Ja mam to samo na łokciach, kolana i barku. Zaczęło się to pojawiać gdy miałem 9 lat i wyciąłem orła na deskorolce najpierw miałem strupy a potem białe plamy. Czytałem że leczy się to fotochemio terapią, najpierw dają ci jakieś leki a potem naświetlają ultra fioletem i to ponoć działa i jest się fajnie opalonym
A ja do storma i shocka dokupię jeszcze vextrago i Ultra w8 Pro Universala, które będę brał po treningu + może ZMA przed snem dla lepszej regenki...co myślicie?
nie wiem tak 3-5 razy dziennie po 50-60 gram z Rana i na noc po 15-20 gram Ultra Amino - czyli całodziennych Przed Treningiem z 8-10 gram BCAA , na treningu Pije Bcaa Tst to około 20-25 gram i po treningu z 10 gram BCAA W Dni Nietreningowe tez pije raz Bcaa Tst + Amino Fusion z 20 gram Bardzo duzo białka i BCCA spozywam
Hmmm... znalazłem dla ciebie stary Magazyn Rowerowy, w którym są testy MTB do 2000zł. Wygrywa Ghost EBS1 za 1999zł. Wymienisz sztyce na amortyzowaną(przy 100kg duzo wiekszy komfort jazdy), dokupisz pedałki zatrzaskowe, buty spd i będzie bomba. Mam też test MTB do 3000zł: tu znów wygrywa Ghost,tym razem model SE 5000. Różnice? przede wszystkim [...]
Jak ma sie to do siebie. Z jednej strony slyszalem, ze jest to bardzo niebezpieczne, jesli chodzi o zdrowie, z drugiej jednak, ze zmniejsza to tylko rezultaty cwiczenia na silowni. Odzywki jakie zazywam to Mutant Mass oraz Ultra Prey Pro. Z góry dziękuję za odpowiedzi.
[...] siedzac 5 x 10 sobota barki/kaptury 1 wyciskanie tyl 4x 10 2 wyciskanie przod 4x 10 3 ss boki i przody stojac po 8 4x (uwazam ze to fantastyczne cwiczenie strasznie mega ultra pompuje ) 4 podnoszenie parkow tyl 4x 10 5 podnoszenie barkow przod 4x 10 Dieta to tyle ze rano (cos na mleku) platki kaszka potem drugie sniadanie w postaci duzego [...]
JUZ wiem o co chodzi RAMPĄ:) co to jest docisk wyciskowy i Ultra Waski wycisk na skosie ujemnym ? Z plaskiej troche szkoda mi rezygnowac:) _______________________________
Nie odzucaj zadnej partii, kazda jest tak samo wazna. poczytaj: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Trening_si %C5%82owy_i_cardio_podczas_redukcji_by_sc00byd00-t411858.html http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Jak_zbilansowa%C4%87_diet%C4%99_redukcyjn%C4%85_by_sc00byd00-t411859.html Dlaczego odzucasz ryz nie rozumiem tego :] Kolega wyzej cie poprawił. I poco [...]
[...] robie. wskaźniekiem laserowym świece w dym. pomogło mi to troche. ostatnio stałem w oknie. i paliłem i co wypuszcze dym to nietoperz przylatuje, czyli dym odbija te fale ultra dżwiękowe czy co tam. nie wiem może wizjery na podczerwień. i gadanie zgaś światło bo komarów naleci tez jest niepoprawde, bo komary lecą do Ciepła, i to wszystko [...]
[...] Ale Boze drogi.... To dla mnie jest nie do wypicia... Coz to za maka? Smak bym jeszcze wytrzymal...ale konsystencja i smak... to za duzo. Dzialanie musialoby byc chyba ultra-spektakularne zeby wytrzymywac te katusze. No a cena najnizsza nie jest, wiec mozna by sie spodziewac czegos sensowniejszego... Jeszcze slowko o kwestii praktycznej... [...]
porcja Dorian NOX tudziez NO Xplode (dla mniej wprawionych) powinna zadzialac wystarczajaco kiedys lyknalem porcje Alri Primed Ultra zapita szybko Dorianem i na treningu bylem naprawde pobudzony
Na wstępie...przepraszam osoby, który zawiodłem nieregularnym prowadzeniem testu. Sam nie do końca wiedziałem na co sie pisze, byłem pewny, że podołam zadaniu mimo, że kończyła sie sesja, zaczynały wakacje, pojawiła się większa harówka w pracy. Po za tym życie prywatne - w wakacje wiadomo aktywniejsze, wypady nad wode, z dziewczyną, ze znajomymi, [...]
CLA+ Zielona cherbata moze byc tez L-karnityna, Line, Thermo Line sa tez napoje do rozpuszczania typu :FITMAX Slim Diet 650 i Ultra Diet Shake zamiast kolacji to napoj odzywczy
j/w, poza tym: Ultra Diet Shake zamiast kolacji to napoj odzywczy Oj tak, napoj odzywczy ze spora iloscia wegli o wysokim IG, w tym-zabojcza dla redukcji fruktozą