[...] 6 powt. 4.Podciąganie sztangi do brody w wąskim uchwycie-jak w poniedziałek. SOBOTA-JAK WE WTOREK Nad morzem zatrzymałem sie na ok.3 tygodnie, nie trenując zupełnie. Taki urlop należał mi się, ale był trochę za długi i kiedy wróciłem do Warszawy, okazało się, że straciłem 2 kg. Gdy stanąłem przed lustrem, ujrzałem odbicie mężczyzny szczupłego, [...]
Jak w temacie. Będę jeszcze dziś i jutro i przez ok. 7-10 dni mnie nie będzie. Będę w Gdańsku i okolicach. Myślę że jest tu w tej chwili tylu dobrych fachowców że moja nieobecność nie będzie odczuwalna. Piszę tylko dlatego żebyście nie myśleli że w ogóle zrezygnowałem z forum, jak mnie nie będzie kilka dni. W zasadzie takie posty daje się w [...]
Gość przygotowujący naszą strone wyjechał na urlop. Wraca na poczatku przyszłego tygodnia i mam nadzieję , bierze sie do roboty. Jak strona będzie gotowa, dam znać na forum.
To oczywiscie bylo do junfana( bruce by sie usmial) mam nadzieje trenerku, ze uda mi sie wziac urlop i wpasc do Lodki na seminarium, bardzo bym chcial, ale zreszta jestesmy w kontakcie, zadzwonie jakos na dniach. Karim karma2030
Dzisiaj już idę spać, jutro wyjeżdżam na parę dni na urlop, ale jak wrócę może cos jeszcze wrzucę (oczywiście nie parę setek, ale kilka(naście) SONBATY
cze wariat, juz sie niepokoilem czemu Ciebie nie ma; z tego co sie orientuje to Sonbaty wyjechal dzis na urlop "idz wyprostowany wsrod tych co na kolanach"
Na urlop jadę za 4 godziny. Wariat, w tym serku jest jedno "ale". Mówisz że nie chodzi Ci o zawartość tłuszczu. Myślisz pewnie że jest go 5%. Niby tak, ale my musimy patrzeć nie ile % tłuszczu jest w pożywieniu ale ile % kalorii pochodzi z tłuszczu, a tu już sprawa wygląda gorzej. Cały serek ma 121 kcal w 100g. W tych 100g jest 5g [...]
Kesiek niech sobie idzie na urlop bezterminowy. Wystarczająco się skompromitował w Szatni i w Moderatorach... Sonbaty zostaje. Co do Maka się nie wypowiadam, bo go nie znam. Zaś na moderatorów nadają się doskonale Zwierz, Bulmastif i Redrum. Bądźmy sobie braćmi, a nie wrogami. Mateuszku- wybaczam Ci tego bana. Wiem, ze nie chciałeś. No cóż, [...]
Sory chlopaki,ze nie interweniowalem,ale chcialem skorzystac jeszcze z ostatniego slonka i zrobilem sobie urlop na dzialce,oczywiscie wczesniej poprosilem innych modow,aby tam czasem lookneli... Wilkie dzieki dla CIebie Kain ! <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>
[...] Troche to dziwne: bez problemu przychodza do mnie paczki z USA, z innych sklepow wysylkowych z Polski, rachunki, listy itp. a z Hi-Techa nie moglo dojsc. Jade niedlugo na urlop i naprawde potrzebne mi bede aminki, ktore zamowilem. Jak nie dojda w tym tyg. to sie niezle wkurze. Mysle, ze nic juz wiecej z Hi-techa nie bede zamawial, a napewno [...]
Ja przez 2 tygodnie miałem urlop od siłowni, byłem trochę nad morzem, więc jadłem wszystko bez ograniczeń a najwięcej piwa i lodów. Niestety odbiło sie to na sylwetce. Od poniedziałku staram się jeść normalnie (węgle + białko), ale ciągle cos podjadam (słodycze), jakos nie mogę jeszcze wejść w reżim. Na razie też pociągnę [...]
Bardzo bym prosil speca od przerabiania nickow do pomocy. Chodzi o to aby na moim zdjeciu pojawil sie czytelny napis : 11-23 IX urlop w GRECJI. Kolor i aranzacje pozostawiam do wyboru, tylko aby byl wyrozniajacy sie od tla np mocno czerowony. Ja probowalem to zrobic ale takie bohomazy mi wychodzily ze nikt by sie nie rozczytal. Artyste hojnie [...]
ten napis to ma byc data, i urlop grecja, jakos tak sprobojcie. Z gory dzieki GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
hehe, czujesz się nie dopieszczony? Spoko , jutro zajże(zaraz wychodzę) do tego NIE DOKŁADNIE skopiowanego linka(o ile wystarczy dopisać http:// ) i zobacze co tam wyszukałeś, ale w Twoim przypadku to należałby Ci się urlop od treningów BRUTUS Zmieniony przez - brutus w dniu 2002-09-18 18:14:44
[...] to pytanie od którego cyklu powinienem zacząć po tej półrocznej meczarni w zasadzie zależy mi na masie mięśniowej i sile bo rzeźbe to raczej zostawie na wiosenke, apropo urlop wziołem tygodniowy od siłowni i jest faktycznie fajnie (ale to nie było z własnej potrzeby tylko choróbka mnie dopadła)... [...]
jestem ostatnio nie w temacie dlatego będe wdzięczny za odpowiedż na pytanie co się dzieje z Belfortem? startuje chłopak jeszcze,czy urlop sobie zrobił?
[...] cholerstwo sie nie chcialo niczym zmyc zetrzec,i niewiadomo co jezszce. Poszedlem na zabieg laserowy do gabinety sesja dwu tygodniowa + kilka wizyt na solarium i wreszcie urlop w grecji, wszystko zaszlo elegancko. Ze swej strony polecam te zabiegi laserem sa naprawde skuteczne i jezeli masz smarowac gebe jakims masciami i innymi rewelacja co [...]
[...] cały czas z Wami! Zaglądam tu często, ale na pisanie nie mam po prostu czasu. Właśnie przygotowuję skrypt sklepiku, żeby liczył ten rabacik. Ja chyba zrobię sobie jakiś urlop za kilka tygodni. Po dwóch latach doglądania i modyfikacji wszystkiego co tylko można było zmodyfikować na serwerze serwis nie pada i jest względnie bezawaryjny. Sam [...]