[...] kamera i rzut obrazu na ekran. Oprócz 3 sędziów,mógłby byc jeden sędzia głowny-u niego mozna składać protesty/odwołania w ciągu np 1 godziny od podejscia-sędzia wtedy przegląda video wraz z innymi sędziami i po naradzie wydają decyzję. Trochę może to przedłóżyć zawody ale jak byliby sędziowie w dwóch trzech kompletach-spokojnie zdążą to ocenić.
[...] Dobra! ;) No tak, tylko, że ja ten trening robiłem 22 listopada około 17.00... a pierwsze wskazówki pojawiły się około 20.00, więc sam byłem już po treningu :-) Czasami video z treningu wrzucam następnego dnia i piszę wtedy słowo yesterday w nawiasie :-) 1. Wycisk stojąc - kompletnie źle. Tricepsy masz chować za uszami, ponadto łokcie wyżej. [...]
Witajcie, Zapraszamy serdecznie na wywiad z Markiem Olejniczakiem po Mistrzostwach Świata. Oley udzielił wywiadu podczas otwarcia siłowni Radka Słodkiewicza. http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2012/otwarcie-slodkiewicz-gym/video,1,wywiad-z-markiem-olejniczakiem.html Pozdrawiamy - FitMax Team
[...] bo w końcu regeneracja :-) wstawiam dietkę: http://img831.imageshack.us/img831/483/dieta20121121.png Nie wiem czy dobrze ważę jedzonko, ale kaszę itd. ważę przed obróbką, a kurczaka, wątróbkę itd. po obróbce... Jak sytuacja mi na to pozwoli to dzisiaj dam video z treningu barków. Pozdrawiam Zmieniony przez - kamos1602 w dniu 2012-11-22 08:32:49
Ale szkoda, że w MMA nie udało Ci sie zawalczyć, liczyłem na jakieś video i pokaz morderczego gnp ;-) No to w takim razie gratuluje mimo wszystko startu w grapplingu, i wyrwania sie z pierwszej balachy, a co do drugiej... z tym klepaniem to wiesz, w walce zawziętość nie zna granic, ale czasami lepiej klepnąć tą balache, bo potem sie z kontuzją [...]
Pierwsza część video z jednym z najlepszych kulturystów Karolem Małeckim. W działach junior i senior +35 mozna do jutra wieczorem zadawać pytania-na które osobiście Wam Karol odpowie... http://www.youtube.com/watch?v=9-kN1mm5fsM Zmieniony przez - masti w dniu 2012-11-20 07:58:04
Day 1 - A new beginning Jedzonko: Waga wreszcie zakupiona :-) Śniadanie i posiłek przedtreningowy mierzone jeszcze na oko, ale posiłek po treningu już dokładnie zważony :-) http://img40.imageshack.us/img40/6429/dieta201211191.png Wątróbkę trochę źle podzieliłem %-) (ważona oczywiście po smażeniu) Co do tego posiłku przed treningiem to wiem, że [...]
[...] z najlepszych kulturystów świata: Karolem Małeckim. Bedzie cała rozgrzewka,trening klaty oraz odpowiedzi na cześć Waszych pytan w dziale junior i senior +35. I co ciekawe-na video jest cały trening z przerwami miedzy seriami i miedzy ćwiczeniami oraz wiele bardzo ciekawych uwag do poszczególnych ćwiczeń. [...]
[...] Dla mnie to naprawdę spoooora niespodzianka. http://www.youtube.com/watch?v=hVjpZHis1Xo&feature=player_embedded a cała walka w linkaczu poniżej (nie potrafię znaleźć bezpośrednio z dailymotion) http://www.ringpolska.pl/boks-na-swiecie/waga-ciezka-boks/22883-video-johnathon-banks-seth-mitchell Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-11-18 14:13:55
Ciąg dalszy http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/fa-xtreme-team/video,31,konsultacje-z-tomaszem-bobrowskim-w-kolobrzegu-cz-2.html %-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2012-11-18 12:40:09
mnie by sie nie chcialo z rana odliczac 100 platkow owsianych hehe http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/fa-xtreme-team/video,30,konsultacje-z-tomaszem-bobrowskim-w-kolobrzegu-cz-1.html
http://www.lshunter.tv/motor-sports-live-streaming-video.html http://www.thefirstrow.eu/sport/motosport.html Szukaj na krótko przed wyścigiem na tych stronkach dobrego linka żeby poszło Ci na Twoim necie.
Ja nie mam jak wkleić video bo za długo by się ładowało na moim necie :D Ja pilnuję techniki bo nie będę sam siebie oszukiwał. Czytam ten dział z crossfitem :)
Z techniką jest dobrze, nie robię przy żadnym ćwiczeniu oszukiwanych ruchów, i nie robię też powtórzenia byle jak. Jeśli nie bd mógł prawidłowo wykonać już ćwiczenia, odpuszczam :-) Zawsze jakieś video można wkleić ;-d Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-11-17 18:31:43
http://www.fight24.pl/bfc-81-marcin-held-vs-rich-clementi-wideo/ (porada - zasłonić dłonią pół video i lewy dolny róg ekranu przed wciśnięciem PLAY i włączeniem pełnego ekranu, żeby nie widzieć czasu i nie zjeżdżać do komentarzy żeby nie znać wyniku walki) Walkę (jak i resztę gali) komentujemy tutaj [...]