białko: ultra whey pro, elite whey protein gainer: monster mass, mutant mass amino: olimp bcaa mega caps kretka: mono universal stack: storm, xpand, horse power pumper: bez kreatyny: white flood, z kreatyna: shock therapy dodatki: omega3, glutamina jakas, lecytyna, ZMA.. dużo jest do wyboru. To suple ktore jadlem i bylem zadowolony z ich [...]
może być tak? kreatyna olimp mega caps 1250mg DT * 2 kaps rano *2 kaps przed treningiem *4 kaps po treningu DNT *2 kaps rano *4 kaps po południu universal uni-liver DT *3 tab do kazdego posiłku * 4tab przed i po treningu (OKOŁO 25-30 TAB DZIEN) DNT * 3 tab do kazdego pisłku
Pytanie do chłopaków .Co to jest Omo???Bo mi się jedynie z proszkiem do prania kojarzy,podobnie jak ksywa naszego kolegi z działu Pure(dobrze,że nie universal)
no to jezeli chodzi o kreatyne to monohydrat z vitalmaxu jest bardzo dobry jezeli chodzi o jakośc i cene universal ma dobrą krete (sam brałem i to dwu krotnie za kazdym razem byłem zadowolony) co do gainera to moze byc GB 6000 bierzesz wg braków w diecie i zawsze stawiaj to tak: napieprw dieta i trening dopiero poźniej suplementacja. pozdro. [...]
No to zobacz na http://www.megapower.pl/universal-animal-pak-44-saszetki-p-778.html :). Ludzie jedzą i nieprzedawkowywują, ale ten animal pak jest chyba dobry dla zaawansowanych zawodnikow ktorych treningi sa bardzo meczace, ja osobiscie czerpie glownie witaminy i minerały z diety. Uzupełniam minerały, wapń jak jestem na jakims termogeniku ktory [...]
Teraz stosuje CL Green MAG 1 porcja rano naczczo, 1 porcja przed treningiem albo czasem po treningu NOX PUMP 1 porcja przed treningiem MHP Glutamine SR 20g po treningu, czasem 10g rano i 10g przed snem z proteinami Syntrax Matrix 5.0 70-80g przed snem Olimp Omega-3 2 kaps rano i 2 kaps przed snem Universal Animal Pak 1 szaszetka rano 30min po [...]
Pytanie odnosnie suplementacji i odnowy biologicznej. Wiem że dopiero zaczynam treningi po bardzo dlugiej przerwie ale jak Wodyn sadzisz warto sie w cos pobawic? Dostalem w prezencie Biogenix Pro longatum 750 g oraz Universal Animal Pak. Warto juz teraz zaczac to jesc? A jezeli chodzi o odnowe? Co prawda ciezaru narazie uzywam minimalne ale moze [...]
Jesse Blue - Ja ostatnio kupiłem suple prosto z us UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1008g i STORM 834g zaplaciłem razem z przesyłką 216zł Jeśli masz niedaleko do katowic mozna odebrac osobiscie wtedy odlicz sobie 11zł.
a apokalipsa pewnie poleci olimpa -polecę Biogenixa, ale nie tylko, to co ma renomę, wszyscy właściwie wiedzą; choćby Universal. Dorian, Ultimate- te kreatynki sie "czuje", poza tym wiecej postawiłbym na to, że nie zaszkodzą...
universal troszku przesadza z wielkoscia tabsow nie mowiac juz o ich ilosci do polkniecia na raz hehe.trzeba miec duzy przelyk zeby sie z nimi nie meczyc.a jak u ciebie z polykaniem tak wielkich tabsow??
Universal dla mnie jeden z najlepszych producentów. Dokładnie brakuje kreatyny.. wiec jak już celujesz w universala to polecam STORM-a.. mono zresztą też mają b.dobre.