SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uda

  • No u mnie w barki tez 0.6 zawsze, w uda przeważnie 0.8 a jak nie mam też 0.6

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-04 20:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39538)
  • No 30ml z barku ściągniesz w dzień, 100-150ml z uda czy dupy już nie koniecznie %-)

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-04 22:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39538)
  • Mi się raz zdarzyło ściągać ropę z uda bo już się stanąć na nogę nie dało, ale to było dawno temu jak soki bywały wątpliwej jakości

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-05 08:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39538)
  • [...] mk. Zacząłem redukcję, ucialem ww do 500g, wywaliłem mk, I raptem totalny blok apetytu. Cały dzień mogłem nic nie jeść. No to znowu dałem mk, I jest trochę lepiej. Czasem uda mi się wepchnąć te 500g ww, ale przeważnie koło 300-400 max, i to głównie z soków, bananów, jogurtów białkowych. W te niecałe 3 tyg zeszło że mnie 11kg, i dalej spada... [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-20 18:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39538)
  • [...] mk. Zacząłem redukcję, ucialem ww do 500g, wywaliłem mk, I raptem totalny blok apetytu. Cały dzień mogłem nic nie jeść. No to znowu dałem mk, I jest trochę lepiej. Czasem uda mi się wepchnąć te 500g ww, ale przeważnie koło 300-400 max, i to głównie z soków, bananów, jogurtów białkowych. W te niecałe 3 tyg zeszło że mnie 11kg, i dalej spada... [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-20 19:59:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39538)
  • [...] ze te zegarki nie są w 100% miaro - dajne i mają jakiś zakres błędu te 10-15% ale nie wierzę ze od kąd mam ten zegarek czyli 2lata robi on błędy noc w noc. W ciągu miesiąca uda mi się w pełni przespać jakieś 3-5 nocy ? . Co lepsze czasami jak prześpie w nocy 30minut to potrafie takiego dnia zrobić trening i 25-30 tysięcy kroków, ale niestety [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-23 10:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39538)
  • [...] na kolanach, coś tak czuję, że tak będzie. Teraz medycyna idzie do przodu i w dodatku pisałeś, że niedługo wracasz do domu, do królika. Myślę BlacCat, że z pewnością się uda, jeśli zrobisz co należy, bo samo się nie zrobi, ale jeśli weźmiesz sprawy w swoje ręce to na 100% się uda. 44 cm - powinno się udać. Ja na razie mam 36 cm. Ja lubię [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-14 23:52:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29787)
  • jak to mówią uda są dwa. Może się uda, może nie uda.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-14 10:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • [...] - jak to robiła jedna z osób u mnie na uczelni we współpracy z "kimś". Tyle, że jest to cel na minimum 10 lat. Nie chcę więcej zdradzać, ale napiszę jak mi się uda za 10 lat. Na pewno pierwszym etapem będzie skończenie doktoratu i rozeznanie się w pewnych kwestiach. Wolę pokazać wynik niż w sumie mówić co to będę robił, a potem nic [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-26 00:04:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29787)
  • [...] w sensie nie wiem triceps spoko, a biceps taki se. Chociaż ja to teraz nie trenuje, jedynie coś tam w domu, a bicepsa już w ogóle i zeszłem trochę z masą. U mnie obwód uda za to zawsze dobry i genetycznie może ki chuy, może dlatego, że od dziecka w górach, do domu pod górkę, rowerem pod górkę, zawsze te uda były obciążone od dzieciaka i uda [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-25 00:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • Ja tam w sumie nie wiem czy mam kompleksy. Chyba nie. Zawsze chciałem być dużym skvrwielem. I tak nie jest źle, bo mam te 183 cm i ważę z 95 kg, szczególnie uda mam duże, bo kiedyś cisnęło się przysiady do trójboju. Ale chciałbym być jeszcze większy. Mieć z ponad 2 metry i tak ze 120 kg i mieć poczucie, że każdego mogę złamać wpół. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-16 07:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • [...] chale trzepią kasę ;/ Czasami się zastanawiam... jak to jest, że człowiek tyra całe życie, albo stara się osiągnąć coś w życiu lub coś fajnego zrobić, to albo mu się nie uda albo uda, ale będzie zerowe zainteresowanie ze strony innych. Wyjdzie Ci przed mikrofon taka stara, lampucera z nazwiskiem po mężu i drze japę bez sensu i to jest k***a [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-19 17:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • Ale jaja... ile to czasu minęło %-) Mówię Wam jaka dupa mi przynosi pizze, no masakra... Dupa taka wielka i uda, że szok i ładna blondyneczka. Niestety ma obrączkę... Chędożył bym ją jak Jagiełło krzyżaków pod Grunwaldem... Jest taka fajna Albanka u mnie w miejscu gdzie pracuje, malutka czarne wloski, buzia ladna, dupa i uda ze szok. Tu z kolei [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-13 22:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • Uda, uda i nawet jak się to 25 minut skończy to będziesz zaswkoczony i będziesz chciał zacząć następny 25 minut od razu.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-13 18:06:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29787)
  • No to dializa, szybka regeneracja i potem będzie git Mi się udało dziś zasnąć na plecach bardzo szybko. Postanowiłem, że nie będę spał na żadnej innej pozycji, bo potem myślę o tym żeby ją zmienić i nie zasypiam. Postanowiłem, że nawet jakbym do rana nie zasnął to i tak nie zmienię pozycji. No i plecy czują się wspaniale. Ważne jest nastawienie [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-09 09:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • [...] wydatki na horyzoncie. Ciężko w takiej przeciętnej pracy się dorobić choćby mieszkania. Jak skończę doktoranckie będę szukał lepszej roboty lub gdzieś za granicę jeśli się uda, bo już ma człowiek trochę dosyć tego ciągłego oszczędzania. W przyszłym roku jak się uda to może pójdę na C2 z angielskiego to zawsze to będzie łatwiej za granicą.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-18 09:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • Jak się uda to pewnie pójdę, a jak się nie uda to pewnie też%-) Ale chodzi o miejsce zamieszkania, bo mam nadzieję, że mnie nie wyhuśtają, gdzieś na Kamczatkę i w jakimś chvjowym miejscu. Miejsce zamieszkania wydaje się błahą sprawą, a wcale tak nie jest. Zwłaszcza, że ja już wiele przybytków odwiedziłem. Jutro wyniki. Ale tak na serio co do div, [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-18 23:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • Miałem na myśli bardziej sytuacje w których leżysz na łożu śmierci czy tam ciężko chorujesz i nie pozostaje Ci nic oprócz modlitwy, a nie jakaś tam sprawa i podejście w stylu "a pomodlę się, może się uda" i czekasz aż się uda bez zaangażowania w faktyczne działanie

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-10 18:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • No cóż jak mawiają - trzeba grać takimi kartami, jakie się ma. Mnie tam w sumie wali czy jestem przystojny czy nie (choć wiadomo staram się być schludny), jak się uda wyrwać dvpę no to fajnie, jak nie to następna. Tak samo z hajsem jest bieda, no to trudno, może uda się wykminić, jak nie no to chvj. Rzeczywiście te rady trochę bez sensu, chłop [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-05 13:02:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29787)
  • [...] 2 lata w szkole doktorskiej dostawałbyś minimalną na rękę, a po dwóch latach o te 800 zł więcej. No mi się też nie chce tyle zastanawiać, co będzie to będzie, jak się uda to się uda i tak dążę do samorozwoju, a jak przy okazji coś będzie to git. nienawidze formalnej edukacji, niezależnie od szczebla, już w podstawówce mnie to męczyło wiec [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-04 13:02:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29787)