SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

urodziny

  • Fela_72 postaram sie z ciebie brać przykład, niedługo moje urodziny i już mam wielkie obawy, matko jedyna co to bedzię za katorga 5 min na języku, 5 lat w biodrach to będę sobie powtarzała

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 14:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pokaz buty no ja u nikogo dlugu nie mam, wydaje regularnie wyplaty, wole nie myslec ile mialabym na koncie, gdybym nie kupowala... bo prawda jest taka, ze i tak nie nosze tych wszystkich butow. ale co zrobic, skoro sa takie ladne? ale co tam, niedlugo swieta, urodziny, kasa wleci

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 16:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O, a ja 9maja urodziny Gratki rekordów Co do progresu - widać spory postęp, brawo Obyś dalej trzymał poziom A te kanapki z białego chleba... swoj chłop

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 23:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i nawet nie będzie miał kto go odwiedzić - boli mnie to bardzo, że zostanie sam; miałam nawet myśli czy nie olać urlopu, ale wtedy Małż by się sfochał - na wyjeździe są jego urodziny. dylemat i smutno mi ) Miska - coraz lepiej idzie mi bilansowanie posiłków "na wyczucie". ale długa droga jeszcze przede mną - ciągle te posiłki są dla [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 09:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żona ma urodziny więc ja live nie zobaczę, ale od czego ma się sfd i ten dział Zmieniony przez - mleqs w dniu 2011-04-30 13:00:41

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-30 12:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    DUDEK ma dziś urodziny

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 10:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowiłem pierwsze 2 tygodnie bez cheatów, w weekend mijają dwa tygodnie i będę obchodził urodziny, także parę odstępstw na pewno będzie + jakieś alko. Nie uważam, że cheatmeal to zły pomysł. Chociaż to zależy też jak kto definiuje słowo cheatmeal.. traktować dużą pizzę, litr lodów i czekoladę jaką cheatmeal na pewno nie będę :P Wszystko [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 16:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :P czasem jak posilek 12 potem 14:30 to tak 14:15 mam ochote juz zjesc cos :D ale ogolnie jest dobrze dzis dieta na 100% trening silowy byl jest good. 1 maja mama miala urodziny i przyszlo standardowo te 2kg ale cos nie zeszlo do dzis;// mam nadzieje ze jutro juz sie wmiare uspokoi xd tzn. z 0.5kg zeszlo :P pas tyle ile bylo tyle jest:) [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 21:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olilas_redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] dedykowane. Jestem z tego bardzo zadowolona - czuję zmęczenie mięśni, są takie bezwładne, mówią "idź spać dziewczyno, daj nam już spokój" ... Jutro jadę z Młodą na urodziny babci. Przede mną pierwsze wyzwanie - uspokoić rodzinę że nie popadam w anoreksję. Niestety dla nich, słowo "dieta" i odmowa konsumpcji np. deseru jest [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4894 Data: 2011-05-14 23:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zołzo Martunia, idź do kogoś na urodziny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 19:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj urodziny, wczoraj nie można było wejść na forum Treca - hmm myśli same się nasuwają HHAHAH

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 12:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Korwa czy wszyscy mamy kaca? Wczoraj kumpel miał urodziny,była to jedna z nielicznych imprez na której zostało sporo wódki. Jutro mam turnament w bilard, chwila prawdy będzie, czy się nadaje do tego sportu czy nie bardzo Mam kosę z dwoma kumplami, tzn kosa nie klasyczna, ale w sumie chyba jeszcze gorsza, bo niby jej nie ma, a tak na prawdę to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 14:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta - po prostu ćwiczę

    Post
    Trening dla początkujących

    Niektórzy to mają urodziny co sobote

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 18:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    oPiniata, moja sasiadka jest Meksykanka, w kazde urodziny dzieci robi piñata i kurcze to tydzien zabawy, ale sliczne jej wychodza. ma talent kobieta

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19233 Data: 2011-06-07 08:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja właśnie raczej wątpie zeby nie był, to pewnie jakies egzotyczne kraje a w tych wenezuelach to na 15ste urodziny dostają operacje plastyczne Zmieniony przez - Siwex33 w dniu 2011-06-07 19:28:15

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 19:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bulki niewiele miejsca zajmuja w zoladku. faktem jest Fela, ze na faszystowskiej misce sie smak zmienia- pytaj Marty. Np. nie tknelam slodyczy od listopada (z przerwa tylko na kawalek tortu na urodziny) i faktycznie, juz nie wchodzi. w sumie niby dobrze dla mnie, ale jak ja spalam w treningu 2300-2500 kcal czasem to wez zjedz tyle na czysto.

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 19:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Vita-min multiple SPORT W paczce było również po pare puszek BCAA XTRA DRINK i Therm Line drink, ponizej foto - bez 2 puszek THerm Lina - bo wypilem w pracy Aha, jutro mam urodziny i planowany jest maly CHEAT MEAL Dzis posilki o godzinach: 10/12/14/16 Po treningu: Udo z kurczaka pieczone bez skóry 250g + sałatka warzywna Posiłek II: Udo z [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 21:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze zaczne cos podjadac i po 2-3 dniach znikają zarysy mięsni na brzuchu podobnie jest jak nie zjem np 2 posiłków z diety masa odrazu spada. ostatnioo po 2 dniach (mialem urodziny i nie trzymalem diety przez 2 dni) asa spadla o 2,5kg. przez 2 tygodnie nadrabiałem, teraz stoi w miejscu. Cwicze jak moge. Ale wsio stoi w miejscu. a jesli widac [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2011-06-08 15:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    Wywalasz poprzeczke, dajesz dłuższą i masz dowolny rozstaw, bardzo prosta sprawa (nie moja wina, że na 7 urodziny dostałem zestaw małego majsterkowicza )

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 11:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya Twój komentarz to najlepszy prezent na urodziny jaki dostałam, ever! ;)

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 08:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)