viki

Kabo zgadzam się, trenerzy mają różne ciekawe sposoby na osiągnięcie określonego celu, dużo można się nauczyć. Paatik nie pisałam do tej pory nic więcej, wspomnialam tylko że być może uda nawiązać się współprace. Ja jestem zainteresowana głównie pomocą w kwestii biegania. Po weekendzie będę rozmawiać z trenerem, zobaczymy jak to widzi. [...]

Szalone pomysły chodzą mi po głowie, ale marzenia są to po, żeby je spełniać :-D I tak ma być zawsze :-)) /SFD/2018/4/22/35cc1a33d1244fb09cf82b4e42917a17.jpg

Viki - a bedziesz wrzucać co robisz na tym planie od trenera? Ciekawa jestem co jest Twoim największym zaskoczeniem w tym planie - to znaczy na co sama nie wpadłaś jak sobie rozpisywałaś treningi... System taki jest - czasami sam pozwala ze sobą wygrać, czasami broni pierdoły, ryzykując upadek systemu...

Najlepiej mi idzie z wybicia z ziemi, ale nie umiem tego powtórzyć w zwisie @@-) Pooglądałam jeszcze raz filmiki z wiosła Mastiego i Jsdolana i moje bez ławki i wiem już w czym problem. Po pierwsze ja naturalnie ustawiam tułów wyżej, po drugie trzymam kręgosłup w linii prostej, nie zadzieram ani nie pochylam głowy - takie kiedyż dostałam zalecenia [...]

Viki - moja fałdka prezentuje się znacznie bardziej okazale. A fałdki na tricepsie małż Ci pomógł mierzyć czy sama dałas radę?? Ja nie umiałam. Gratuluję "zawartość tkanki tłuszczowej w organiźmie w normie".

Wczoraj pobudka przed 5, o 6 byłam już w lesie żeby zdążyć z treningiem przed pracą i przed wyjazdem. Mocny trening po górkach, wyszło ok. 11km, 1,5h. Nie mam dostępu do kompa, żeby wrzucić wykres. Dziś wg planu wolne, ale... ;-) Okoliczny oddział naszej drużyny organizuje dziś trening na przeszkodach, więc szkoda nie skorzystać z takiej okazji. [...]

Tez bym chciała wiedzieć skąd u Viki taka moc??? Przyjdzie zaakceptować ze ona tak ma, i patrzeć jak na niedościgniony wzór....

Tez bym chciała wiedzieć skąd u Viki taka moc??? Przyjdzie zaakceptować ze ona tak ma, i patrzeć jak na niedościgniony wzór....Gdybym trenował tak jak ona to też miałbym taką moc. 8-) Ona ma cel do którego dąży i dlatego jest w krajowej czołówce tego sportu.

a ja studiuje dziennik Viki :-)

Taki co na rozruch zapodała i napisała że to dla Viki był

a kto startował dokładnie? bo nie wszystkie poznaję..trochę jestem w tyle z forum. Widzę lilith, Viki, Arphiel, Eveline, Esther, Eiseit? Zmieniony przez - huda w dniu 2014-09-21 19:37:01

Dobry wieczór :-D Nowiny mam :-) Dzisiaj w Gdańsku na Grand Prix Fitness Aleksandry Kobielak Ladies Team znów pokazały klasę :-D Eveline: 2 miejsce w kat. Fitness Model Viki: 3 miejsce w tej samej kategorii Poran (zeszłotygodniowa debiutantka) miejsce 6. Ponadto, Eveline: 1 miejsce fitness foto. http://s26.postimg.org/etmiprqk9/Sukienki.jpg Jest [...]

Viki ale jak ma się dupe wieloryba jak ja to i to nawet cieszy %-)

Viki- do spódniczki trza mieć zgrabne nogi a nie takie krzywusy jak ja,alespoko pracujęnad nimi :-)

Viki... trochę... mi pyknie 3 miesiąc zaniedługo :))

Viki identycznie:-))

mój brat się mojego faceta dopytywał czy on chce mieć radziecką kulomiotkę za żonę. pokarz mu zdjęcia regulaminu dziewczyn, które harują ponad rok i zapytaj, czy potwierdza jego wyobrażenie albo Viki, Ann, Ester i Aphril oraz ich treningi.

a viki w innej kategorii?

właśnie,gdzie Viki?

Viki jutro.