urodziny

tak na szybko mam ta diete redukcyjną wczoraj miałem urodziny i upiłem się do nieprzytomności:(. Ogólnie nie pije czy to spowoduje że 2 tygodnie pujdzie na marne:(?

Co jest nie tak, że od dłuższego czasu stosuje dietę ( z małymi przerwami takimi jak urodziny) i nie widać zmian na brzuchu. Na barkach klatce plecach widze znaczną poprawe, ale brzuszek ani nie drgnął. Czy to wina tych (małych przerw?) Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f6939819a6054437ad1699706d5e65e5.png

Witam Dostałem od kolegi na urodziny Biogenix CP Fajny prezent, ale ja nie wiem czy aby na pewno mi się przyda :/ Ćwiczę 3msc Szczerze mówiąc przydałby się jakiś Power na siłowni , trzymam dietę Proszę o Odpowiedź Pozdrawiam.

witam mam do sprzedania bluze top secret jest nowa dostalem ja na urodziny ale niestety jest za mala szerokość pod pachami 62cm dl rekawa miarzone pod pachami 47 dl od mierona od kołnieza z przodu 51 i 55 z tylu cena 35zl do negocjacji przód

Dostałem ostatnio od kumpla na urodziny i nie wiem jak to brac poniewaz czytałem na innych forach to raz piszą ze tylko 20 minut przed i 20 minut po treningu a w dni nie treningowe wogóle a na innym forum ze rano 30 minut przed jedzeniem 30 minut przed obiadem i przed snem.to w końcu jak to brac???????????

witam. Pytam w imieniu kumpla. Otóż wypada mu cykl na mecie od 4 maja do 31 maja a 5 czerwca ma 18 urodziny na których nie wypada nie pić. Czy to nie będzie za krótki odstęp?

Witam, jestem na diecie 2800 kcal i zjadłem elegancko 2800 zdrowo, ale dostałem torta na urodziny i wpadło dodatkowe około 1000/1500kcal. Czy jutro mogę zrobić tak, że zjem około 1500/2000 głównie z białka i warzyw a bez węgli i bilans tygodniowy się wyrówna ? Moje zero kaloryczne to 3000. Normalne olałbym to i trzymał dietę jak zwykle, ale w tym [...]

Witam Chcę kupić ławeczkę, mały prezent na 32 urodziny. Na chwilę obecną ćwiczę rekreacyjnie, dla zdrowia, chcę również zainteresować ćwiczeniami 12 letniego syna. Skoro cena trytona jest większa to pewnie ma swoje zalety, jakie?

Czy jako 13-latek (od tygodnia) mogę ćwiczyć z obciązeniem 5,5 kg? od 2 lat trenuje kalistenika a hantle dostałem na urodziny od kumpla. Za profesjolane odp. z góry dziękuję Zmieniony przez - xberix w dniu 2022-05-30 18:20:50

Witam, planuje kupic swojej dziewczynie rolki na urodziny... kompletnie sie na tym nie znam a nie chcialbym kupic dziadostwa. Gdybym mogl prosic o jakies prozycje rolek tak do 250-300 zl max bylbym wdzieczny. Oczywiscie jak by byly tansze to sie nic zlego nie stanie :P Moja jezdzila tylko w dziecinstwie na rolkach a tak po za tym to nic... Za [...]

[...] mam spory problem... Moj starszy brat, zolnierz dosc mocno eksperymentuje z odzywkami i dietami, poniewaz chce dbac o swoja kondycje fizyczna. Z pozoru, nie ma w tym nic zlego, jednak boje sie czy nie jest to szkodliwe.. Na urodziny zazyczyl sobie kreatyny (reg forum). Czy to jest bezpieczne? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-09-10 10:11:23

Cześć, mam 14 lat, 178 wzrostu i 71kg wagi. Moje pytanie brzmi: czy jeszcze urosnę, a jeśli tak to ile? Urodziny miałem 3 dni temu. Mój tata ma 172cm wzrostu mama 164cm wzrostu bliźniaczka 158cm wzrostu dziadkowie też są dość niscy A jeśli schudnę tak do 60kg, to będzie możliwość, że to zachamuje mój wzrost? Dzięki z góry Zmieniony przez - Ruduse [...]

Witam w lutym będę miał urodziny i na wtedy zaplanowałem sobie cykl redukcyjny. Mam pytanie jaki spalacz będzie dla mnie idpowiedni? Zastanawiałem się nad Termo Speed Extreme Olimpu, ale jeszcze się niezdecydowałem. Z góry dziękuje i pozdrawiam Randax

siemq, mam do was pytanie mam 14 lat i niedlugo bede mial urodziny no i jeszcze chyba nie dojrzewalem, bo nie mam wlosow pod ramionami. wlosy na rekach i na nogach mam ale jest ich troche, wiec czy ja juz dojrzewalem czy dopiero bede dojrzewal i jak zauwarzyc dojrzewanie ?

Witam, ma ktoś kontakt do kogoś, kto jest odpowiedzialny za rekrutację do tych zawodów? Chciałbym wystartować w zawodach do lat 16'tu, natomiast jestem z '94 (urodziny miałem w kwietniu). Nie wiem czy się kwalifikuję do tej grupy. Pozdrawiam

Niewiem czy w dobrym dziale założyłem temat... A więc pytanie dotyczące Yerba Mate. Zbliżają się urodziny mojej mamy a ona bardzo lubi pić herbatę i pomyślałem żeby sprezentować jej właśnie taki zestaw do Yerba Mate tylko cz to jej posmakuje. Czy to się normalnie pije jak herbatę? Czy jest słodkie? Jak oceniacie wgl taki wynalazek?

dzieńdobry czesć i czołem mam taką propozycje: moze zamiast tego wyświetlania kto ma urodziny na stronie głownej , warto by było to zastąpić wyświetlaniem kto ma imieniny??

SaMuRai-N Obchodzisz dziś swoje urodziny dlatego tez życzę Ci wszystkiego dobrego Zdrowia itd

a wiec tak mam do dyspozycji knockouta i malą puche nitrobolonu2 do tego mam aakg juz duzo nie zostalo ale jeszcze na kilka dni starczy jak to mozna w miare ekonomicznie dawkowac? jesli by trzeba bylo dokupic jedna puche nitro2 to dokupie później bo w polowie cyklu bede mial urodziny Zmieniony przez - nuniek w dniu 2008-02-11 09:23:36

Mam 13 lat za trzy tygodnie będą moje urodziny pewna rzecz mnie nurtuje mam 170cm a moi ruwieśnicy są o od 1cm do 3cm więksi ale już dawno mają 14 lat z kończone a jak przeciesz wiadomo skok wzrostu odbywa sie wieku 14lat i od 7cm do 12cm można urosnąć w ciągu roku więc to znaczy że moge ich przegonić? Zmieniony przez - Koksik94 w dniu 2008-08-13 [...]