SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uda

  • Co dają podstawki pod pięty przy przysiadach?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podstawki pod piety w czesci na nogi maja pomoc wyizolowac bardziej czworogłowy uda. Patrz sławne przysiady wedlug Vinceta Girondy. Maja one za zadanie zwrocic wieksza czesc bodzcow na uda i odciazyc posladki, biodra i dwuglowe, by rosly tylko 4 czglowe a pozostale otrzymywaly za mala ilosc bodzcow. Proste i skuteczne, polecam dla tych ktorych [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15741 Data: 2008-08-26 11:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojnie... grunt to się nie poddawać! :) Za rok uda się na pewno! Zobaczysz!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 12:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multiselect to nie totolotek :) albo pasujesz do stworzonego profilu stanowiska pracy albo nie... chyba że będziesz kombinował to Ci się uda ale wyjdzie to później podczas pracy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 15:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie ma co gdybać ale się uda albo dupa blada, ja też czekam na wyniki albo zadzwonią albo nie:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 22:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Janus81 no to pewnie sie widzieliśmy Ja siedziałam na samym końcu sali. Zobaczymy się w Pile na egzaminach. Mam nadzieje że uda się zdać. Pozdrowionka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 10:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzięłam się za trening z instruktorem. Jednak rzut 3kg piłką na 5m, jest dla mnie nie lada wyzwaniem. Kobieta w kadrach stwierdziła, iż jestem "dinozaurem", wśród kandydatów. No cóż, może się uda i się dostanę... życie pokaże. Wielkie dzięki za wszystkie wpisy, bardzo mi się przydały zawarte na tym forum wszystkie informacje.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 18:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO właśnie, że na iskrę będzie ciężko zwalić bo są takie "ładne" równe ;/ A jak to właściwie wygląda,ta kontrola u lekarza? Nie uda się może tego jakoś zakryć frotką?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 18:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masakera to super, ja nadal czekam na telefon w sprawie KL:/ i liczę, bardzo liczę na to, że uda się ten nabór lipcowy :) Zdawaj tu relacje z przebiegu KL:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 09:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania krwi, i wcześniej ustalona przy rejestracji wizyta u psychiatry i ortopedy (terminy różne). Jeśli jesteś z innego miasta polecam powiedzieć to przy rejestracji może uda ci się lepiej dograć lekarzy, zamiejscowym idą na rękę :) 3. Dwa miesiące to dużo czasu. Jeśli wszytko pójdzie ci terminowo to powinieneś zdążyć. Jednak masz jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 14:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok thx. Myślę że uda mi sie poprawić czas. Jak dziś pobiegałem to najbardziej czuje zmiana kierunku, ten sam dystans bez zmiany jest mniej wyczerpujący.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 19:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i Twój system wartości. Są w necie bazy pytań na multi. Można je przeczytać owszm ale nie uczyc się na pamięć tylko elpe_90sprawdzenie ankiety trwa tak jak napisałeś. a co do narkotyków... ma to wpływ..na co? na odmowę przyjęcia podczas rekrutacji. ja w ankiecie napisałem, że wypijam na raz 0.5 litra wódki i przeszedłem^^ nie łam się może sie uda

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 18:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki, mam nadzieję, że się UDA!!! Na TSF w Katowicach na 7 babek, zaliczyły tylko 2. To chyba jedyny etap rekrutacji, którego wynik zależy od kandydata.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 18:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ależ każdy etap rekrutacji zależy od kandydata i odpowiednich predyspozycji trochę samozaparcia i wiary w siebie i na bank się uda

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 18:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś zmierzyłam się z piłkami Nie jest najgorzej, lądują na ok. 6 metrze. Ale zdaje sobie sprawę, że odległość rzutu zmaleje gdy organizm poczuje zmęczenie i presję czasu. Jutro mam nadzieję uda się skonstruować chociaż prowizoryczny tor. A teraz uciekam na siłownię, a wieczorkiem basen. :) Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 16:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moniqs: 1.KSP ma raczej sprinterskie terminy, więc pewnie okres3miechów i jesteś policjantem-jak się uda 2.Ja TWO i TFS mam 20.11 w Pile, 3.Papiery składałem 28.07 i zaprosili na rozmowę już w dniu składania papierów, czyli czekałem ok 2 tygodni, 4.Kandydatów było multum:ok 45-50 osób w tym 2 plastiki, jedna łysa laska, jeden koleś ok 40<siwy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 22:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykro Czarna że się nie udało, postaraj się umówić z psychologiem na omówienie może coś Ci to pomoże i za drugim razem się uda. Swoją drogą, ile najdłużej komuś sprawdzano ankietę? Próbowaliście się kontaktować z sekcją doboru czy już ankieta została sprawdzona? U mnie trwa to już koło 2 miesięcy, albo już lekko ponad i nie wiem czy zacząć [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 10:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem,czy mam aż taką mocZapytam QUEBLA i jak się uda,to wkleję.Pozdro bo_tak-to mój najwcześniejszy avek z forumOd czasu do czasu wymieniam,a potem wracam do starego.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 13:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wszystkich leniuchów z wojewódzkich krawciarzy wygonić na ulicę. W głupiej Łodzi 200 osób brakuje, co dopiero Wawa i okolice. Do letniego naboru to Tobie może się uda skończyć wszystkie etapy rekrutacji i o to im chodziło, a że kadrowce to leniwce to skróty myślowe nie są im obce, poza tym zasypywani pytaniami o nabór muszą coś [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 18:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oo wielki dzięki za info. Zęba to nie mam jednego ale to 6tka na dole tak że jej nie widać, no i jeden mam w stanie nie za ciekawym i muszę z nim iść do protetyka (też 6tka). Co do ubytków to jest ich sporo bo aż 6 mi jeszcze zostało ale myślę że do komisji uda mi się jeszcze ze 3 wyleczyć.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-16 21:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - gratuluje Ci podejścia bez stresowego do tego, ale uwierz to nie jest na zasadzie pytań z podstawówki, a każda twoja wypowiedź jest rozpatrywana pod wieloma wariantami także to że Tobie się wydaje że dobrze Ci poszło nie znaczy że tak w rzeczywistości jest :) Ale co też nie oznacza że życzę Ci źle i mam nadzieję że uda się przejść dalej : )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-17 19:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)