Witam, Mam 21 lat. Mam wrażenie, że moje łopatki skierowane są za bardzo do przodu. Nigdy się tym nie przejmowałem ani nie miałem żadnych dolegliwości, uznałem że taka moja uroda. Oprócz tego mam lekko krzywe kolana, co również mi nie przeszkadza. JEśli chodzi o ćwiczenia jakie stosuję, to korekcyjnych żadnych, ćwiczę FBW co jakiś czas - ostatnio [...]
[...] sie do endokrynologa, zrobil mi uzg i wyszło ze mam niewielki gino + troche tłuszczyku w okolicach sutka. Jak to zwykle bywa pani doktor powiedziała, ze juz taka moja uroda i nie widzi duzego problemu, powiedziała ze sa ewentualnie jakies masci. postanowiłem isc teraz prywatnie do lekarza i poprosic o jakies srodki, masi na gino, i tu jest [...]
[...] stawów, sam nie wiem, po prostu jest to dla mnie niewykonalne , dlatego robię przysiady ze sztangą trzymaną z przodu jako zastąpienie, ale bardzo chciałbym się przerzucić na te klasyczne przysiady ze sztanga trzymana z tyłu, nie wiem czy moze sa jakies cwiczenia rozciagajace , a moze taka moja uroda i gen, znacie takie przypadki? . pozdrawiam
[...] ale te doleczki mnie wkurzaja, bo to zle wyglada w obcislych spodniach, czy spodnicy. Taka 'kwadratowa pupa'. :) Mam takie pytanie. Czy to moze byc spowodowane jakims niedorozwojem ktoregos z miesni? A moze zbytnim rozwojem? A moze to juz taka uroda mojego tyleczka? Pomozcie, bo to sie na mojej psychice juz odbija ;P pozdrawiam nic nie wymysle :P
[...] także może rozwojowi niektórych chorób - podobnie jak inne karotenoidy wykazywać może potencjał anty-nowotworowy. Gamma karoten wchodzi w skład niektórych suplementów witaminowych, witaminowo-mineralnych, zawierających naturalne ekstrakty roślinne i innych środków z kategorii "zdrowie i uroda". Dawkowanie: brak precyzyjnych wytycznych.
[...] aby cialo bylo jedrne i "ubite"? mam 23 lata, jestem szczupla ale moje cialo jest nie jedrne.. probowalam silowni, ale mam wrazenie ze nie przynosila ona efektow. zawsze zreszta w moim zyciu byl obecny jakis ruch, a pomimo to od zawsze (tak mi sie wydaje) moje cialo nie bylo jedrne. czy mozna cos z tym zrobic czy po prostu juz taka moja uroda?;)
[...] przy zginaniu i prostowaniu rąk z jakimkolwiek obciążeniem czuje ból w łokciu. przy pompkach przeskakuje mi coś w środku. lekarz olewająco stwierdił że taka moja uroda. nie potrafie cwiczyc, nie wiem co z tym dalej robic. wizyte u innego lekarz mam za 2 miesiące... :/ w jaki sposob teraz moge trenowac. dodam ze chce wrocic do formy [...]
Witam. Wiek 18 lat staż 7 miesiecy z przerwa miesieczna. Cel pozbycie sie tluszczu, rzezba, wytrzymalosc, pobijanie rekordow silowych, szybkosc ruchow, zdrowie i uroda. Chcialbym zadac pare pytan 1.Chodze na treningi SW, mam je codziennie bez niedzieli. Dodajac do tego silownie nie mam czasu na nic, postanowilem zapytac sie czy jest to dobry [...]
Witam. Nie wiem czy bardziej pasuje to do tematu zdrowie czy uroda, jak coś proszę przenieść. Odkąd pamiętam mam takie małe "pryszczyki" na ramionach, barkach, udach, plecach itd. W sumie wielki problem to to nie jest, latem jak się opale wygląda to lepiej. Po ćwiczeniach wygląda to gorzej niż podczas spoczynku. Chciałem iść do dermatologa, ale [...]
[...] badanie na krew, mocz, tsh i testosteron, i poszedłem na wizytę. Endokrynolog stwierdził że wszystko jest w normie, nie mam gruczołu wiec to nie Ginekomastia tylko taka moja uroda. To co ja mam do cholery zrobić żeby zmienić tą urodę ?? W profilu mam zdjęcie jak hmm są normalne gdy powiedzmy jest chłodno. [...]
[...] Postanowiliśmy dać je wyzej ,a nie na samym spodzie (obecnie są pod kategorią "odżywianie", dokladnie pod paskiem z adresami 'plany sfd' itd) TO samo kategoria zdrowie i uroda , obecnie znajdują się bezposrednio pod galeria / po siłowni, a nie nad dopingiem Reszta pozostała na swoim miejscu , pozdrawiam Zmieniony przez - Banan w dniu [...]
[...] mysle. Zaczalem czytac i byc moze jest to hipoglikemia reaktywna cos zwiazane z insulina. Nie piszcie mi zebym sie udal do lekarza bo nastepny mi powie ze taka moja uroda itd. Pozatym morfologie mam idealna dlatego ciezko cos z niej wywnioskowac. Byc moze odnalazlem przyczyne ale chcialbym lepuej ja poznac co sie dzieje we krwi z [...]
Cześć W zasadzie to temat mógłby się znaleźć zarówno w dziale trening jak i Zdrowie i Uroda, ale chyba wolę tutaj to pytanie zadać, bo dotyczy nie tyle wyglądu, co może raczej metodologii treningu: Czy mieliście podczas treningu grzbietu problem z rozstępami / pręgami na grzbiecie? Zastanawiam się jak powinienem ćwiczyć, aby ich nie mieć. Czy ktoś [...]
[...] przy średnim BF(jak widać na fotce) tworzą mi się małe boczki, które idą aż do początku mięśni skośnych(których nie widać na zdjęciu). Da się je jakoś spalić czy taka moja uroda? 3. Jak widać jeśli chodzi o brzuch to najsłabiej wypadają dolne rejony mięśni prostych - nie daję rady wykonać pełnej serii unoszenia prostych nóg w zwisie na drążku, [...]
[...] wpływa na kondycję skóry, włosów, paznokci - zawarte w niej alginiany pobudzają syntezę kolagenu, a fitosterole stymulują wytwarzanie elastyny. Dodatkowo posiada właściwości antyoksydacyjne. Chlorella wchodzi w skład preparatów z kategorii "zdrowie i uroda", a także jako uzupełnienie formuły innych suplementów diety o rozmaitym zastosowaniu.
Zakładam temat tutaj bo w dziale zdrowie i uroda nie dostałem satysfakcjonującej odpowiedzi. Czy mając prolaktynę na poziomie 18,5 z przedziału 2.64-13.13 mogę mieć problemy z uzyskaniem normalnych efektów na siłowni? Wiem że podniesiona prolaktyna na to wpływa z artykułów w potreningu.pl jednak nie wiem czy mój poziom może powodować łatwą syntezę [...]
[...] 8,73 pg/ml Norma : 4,5 - 42,0 Niby mieszcze sie w normie... ale taki wynik to moze miec ktos kto ma 50 lat albo siedzi na kanapie przed TV non stop i wpierdyla Cheetosy, a nie typ, 193cm wzrostu, aktywnie cwiczacy... Moze i "taka uroda" ale czy powinienem tym sie martwic? Pojsc z tym do endokrynologa? Czy kto sie tym zajmuje? Pozdrawiam