To prawda że dużo walk na ulicy zmniejsza ten strach ale jak ktoś dostanie bardzo mocny oklep to może w psychice powstać uraz i ten strach jeszcze się nasili. To zależy od psychiki każdy ma inną.
[...] to druga sprawa i takie badania często będą hamowane,kiedy w innych państwach ich obywatele cieszyć się będą zdrowiem.Marihuana jest poprostu narkotykiem społecznie nieakceptowanym(polska-katoland).No i co z tego,że tylko,żeńskie osobniki mają znaczące działanie ?Jakiś uraz do kobiet?Wyselekcjonowanie żeńskich roślinek jest dziecinnie proste.
Widać uraz w rodzinie Gołoty do Tomka Adamka. Szkoda, wspólnie mogliby wiele zdziałać w sprawach czysto promotorskich dla naszych młodych chłopaków. Taka prawda.
sprzet: -dlugi gryf 12kg -krotki gryf 7kg -2 sztangielki -pozioma laweczka ze skosem w gore ( sluzy tez jako modlitewnik :D ) -drazek -185 kg obciazenia wzrost 180cm uraz kolana - daje sie we znaki przy siadach i ciagach i to dosc mocno
Nie wyzywać się dzieci Nie było jakiegoś urazu mechanicznego? Nie robiłeś czegoś co mogłoby spowodowac ból, uraz, przyciśnięcie ect...? Przeanalizuj. Choć pierwszy opis może wskazywać na żylaki powrózka - przy tej przypadłości ból rozchodzi się promieniście do j.brzusznej.
15 na jednego typa to jest po prostu frajerstwo teraz duzo osob jest takich na tym świecie. A co do zachowanego honoru trzeba liczyć sie z konsekwencjami takimi jak uraz na zyciu czy tez zdrowie bliskich osób. Tak jak inny forumowicz napisał mozna wyłapać pojedynczo ale to tez nie ma sensu 2 raz taka sytuacja sie zdarzy ze znowu Cie ta sama grupa [...]
nie możność obciążania zanadto kręgosłupa, i brak siły by się podciągnać więcej niż 2 razy :/ Jakiś konkretny uraz, przeciwskazanie od lekarza? Czy po prostu obawa przed narażeniem kręgosłupa?
[...] rehabilitacje po 4-6 tygodniach, a w obecnej sytuacji rehabilitację rozpoczyna się na drugi dzień po zabiegu. Oczywiście zależy to również od tego jak poważny był to uraz. Spokojnie możesz wykonywać ćwiczenia izometryczne oraz ćwiczenia czynne bez obciążenia. Utrzymywanie nogi w jednej pozycji może doprowadzić do przykurczów mięśni i [...]
[...] dziś, że na Stonera największy wpływ ma jego lekarz i że w trakcie trwania jego kariery nigdy nie był nastawiony krytycznie do tego by Australijczyk startował z kontuzjami. W tym przypadku jest inaczej ponieważ uraz jest poważny i w momencie gdyby Stoner znów upadł konsekwencje mogłyby być ogromne, łącznie z trwałym uszkodzeniem nogi ;-)
Strona Knife http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/ "Nigdy nie ćwicz, gdy masz kontuzję! Nie warto! W przyszłości drobna kontuzja może przekształcić się w trwały uraz! Zawsze konsultuj się z lekarzami specjalistami - nie lecz się na własną rękę! Szczególnie należy zwrócić uwagę na kontuzje: * stawów kolanowych - tj. bóle, opuchlizna, [...]
szkoda cos zmieniac ;) trzeba ulozyc nowy- REHABILITACYJNY. Twoim celem pwoieinien byc jak najszybszy powrót do zdrowia, dyskopatia to naprawde powazny uraz wymagajacy rehabilitacji cale zycie ( wzmacniania miesni glebokich). wiec nie wypowiem sie do treningu no bo on jest zly ;) oparty troche na maszynach a pozniej na izolacjach, tutaj trzeba [...]
[...] więzadło boczne strzałkowe) . Dziś miałem turniej w piłkę nożną i na rozgrzewce oddałem techniczny strzał z prawej nogi i tutaj pojawił się problem znowu bo odnowiłem uraz :(. Dograłem turniej bo bez problemowo operuję tez lewą nogą ale czasami ta prawa jest potrzebna. Nie odczuwam bólu przy skakaniu, bieganiu a tym bardziej chodzeniu - [...]
[...] i zarazem słabszy. W dodatku w lewym środek dużo lepiej się zabudowuje. Nie wiem czy nie ma to związku z tym, że lewy obojczyk mam złamany i krzywo zrośnięty (prawdopodobnie uraz z dzieciństwa, jak skończą się strajki to wybieram się do lekarza), jeśli tak to ten prawy sobie też złamie. Czy mam dalej normalnie ćwiczyć i lewy cyc rozciągnie się [...]
[...] jest natury reumatycznej. Co do zaufania, to mam znajomego chirurga i rehabilitanta, ktorym ufam. Tu nie jest problem z zaufaniem do ludzi tylko do medycyny. Mam jeden taki uraz, ktorego nie sa w stanie wyleczyc zadne cuda od 15 lat. A bywalem juz u wielu specjalisotow, robilem mase zdjec RTG (x-ray hehe). Badania i zdjecia nic nie wykazauja a [...]
żebym skumał dokładnie w czym problem...chodzi Ci o to że: 1) Jesteś już calkowicie sprawny/zdrowy odkąd miałes uraz ale przez swoją wadę(tj jedna noga dłuższa od drugiej) we ćwiczeniach typu siady czy cągi czujesz wsyraźny dyskomfort ? 2) Nie wyleczyłeś do końca urazu i w ogóle nie możesz wykonywać większości ćwiczeń?
W trakcie treningu mięsień jest rozrywany. W trakcie regeneracji się odbudowuje i nadbudowuje. j/w napisał Adramel oczywiście nie chodzi tutaj o uraz mechaniczny.
Wlasnie o opinie mi chodzilo. A uraz to nie taka zwykla kontuzja powstala, z np. wypadku. Skonczylem szkole sportowa, gralem duuuuuzo w kosza...czesto na betonie.. i generalnie sporo uzywam moich stawow. Pomyslalem sobie, ze dobrzy byloby uzyc tego prepratu. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Shidokan.Judo.Bjj...czasem ...do kwietnia przerwa...