takie dziewczyny jak viki to najlepsze motywatory, choć ja to z dystansu podziwiam, wieku nie oszukam, ale muszę powiedzieć - jestem bardzo zmotywowana, poza tym mam od dziecka wyrobione takie poczucie obowiązku i wdzięczności, więc jeżeli obli zagląda do mnie i poświęca czas na to, Lejjla w wolną sobotę się spotkała to ja nie mogę schrzanić. A w [...]
a kto startował dokładnie? bo nie wszystkie poznaję..trochę jestem w tyle z forum. Widzę lilith, Viki, Arphiel, Eveline, Esther, Eiseit? Zmieniony przez - huda w dniu 2014-09-21 19:37:01
Dobry wieczór :-D Nowiny mam :-) Dzisiaj w Gdańsku na Grand Prix Fitness Aleksandry Kobielak Ladies Team znów pokazały klasę :-D Eveline: 2 miejsce w kat. Fitness Model Viki: 3 miejsce w tej samej kategorii Poran (zeszłotygodniowa debiutantka) miejsce 6. Ponadto, Eveline: 1 miejsce fitness foto. http://s26.postimg.org/etmiprqk9/Sukienki.jpg Jest [...]
Viki ok to juz mamy jakis poglad,wiadomo na potrzeby filmu nie moglas nalezycie wypoczac,wiec narazie na czas nauki odpusc sobie filmowanie prob wymykow i dluzej wypoczywaj miedzy probami.A teraz porady Przede wszystkim zaczynaj w pozycji stojacej przy drazku nie schodz nizej i nie przykucaj i tak w tej pozycji robisz mocny wymach noga do gory i [...]
Ja robiłem wymach nogami (drążek albo na wysokości klatki piersiowej, albo taki wyższy niż ja) - strzelałem nimi w niebo i 2 kolegów nawet nie potrafiło mi tych nóg przerzucić ponad drążkiem w tył! A co dopiero ja sam... Chyba chodzi o blokadę w głowie też, albo nie blokadę, tylko... jest to całkiem nowy, obcy ruch i mózg musi jakoś okrzepnąć.. [...]