[...] jestem w coraz to większym szoku. Mam wręcz wrażenie, że mój wygląd poprawia się bardzo szybko w ostatnim czasie, choć waga tego nie wskazuje wskazówką. Inaczej leżą na mnie ubrania, które miesiąc temu przy prawie tej samej wadze leżały inaczej. Do cholery ! Mogę w końcu ubrać t-shirt bez obawy, że brzuch mi będzie odstawał, że będzie mi [...]
taki jest wyschnięty i rozmiar mniejsze ubrania magdusia ty sie nie wygupiaj, tylko zasuwaj na pizze abo co, chcesz byc znowu wieszakiem na ciuchy ? niech ja ktos palnie bo jak ja jej przyloze to ja zabije abo co
[...] nie te maseczki czy problemy z dostępem do lekarza to nawet bym nie odczuła, że jest jakaś pandemia. Ostatnio znajoma podrzuciła mi zdjęcie ze sklepu we Francji, gdzie półki z artykułami takimi jak zabawki czy ubrania/bielizna są zataśmowane i nie można tego kupić. Więc u nas i tak nie jeste źle, jeszcze po majtki do sklepu można iść %-) ;-)
[...] daje to możliwość pociągnięcia przez 6-8 tygodni danym planem i nie pogubić się z ciężarem :-). Waga aktualnie ~76kg, obwody musiałbym pomierzyć. Ale patrząc w lustro i na ubrania zdecydowanie uda poszły do przodu, różnice czuć nawet w spodniach. Trochę tłuszczu jednak dalej siedzi na klatce i brzuchu ale myślę, że zleci przy rozsądnej diecie. [...]
[...] medyczna tego co się dzieję wcale nie pomaga i na chwilę obecną nie potrafię pogodzić się z tym, że wcześniej czy później przytyję. 9. Waga bez zmian, nic nie wzrosło, ubrania leżą tak samo. Dobrze wyglądam, nawet jak przez pół dnia beczałam to wieczorem inni mi mówią, że wyglądam promieniście /-)_ 10. Najbardziej przeszkadza mi wstawanie w [...]
Swietne uczucie jak ubrania nagle pasuja :) Najlepszy wyznacznik, bo centymetr tez potrafi platac figle :) Jaka ladna fryzurka - to twoje dzielo? Właśnie dlatego nie pamiętam kiedy się mierzyłam. Może jak ktoś by to zrobił było by bardziej dokładne. A to pierwszy wianuszek na główce mojej małej Mi :) wiercipiętek pozwolił sobie uwić :)
[...] jeszcze w normie, ale estetycznie to tak niespecjalnie, 85 cm w pasie przy wzroście 1,65 to chyba jednak ciut za dużo:((( wcześniej miałam koło 67 i teraz w prawie żadne ubrania się nie mieszczę:( leżą sobie do pół roku w szafie i czekają...hyh... a słyszał ktoś może o tej diecie Plaż Południa? bo to podobne do montiego, tylko że przez [...]
ja polecam takie poręcze do dipsów :D, na allegro są, zajmują mało miejsca. Ja mam mały pokój i mi nie przeszkadzają, a zawsze można na nich ubrania powiesić xD krzesła kiedyś miałem, ale to nie stabilne było wazzup1988 mam ten sam problem co Ty z klatą :/
[...] sie poce. Po treningu od razu porcja bialka i banan i lece pod prysznic. Czy to wogole pomoze mi w zrzuceniu tkanki tluszczowej? Czy jest np. mala roznice od tak grubego ubrania a "normalnego" czyli krotka koszulka i spodenki? Pytam bo w razie czego nie chce na darmo tak sie meczyc w takim ubraniu. Jesli uznasz to za zbedny spam, [...]
28.08.2008 REGENERACJA DZIEŃ 1, CZWARTEK No i zaczeło się, tydzień nic nie robienia, leniuchowania i odpoczynku psychicznego od diety. Zaraz musze wszystko popakować do torby ubrania itepe i sruuu nad wode o******lać się należy mi się to ! Jak wroce napisze parę zdań jak było, uzupełnie profil nowymi danymi i troche refleksji walne na temat mojego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
IMO pogoda nie jest powodem opuszczenia. Ja w takim przypadku działałem w domu ;) będę zaglądał, powodzenia Jednak wolałem nie ryzykować, bo nie mam nieprzemakalnego ubrania do biegania, a po 35 minutach biegania w solidnym deszczu i nieadekwatnym ubraniu można wyjść z większą stratą niż zyskiem. W domu też nie miałem jak go przeprowadzić. Po [...]
Witam :-D Dzisiaj fat nite, walczę żeby dobić dobić do 300g fatu :-D Sprawę mam, macie jakieś sprawdzone sklepy na necie z ciuchami ? Szukam jakiegoś fajnego sklepu z ciuchami sportowymi. W końcu muszę dokupić jakieś nowe ubrania bo te z przed redu to patologia :-D
[...] na ramieniu ponad 150m, albo w dwóch około 100kg a droga nie jest wyłożona libetem i nie jest prosta, ale mniejsza z tym. Przed chwilą się ważyłem i rzeczywiście 95kg bez ubrania pasa już nie sprawdzałem. Mam zamiar zakupić sobie to białko albo VitaFix które mi polecaliście albo system protein olimpu 80. Kiedy mógłbym je jeść w ciągu dnia ? bo [...]
ja mam worek marbo i na razie sie trzyma :) jedyne zastrzeżenie to może wypełnienie. to nie ścinki lecz całe ubrania :) ale w tej cenie poprostu nie da sie go czymś lepszym wypełnić :) kontakt również super :) polecam
Piszecie tak dieta dieta a co jesli chce sie jesc a gdy sie ugryzie to juz sie jest najedzonym tzn odechciewa sie.Mi zbrzydlo wszystko doslownie wszystko z dnia na dzien coraz bardziej mi sie jesc nie chce :( A waze 46 kilo na 170 wzrostu hmm jestem wieszakim na ubrania i chcial bym to zmienic tylko jak?
[...] szejkery porównując inne firmy. Warto jeszcze wspomnieć o rewelacyjnych nagrodach jakie są do zdobycia w Konkursie Olimpu w których każdy znajdzie coś dla siebie są to ubrania sportowe, sprzęt sportowy, sprzęt elektroniczny, trening z mistrzami no i oczywiście suplementy i odżywki. Zdecydowanie byliście, jesteście i będziecie pionierami [...]
PODSUMOWANIE PO 2 M-CU: Waga: 95.9kg Spadek zgodny z założeniami na wrzesień. Niemniej, biorąc pod uwagę bardzo wysoką aktywność fizyczną, liczyłem na spadek wagi powyżej planu. Na pewno nie pomogły mi w tym dwa wyjazdy służbowe. W pierwszym przypadku był problem z dietą a w drugim z treningiem. Waga jest i pozostanie jednym z priorytetów [...]