urodziny

Dzieki Michal ale urodziny mam dopiero jutro Pewnie ze jestes zaproszony, na poczatek drinki u mnie a potem do clubu potanczyc Z czym sie nie zgadzasz?

[...] 4x12 Wspięcia na palce stojąc 4x25 Barki: Arnoldki 4x12 Unoszenie sztangielek bokiem 4x10 Podciaganie sztangi wzłuż tułowia 4x12 Podsumowanie:Arnoldki zbyt małym ciężarem. Brzuch zacznę katować od następnego tygodnia, bo w tym totalna klapa... Diety nie ma co pisać. Po południu kuzyn miał urodziny, a tam pizza, lody i jakieś ciastka. PZDR

[...] do starcia obydwu pięściarzy dojdzie 11 października w nowo wybudowanej hali O2 World Arena w Berlinie. Starszy z braci Klitschko, który w dwa tygodnie temu obchodził 37 urodziny był już w przeszłości mistrzem WBC. Pas tej federacji wywalczył w kwietniu 2004 roku pokonując Corrie Sandersa. W grudniu tego samego roku obronił tytuł nokautując [...]

Rafal,przewaznie wstaje o 6,ale tym razem o tej porze sciagnalem do domu. Najgorsze jest to ze dzis ide na urodziny do kumpla i czeka mnie powtorka z rozrywki

[...] (myślę o 4-6 piwach symbolicznym kieliszku szampana) ;D poza tym zero alkoholu. Mam 3 okazje w których po prostu nie wypada nie pić pierwsza pod koniec września kumpel ma 21 urodziny po czym wyjeżdża za granice na długi czas. w Grudniu na początku ślub przyjaciela i sylwester w Chorwacji:) Uważacie ze podczas takiego cyklu powinien kompletnie [...]

Celem tego dziennika jest podzielenie się ze społecznością sfd moimi treningami. Chciałbym czerpać od was wiedzę w codziennych treningach a także dzielić się wiedzą tym mniej doświadczonym. Dane Urodziny-16 listopada 1990 (jestem ostatnim rocznikiem młodzików) Waga-obecnie kategoria 90kg ale niewiele do 82,5 brakuje (planuje zbić) Wyciskanie [...]

cybol i co laska,dala ci na urodziny??

Urodziny mialem w styczniu.

-cybol i co laska,dala ci na urodziny?? -Urodziny mialem w styczniu. ze spamu

Mam 13 lat za trzy tygodnie będą moje urodziny pewna rzecz mnie nurtuje mam 170cm a moi ruwieśnicy są o od 1cm do 3cm więksi ale już dawno mają 14 lat z kończone a jak przeciesz wiadomo skok wzrostu odbywa sie wieku 14lat i od 7cm do 12cm można urosnąć w ciągu roku więc to znaczy że moge ich przegonić? Zmieniony przez - Koksik94 w dniu 2008-08-13 [...]

A pochwale sie ze w SW kariery nie zrobiłem,miałem tylko wydatki na złamania i takie tam. A teraz jestem za stary ,bo juz zapomniałem kiedy miałem 30 urodziny. Bo sie czepil tych 3 miesiecy.Kazdy wie ze progresja wyników u kazdego jest inna,jeden potrzebuje 3 miesiace a inny 3 lata.Ale podalem 3 miesiace jako przykład bo nie chciało mi sie [...]

kwiatula mam pomysl chcesz jechac ze mna na arene dzisiaj sa 5 urodziny

kwiatula z checia tez na witache bym pojechal ale jade na arene bo beda urodziny i kosa bedzie jak nie na arene to na blue

siema przeklin a ja na poledwicy sopockiej i cebuli kvrwa na 50 urodziny do ciotki mialem isc ale chvj ide na trening

moj brat mial wczoraj 21 urodziny ja jeszcze dzis trzezwieje

Wszystkiego najlepszego i duzo zdrowia! Ale ten czas leci... Pamietam Twoje zeszloroczne urodziny i temat na tym forum, jakby to bylo tydzien temu... Ps. Ktos nie w temacie wejdzie do dopingu i zobaczy tyle zyczen "zdrowia" to sobie pomysli, ze tu sami umierajacy od tego koksu

kwiatula w sobote mozna wypic za moje urodziny albo jedziemy na arene lub na blue lub na protektor

Mam nadzieje że się nie powtórzę : Jasio dostał kolejke na urodziny. Stary ogląda TV w salonie i słyszy z pokoju Jasia : -wsiadać kurva!szybko kurva!wsiadać kurva! Wpada do pokoju syna i mówi: -Jasiu jak przez godzine usłysze choć jedno brzydkie słowo zabiore Ci kolejke! Przez godzine cisza zadowolony ojciec zagląda so pokoju Jasia a tam: -Wsiadać [...]

[...] non stop brechty, jest co opowiadać tyle śmiesznych istori ale jakoś nie chce mi się teraz. Ogólnie było warto i nie żałuje niczego Od przyszłego tygodnia wracam do treningów i diety, jutro mam urodziny i trochę popije jeszcze w tym tygodniu to po co mam się męczyć z treningami Pozdrawiam Zmieniony przez - szepke w dniu 2008-08-19 12:28:06

Dzisiaj mam dzien wolny... pracowałem od 8:30 do 20:00 wiec nawet nie mialbnym sily podniesc kilograma Jutro mam urodziny ale mam nadzieje ze uda mi sie jutro zrobic 1 dzien treningowy czyli klate pozdrawiam