek(jedna łyżka) 88Kcal/10g T 40g rodzynek 110Kcal/1 B/26g W 0,2 T 50g Ser twarogowy półtłusty 65 Kcal/9,3 B/2,3 W/1,7 T +Omega3 ok Kcal 780Kcal/30 B/110 W/27 T ____________________________ 2 śniadanie 225g [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 13:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn 2500, dla hardgainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ułoz najpierw diete dodaj do niej bialko/gainera dla jej uzupelnienia. Jak pociwczysz z pol roku to mozesz wziac krete. Moze byc ka. ja wzialby mmonoi ale to i tak sie nie doczuje roznicy. Dorzuc jeszcze witaminy: vita-min z olipmu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2007-11-18 12:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)