uraz

[...] interwały. Zapotrzebowanie do wyliczenia ze wzoru. 1600kcal to zbyt mało. W diecie sporo błędów, ale o ym później. Niestety boje sie ćwiczyć siłowo z obciążeniem z uwagi na lekki uraz kręgosłupa . Gdy biegam po schodach często robie interwały. 1700 bedzie okej? Dziękuje z góry za pomoc Zmieniony przez - weronika8088 w dniu 2017-06-29 15:07:08

Jaki uraz kręgosłupa ?

[...] akurat drętwienie nóg, to od dolnego odcinka. Mam wrażenie, że większość ortopedów to się słabo na zna na takich miękkich, fizjoterapeuci to bardziej. Na jesieni miałem uraz gdzieś pod łopatką, coś chyba od wiosłowania, ortopeda zalecił nie robić przysiadów i martwych ciągów. Dziwiło mnie to, przysiady robiłem, martwy odpuściłem. Poszedłem [...]

[...] to u każdego, bo to naturalny proces. Problem z Tobą jest taki, że coś spowodowało ich zdecydowane przyśpieszenie. Bo zakładam, że lat masz raczej 20 niż 60. Może to był ten uraz, może jeszcze coś innego. Odpowiednia fizjoterapia powinna Ci pomóc pozbyć się dolegliwości oraz spowolnić proces zwyrodnieniowy. Zmiany zwyrodnieniowe (strukturalne) [...]

[...] walką był kontuzjowany. Moim zdaniem to są brednie, bo czy tak porusza się kontuzjowany człowiek? Największe pretensje mam do sędziego. Po co go poddawał jak widział, że ma uraz nogi? Nie szło zrobić konsultacji z lekarzem szczególnie, że to był koniec rundy? Ze 2 minuty przerwy, rozmasować i Solis zapewne móglby kontynuować walkę, jeśli to był [...]

Dr Martnse mowisz ze masz problem z kolanem od pol roku lub wiecej, wiec wyglada to na jakis powazniejszy uraz.Najlepiej zrobisz kupujac glucosamine i zmniejszajac obciazenia treningowe przy robieniu nog do bardzo malych. Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE

[...] skoro nie boli ale jeśli już zaczyna boleć to warto się tym zainteresować, zimne okłady, maść Fastum, lżejsze treningi, bez maści rozgrzewających to radziej efekt przeciążenia niż jakiś gwałtowny uraz sam tak mam Proponuje lepszą rozgrzewkę i rozciąganie Glukozamine możesz wziąć profilaktycznie Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-06-02 13:04:54

[...] w kolankach i bioderkach to długa historia. Generalnie trenowałam lekką atletykę (nieszczęsne biegi przez płotki), które najprawdopodobniej doprowadziły do jakichś mikro-urazów lub zbytnie obciążenie stawów podczas treningów...żaden lekarz nie potrafi tego jednoznacznie określić jaka jest tego przyczyna. Dodam, że trenowałam przez około 8 [...]

[...] dla reprezentacji USA. Zdecydowanie 'najcięższy' mecz dla amerykanów, presje było widać ogrmną szczególnie po zachowaniu Carmelo. Ciekawe jakby wyglądał mecz żeby nie ten uraz Ginobiliego No ale finał jest taki jak się spodziewał, Hiszpania vs USA i tutaj raczej widzę już łatwiejszą drogę niż w półfinale. Ciekawe ile wygram kasy, postawiłem [...]

Wynik badania rezonansem może sugerować że był jakiś uraz upadek, uderzenie w kolano itp miało coś takiego miejsce ? Od jakiego czasu odczuwasz dolegliwości ?

[...] prasowej po meczu, Arsen Wenger powiedział: " Nie zdjąłem go z boiska, żeby dać mu odpocząć przed meczem z Roma, powodem była kontuzja". Prawdopodobnie sobotni uraz nie pozwoli liderowi Arsenalu zagrać w Lidze Mistrzów przeciwko AS Romie. Henry w spotkaniu w Rzymie popisał sie hat-trickiem i dzięki temu Arsenal wygrał 3-1. [...]

[...] w Liverpoolu, dokucza kontuzja pachwiny. Szczegóły w Przeglądzie Sportowym. - Czy nie zaleczona do końca kontuzja odnowiła się? - Klubowy lekarz powiedział, że doznałem urazu w innymi miejscu i trochę głębiej niż poprzednio. Ale generalnie uraz ma podobny charakter. - Czy ból dokucza panu także w życiu codziennym? - Nawet jak siedzę, to [...]

Polska - Serbia 3:2 (25:17, 25:21, 22:25, 20:25, 16:14) Zwycięstwo cieszy, niestety skręcenia stawu skokowego doznał Piotr Gruszka. Miejmy nadzieję, że jego uraz nie wykluczy go z udziału w ME.

Wg mnie jest to skrecenie kosci srodstopia jak mowi lekarz. Jestem po Akademii Wych Fiz, kursach masazu - anatomia, urazy - byly. Chce zrobic sobie jeszcze kurs czytania rtg. Zawsze mnie to fascynowalo, tym bardziej ze 8 osob z mojej rodziny jest po Akademii Medycznej. Na fotce zaznaczam Ci - gdzie moim zdaniem jest uraz. Zaznaczony jest - drugi [...]

A nie miales nigdy wczesniej problemow z ta stopa ??? Bo moim zdaniem wlasnie masz poprzemieszczane kosci. Klinowata przysrodkowa i klinowata posrednia. Jakis wczesniejszy uraz ? Lekkie plaskostopie ?

Rezonans był. 3 miesiace po urazie czyli w październiku. Tak jak napisałem w opisie rezonansu stan wskazujący na uraz ACJ 1 stopnia, obrzęk w torebce stawowej ACJ, cechy tendinopatii glowy dlugiej bicepsa w odcinku wewnątrzstawowym(to się dzieje bardzo często przy urazie barkowo-obojczykowego), obrzęk kaletki podnaramiennej. Cala reszta w byla [...]

nooo zakladajac, ze taki pocisk robi dziury wielkosci piesci, to rownie dobrze moze oderwac reke lub noge, a taki uraz musi prowadzic do rychlego wykrwawienia

Miałem identyczny uraz złe zabezpieczenie nadgarstka podczas sparingu i poszło... Ręka spuchła 2x i w dodatku sina a ból taki że nie dało się wytrzymać... Poszedłem do chirurga no i gips na 4-5tygodni gips zdjęty ale jeszcze trochę boli ;/ Zmieniony przez - CrashuGT w dniu 2010-04-18 12:04:58

SKWARA... ja radze zakoncz dyskusje, bo to prowadzi do nikad.. seba... sluchaj albo ty masz jakis uraz z dziecinstwa albo kompleksty.. naprawde, od jakiegos czasu nie udzialam sie i nie wchodze w dyskusje z toba poniewaz uznalem to za daremne.. Czy wg. ciebie "mezczyzna" to tylko taki co ma 195 cmm wzrostu, wiekszej BZDURY to ja juz nie [...]

Sheyo pomyśl logicznie!!! "Cel: Chciałbym zwiększyć masę o 5-10kg" "Głównie przybrać w górnych partiach ciała" "Nie mogę ćwiczyć póki co na nogi ze względu na uraz kolano skoczka" nie uważasz że nabierając masy bedziesz poddawał kolana coraz wiekszym przeciażeniom i wiekszej pracy w żaden sposób nie wzmacniajac partii miesniowych odpowiedzialnych [...]