Viki - tak z ciekawości - poczułaś kiedys po redukcji ze Ci łatwiej biegać? Tak się zastanawiam czy 2-3kg się poczuje czy nie? Ot tak mnie rano naszło... w poszukiwaniu do motywacji.
Hmm, minimalistyczne, nie zajmujące miejsca i nie rzucające się w oczy Dwa haki w sufit w kolorze białym potwierdzam, u mnie to wygląda w ten sposób, bo mamy wysoki sufit. P.S. Gratulacje Viki :-) trochę późno, ale dopiero dotarłam do Twojego dziennika :-) /SFD/2020/5/6/bb95e64bf969497fab90e7e0aa553281.jpg [...]
Pamiętając okres fascynacji Viki Panem S. też sobie zakupiłam... Miało przyjść na długi weekend do czytania, a przyszło wczoraj wieczorem... Na razie tylko wstępnie przekartkowałam. Szkoda, ze nie wystarczy przeczytać żeby z Kabo wygrać:) Jeszcze jakiegoś Danielsa zakupię (nie w płynie) - zobaczę czy któryś z Panów da radę z blondynką. Póki co po [...]
Ja uważam, że jak ktoś biega tylko dla zdrowia to ok, wystarczy sobie truchtać dla przyjemności bez książek. Ale jak się chce to bieganie urozmaicić i ma trochę ambitniejsze cele to warto poczytać co i dlaczego, chociażby po to żeby mieć świadomość jak to wszystko działa. Nie trzeba odrazu brać się za skomplikowane plany. Zresztą Skarżyński ma [...]
Viki - pełna zgoda, warto mieć wiedzę przekazywaną przez obu autorów. Zwłaszcza jak chce się bardziej wejść w bieganie czy, jak Ty, łączyć różne dyscypliny. Ja tylko podkreślam, że do treningu żeby przebiec 5 km w 30 min. ta cała teoria nie jest potrzebna, bo tylko namiesza, zamiast pomóc. Lepiej na tym etapie zaintetesować się poprawną techniką [...]
Kurcze, powiadomki mi wcięło a tu taka fajna dyskusja o planach i czytaniu {{:-(. Pamiętając okres fascynacji Viki Panem S. też sobie zakupiłam... Miało przyjść na długi weekend do czytania, a przyszło wczoraj wieczorem... Na razie tylko wstępnie przekartkowałam. Szkoda, ze nie wystarczy przeczytać żeby z Kabo wygrać:) No właśnie, na razie [...]
8.05 piątek Pierwsza wycieczka rowerowa :-D Na ścieżce rowerowej wzdłuż wałów Młody trochę sie nudził i było też marudzenie. Było bardzo tłoczno, mnóstwo ludzi a ścieżka dość wąska. Jak na takie warunki nieźle sobie radził, choć miałam stresa, że mi z wału spadnie, raz mało brakowało. Za to na drodze gruntowej z kałużami zabawa była świetna ;-) [...]
U mnie dziś lenistwo, leżę i żadnej aktywności już dziś nie przewiduje, ledwo żyję po nieprzespanej nocy. /SFD/2020/5/9/f65ee16f66f546e9b35d25d27264329d.jpg Zmieniony przez - Viki w dniu 2020-05-09 12:35:28
Viki - owszem, też pokazuje ze pas i GPS podłączone. Natomiast tego czujnika kadencji on nigdy jakoś specjalnie nie notyfikował - a działało. Póki co faktycznie jutro sprawdzę go z Endomondo. Nie mam jak go usuwać z zegarka bo nie pokazuje, ze go widzi... Ale jednak wczoraj na chwilę "zaskoczył"...
Dzisiaj fajna pogoda, nawet na plaży było przyjemnie. Na zegarku 21 600 kroków :-) Do południa spokojny spacer, trochę lasem, trochę po plaży. Wieczorem marszobieg :-D Uwielbiam nadmorski las, zupełnie inny od tych moich z fajnym piaskiem. /SFD/2020/5/10/6d49f95610de457f9a776c2913f4ed04.jpg /SFD/2020/5/10/7ea18225f94d406796fac1c5938fcbe9.jpg [...]
Kabo nawet mi nie chodziło o czas i logistykę, bo sama dużo robię w domu a z siłki rzadko korzystam. Po prostu z regeneracją nie nadążałam. Dużo od trybu życia zależy. oczywiście, ja mam też starsze dzieci ;-D Przez chwilę poczułem się cipa z moimi pięcioma godzinami z hakiem {{:-( Na szczęście (moje szczęście, inaczej bym się zajechał próbując [...]
Dziś trochę pospacerowane, w sumie zrobione 12 tys kroków. Poza tym żadnej innej aktywności. W całej Polsce słońce i upał ponad 25 stopni a tu zimno, wiatr i deszcz, w ciągu dnia 6 stopni a odczuwalna pewnie dużo mniej. No zima %-) Patrząc na foto mam wrażenie że ten deszcz to tylko nad cyplem ;-) [...]