[...] godziny temu zadzwonił do mnie Doktor który mnie operował i jestem z nim w stałym kontakcie podczas powrotu po operacji... Pogadaliśmy sobie i pooglądali ponieważ to była video konferencja ;-D ..ale podsumowując , to dostałem trochę zyebkę za ułożenie nogi podczas wyciskania . Konkretniej chodziło o to że Doktor zauważył na filmie jaki mu [...]
[...] w takim sielankowym otoczeniu na co dzień. A te chatki w górach, na odludziu, często na skale na fiordzie %-) nie przestawały mnie zadziwiać. My się w miarę dobrze przygotowaliśmy do wyjazdu ale widziałam często na blogach czy video super zdjęcia ze szlaków, które ciezko było znaleźć na mapie czy w wyszukiwarce - sekrety miejscowych ;-)
https://www.facebook.com/video.php?v=540546719384410&set=vb.499726593466423&type=2&theater , Testowalismy wszystkie gazy na sobie i pod ich wpływem tłuklismy się na rękawice, biegaliśmy wokół stawu i tłukliśmy batonami w opony. Po użyciu FOX-a była masakra. Nie powiem Ci teoretyzując czy były to 1-2 czy 3 sek. Była masakra natychmiastowa dlatego [...]
Ciekawy film z użycia gaśnicy mean green. https://www.dailymotion.com/video/x2z20cj Tu też bardzo fajny test. https://youtu.be/rimthLazvmA Bardzo szybka reakcja na gaz. https://youtu.be/7hYZSF1YyBs Tu reakcja też niezła, tylko z dużym opóźnieniem, co moim zdaniem dyskwalifikuje ten gaz dla odparcia ataku przez cywila. https://youtu.be/0W9pGLweXLI [...]
[...] W dzisiejszych czasach kiedy każdy może nagrać film telefonem. (Nawet widziałem, że golenie ryja maszynką też nagrywają) nie jest chyba problemem nagrać taki materiał video pokazujący niską skuteczność tych gazów, i pokazać że taki i taki gaz przyjęty w okolice oczu nie robi wrażenia. No chyba, że jednak robi wrażenie, to wtedy będzie [...]
B-REAL, dobre video 8-) Aż mi się nie chce wierzyć, że taka reklama opaski była :)) Jakim trzeba być d****em żeby uwierzyć w większą równowagę czy elastyczność po założeniu tego na rękę }:-( Zmieniony przez - Steven_99 w dniu 2016-08-11 05:42:41
[...] litry trenu na kilometr, ale prezentuje bardzo "suchy" wygląd mięśnia, androgenowy, tak jakby nie nadużywał insuliny, tutaj widać wagon sterydów, gh, tony żarcia i ciężki trening. Jakiś czas temu mignęło mi jakieś jego video, nadal trenuje i spoko wygląda, więc zdrowotnie jest u niego ok. Zmieniony przez - kadafi2 w dniu 2023-10-27 19:07:38
13 część video loga Chrissa Tuttlea. Opowiada min. o zawodach, przygotowaniach itp poprzednie części na kanale https://www.youtube.com/watch?v=NLTgheUm264
[...] na najlepsze mięśnie nóg i brzucha ,w 1978 roku Aktualnie Bogdan Reszka mieszka 50 km ode mnie,próbowałem się z nim kilkanaście razy umówic na trening,plus zdjęcie i video,ale jakoś nigdy nie doszło do spotkania. Trochę szkoda,bo Bgdan to bardzo fajny gość i na początku moich startów był dla mnie idolem-przez jego potężne plecy zacząłem [...]
Wtorek 03-02-2015 Trening: Nogi Session Length 01:15 Weight Lifted 25134 kg https://dl.dropbox.com/s/okiu8i5u468v6jl/20150203_1.JPG?dl=0 Foto/Video/Komentarz Łapie mnie, a w zasadzie załapało jakieś choróbsko. Póki co funkcjonuje w miarę normalnie, ale czasami kaszel przydusi i z nosa poleci. Dopóki chodzę do pracy to i trening zrobię :-D. O [...]
Piątek 06-02-2015 Trening: Klata, biceps, brzuch, cardio Session Length 01:49 Weight Lifted 13006 kg Cardio po siłowym: orbitrek 30 min https://dl.dropbox.com/s/eljwmtdag9b7l78/20150206_1.JPG?dl=0 Foto/Video/Komentarz Mimo trzymającej choroby poszło całkiem nieźle. Płaska nawet lekko mnie zdziwiła bo 100x6 do piątego repsa lekko. Skos na [...]
Wtorek 10-02-2015 Trening: Nogi, cardio Session Length 00:50 Weight Lifted 21170 kg https://dl.dropbox.com/s/jswqixs9u7aa7rk/20150210_1.JPG?dl=0 Cardio po siłowym: orbitrek 25 min Foto/Video/Komentarz Mało czasu na trening było, więc krótko i konkretnie. Chodzę dzisiaj jak na szczudłach %-). pozdro.