urosnac

Ile masz mieć tyle będziesz miał. Już widzę 12 cm w 3 miesiące, nawet jakby tak było to skóra, ścięgna i mięśnie nie nadążyły by za wzrostem i by się porozrywało wszystko Chcesz urosnąć pozostaje operacja chirurgicznego wydłużenia kończyn, takie coś Ci zakładają na nogi. Podobno leki przeciwbólowe nie pomagają%-) [...]

Wielkie dzieki tylko chodzi o to ze ja pracuje i nie bede mial czasu na to wszystko zeby dokladnie trzymac tą diete,mógłbyś napisac mniej wiecej jakie prodokty do tego sa najlepsze waze 94 kg wzrost 191 wczesniej juz cwiczylem ale zawsze sam jakos dobieralem jedzenie ale teraz chce wiedziec co dokladnie zeby jeszcze troche urosnąć

15 lat? nie za malo?? ale jak chcesz zaczac to polecam ACT i zadnych cwiczen obciazajacych kregoslup typu martwy ciag. Aha jezeli chcesz urosnac to nie cwicz rowniez przysiadow ze sztanga

greku, od przysiadów może jeszcze lepiej urosnąć, z tym że przez to obciąży kręgosłup A co do poprzedniego posta to przeczytałem ponad 15000 artykułów i jeszcze mało wiem

czesto stosowany przez osoby chcące urosnąć do stymulacji wzrostu mzoesz tutaj poczytać https://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwi%C4%99kszy%C4%87_WZROST_vol%2E2-t782913-s258.html#post-18901620

ale jak chcesz urosnąć nie jedząc odpowiednio? poczytaj te artykuły Jak budować MASĘ - Wskazówki dla początkujących Dzień dobry, proszę coś na MASĘ Gainery - ABC gainerów Zasady kulturysty - Czyli co trzeba wiedzieć o tym sporcie Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-05-01 13:52:57

a nawet jak Ci przepisze to co masz sare żeby to opłacić ??? chyba niezdajesz sobie sprawy jakie to koszty i zapewne poza twoim zasięgiem czytałem że gość po poł roku stosowania hormonu rzędu ok 20 iu dziennie urusł 3 cm a teraz policz sobie ile to wyjdzie i czy jesteś w stanie tyle wyłożyć bo urosnąć możesz góra 2-3 cm niewiem skąd wyszło Ci te [...]

Czy mogę nie urosnąć w związku z treningiem siłowym? jestem w okresie intensywnego wzrostu.

Chciałbym przybrać beztłuszczowej masy ciała...jak to się mówi potocznie chciłbym "urosnąć" ale jednocześnie zrzucić balast...

konkretna dieta, dobre antykataboliki i zroznicowany trening ktory pozwoli spalic wiecej kalorii i dac troche urosnac miesniom

tak od 1cm do 30cm xD. Było i jest tego pełno na forum, nikt nie powie ci ile jeszcze urośniesz bo to zależy od genów a nie od tego czy zwisasz na drążku czy bóg wie co robisz jak masz urosnąć to urośniesz a jak masz być niski to nie ważne co byś robił i tak nie urośniesz (nie biorąc pod uwagę HGH itp.)

Dziękuje za pochwałę , może i 4 miesiące ale mam pojęcie o ćwiczeniu diecie i regeneracji , co do sterydów to jasne że bym wszedł na bombę ale nie chce być profesjonalistą i chce tylko z przyjemności to robić , ale urosnąć bym bardzo chciał jeszcze bo niski jestem a do mojej pracy przydało by się jeszcze więcej wzrostu mam 25 lat i już chyba nie [...]

nie masz nazdywzki kalorycznej wiec nie urosniesz- nie ma takiej możliwosci zeby urosnac bez nadwyzki poza tym tak je przecietny czlowiek, a Ty musisz jeść inaczej porządne posiłki pełnowartościowe białko, dobre węgle i tłuszcze nie jedz cheatow- tych snikersow i innych slodyczy

no własnie ta dieta chcem w 100% wykorzystac ten cykl jak naj więcej urosnąc po tym z b.dobrą definicja jesli będe miał diete białkowa to napewno będzie szła bardzo dobrej jakosci masa ...ale nie będe sie robił po niej większy tak jak po diecie gdzie jest zastosowana większa ilosc węglowodanów ??

nie no ja z wagi nie spadlem chyba wcale lub 0,5 kg wiec odrobie chyba w tyle ile stracilem ? :D chce od razu przejsc do normalnych treningow i sporo urosnac :) szukam sobie teraz celu... i tak mysle nad kilkoma sylwetkami... 1) David Haye 2) Mamed Khdalidov 3) Brad Pitt troy 4) Kapitan Ameryka Avengers Co powiecie o tych sylwetkach?? Chce [...]

VirusPako wiem ze jak ty wpier.dalasz wy***ke propinata to masz super przyrosty ale niektorzy chca urosnac a nie pakowac ostro ladujac sobie w pupe mieszanke wody z cukrem.

o co chodzi?Chcesz po prostu urosnąć obojętnie w jaki sposób?W takim razie zapomnij o "dopingu bez diety" Proponuję megace

W tym wieku juz na to nie wpłyniesz, a urośniesz tyle ile Ci geny dały, chociaż w tym wieku to już raczej do tej pory powinienies urosnąć, ale w teorii rośnie się do 25 roku życia (a może do 21 :))), więc nie wszystko stracone :)

poprostu chce jeszce urosnąc heheh i czy po cyklu z prolo deki i wina cykl z mety i prolongatum to dobre rozwiązanie?

nie chce cwiczyć barów bo sie cwiczy na stojaco a ja chce jeszcze troche urosnąć mam nie jestem zbyt wielki (173cm) - stażu nie mam żadnego - diete mam normalna :) i to tyle :/