E tam video-atlas to już konkurencyjne forum zrobiło i to jakoś średnio wychodzi pomimo że dobrze nakręcone Lepiej robić odcinki o danych grupach mięśniowych, dokładnie je opisując czyli np. "Odcinek XX - Mięśnie naramienne" - anatomia, ćwiczenia i ciekawostki. P.S. Za parę lat też pójdę na taki kurs bo zarąbiście mi się to podoba [...]
Znalazłam ciekawy film na temat wpływu dźwigni na stawy. W sumie ameryki nie odkryli,ale może ktoś się czegoś nowego dowie. http://espn.go.com/video/clip?id=5189687
Audio: 8/10 Video: 9/10 Cała reszta czyli teoria i pokaz w praktyce 10000000/10 Bardzo miło się ogląda, duuuużo nowych a zarazem przydatnych informacji. Oby więcej i oby tak równie dobrze jak to
[...] sa ani troche ciekawe prawde mowiac jestesmy zmuszani do treningu jak i do przesiadywania na forum i ogolnie interesowania sie tematem. najtrudniej zmotywowac sie do przyjscia na trening bo takie to nudne i trudne. a chwyty i obalenia bardzo ciezko zapamietac, nawet trener ich nie pamieta i przed pokazaniem oglada na video zeby sobie przypomniec.
Aktualizacja - w miarę możliwości będę dodawał więcej linków Iron Man 2009 DOWNLOAD http://www.biggerupload.com/xp8m23p69k6g/Iron_man_2009.part1.rar.html http://www.biggerupload.com/spp6iivwdd9o/Iron_man_2009.part2.rar.html http://www.biggerupload.com/25hgqftjpl4v/Iron_man_2009.part3.rar.html [...]
http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2010/fitforlife/video,2,wywiad2.html Widać, że reprezentowałeś świetną formę, według mnie powinno byc 1 lub 2 miejsce... Szkoda ze tylko 3, ale to i tak sukces. BRAWO.