urosnac

wescie pod uwage to ze mam 47 wlapie jakies 123 w klatce czy mam jeszcze jakies szanse urosnac bez dopingu pisze bo powoli wydaje mi sie ze moj trening bez koxu to lapanie samego sadla

nie, ja jestem czlowiek malpa z ochrony i uwazam, ze szkoda sie truc dodatkowo silnym srodkiem. co ma wypasc - wypadnie, co ma urosnac, urosnie. to co urosnie mozna ogolic, a szkoda sie truc finsterydami. taki jestem, no!

za ile?350 czy 40? Lubie takie podejscie rozpiszcie cośzeby szybko urosnąc.

QurwaczeQ a dlaczego chcesz szybko urosnac??..chlopaki na podworku dobieraja ci sie do tylka?? czy chcesz byc poprostu najeiwkszym dresikiem na osiedlu ??

a co mi sie moze stac ? moge nie urosnac jeszcze czy co :( Kurde :( Tak bardzo to bedzie szkodliwe dla mnie /

1) zdj nie dam bo wstyd :D 2) 20 3) 180/63kg 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu urosnąć troche, bez zalania tłuszczem - osiągnąć szczupłą sylwetkę, lecz wyrzeźbioną. 6) stosowane już wcześniej suplementy Izolat od Sciteca(zielona pucha), mono od olimpu, 2-3 saszetki Nox Pumpa DY, Carbonox 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement [...]

moim zdaniem jak na osobę wciąż rosnąca i wzrost 180cm i tak jesteś już bardzo wysoki....a metoda hmm wiadomo że i tak genetyka będzie grała główną role, ale zapewniając organizmowui wszystkich niezbędnych minerałów i składników do rozwoju wykorzustujesz genetyke do granic możliwosci i jak masz urosnąc 10cm to tyle rośniesz a nie np. 3cm....mówiąc [...]

ok dzieki za odpowiedzi :) mam zamiar tak urosnac do 185 186 :)

wieksza pompa po prostu,jak pisane ci urosnac do 1,80 to dzieki argininie 1,90 nie osiagniesz

Jakies 15 lat i mozna zaczac delikatnie ogolnorozwojowke Jednak poczekalbym do 16 i dopiero zaczal cwiczyc Nie ma tu jakis barier wiekowych ze od tylu lat wolno cwiczyc ale w tak mlodym wieku bylbm bardzo ostrozny bo mozna zrobic wiele szkod w swoim organizmie Masz jeszcze czas zeby urosnac duzy i silny

Jesteś jeszcze w tym wieku gdzie prawdopodobnie urośniesz x-xx cm dobre kilka lat przed Tobą gdzie możesz urosnąć.

Czy odżywka Trans CGT Aminostar pomogła mi urosnąc 2cm? NIE, suple nie ingeruja w genetyke, widac jeszcze Ci Bozia dodala wzrostu

ej no sluchajcie nie badzcie tacy pomozcie mi urosnac powiedzcie jak ja juz postaram sie !

Takie pytanko łącznie zadania matiego na jakie efekty mogę liczyć po zrobieniu 5000 pompek w 1 miesiąc?? ile cm może urosnąć w picepsie mam 31,5.

A w którym posiłku i z jakiego pożywienia dodać węgli ? Chce urosnąć , ale żeby jakoś bardzo się nie zalać :)

W twoim wieku wystarcza zwykle sporty na podworku >pila nozna itp< do silowni dorosnij w tym czasie masz urosnac :D

Ha, czuję pewnego rodzaju więź bo sam zaczynałem od 60 kg przy 180 cm i wszyscy wkoło rośli a dla mnie każdy kilogram to była tytaniczna praca. Dopóki nie pokażesz diety i treningu nikt nie powie nic sensownego ale pozwól, że Cię uspokoję. Nie ma genetycznego limitu wagi ;). Dasz radę urosnąć tylko musisz przede wszystkim odpowiednio jeść.

no w górę chce urosnąć w sensie chce do 185 co najmniej xdd bo w ostatnim czasie dużo rosnę i nie chcę przestać

do Riobson: co tu ma fotka to jego pytania?? raczej nie jest potrzebna a nawet zbedna. Do autora : czy bez zadnych odzywek i okreslonej diety mozna wogóle coś urosnąc Mozna i to duzo osiagnac, tylko podstawa jest dobry trening, systematyczny, technicznie wykonywane cwiczenia i efekty sa spore.Mozna wszystko tylko trzeba chciec a chciec to moc. Sko [...]

Co ma do rzeczy wzrost rodzicow? Jesli rodzice sa wysocy, moze sie okazac, ze bedziesz niski, a gdy sa niscy, moze byc tak ze bedziesz od nich wyzszy. Genetyka tutaj dziala. A jak sie nawet nie rosnie majac 15, to mozna urosnac majac 18, zatem etap wzrostu nie zostal jeszcze zahamowany.