Witam! Szukałem gryfu i znalazłem już odpowiedni(przynajmniej moim zdaniem) http://www.allegro.pl/item328071525__najtaniej_gryf_lamany_120cm_2_5cm.html Szukałem równiez obciążenie niestety bez skutecznie. Wydaje mi się że odpowiednie to 10kg. Jeżeli ktoś może pomóc to proszę. aha i pytanie czy można gdzieś kupic sprzęt używany?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A takie pytanie trochę z innej beczki, nie wiecie gdzie można by, przez internet lub osobiście kupić jakiś lekko używany, w miarę dobrej cenie sprzęt do ćwiczeń?
A jak by pojść najtańszym kosztem, obciążenie toczone, sprzęt robiony, ewentualnie uzywany, i ceny biletów nizsze, ja chetnie na takie coś bym chodził, bo chyba tylko sezonowców interesuje wygląd siłowni itp.
[...] można za kilka ładnych lat poćwiczyć ;-) Trochę mały budżet jak na taki zestaw jak chcesz, ja bym proponował kupienie ławki i stojaków oddzielnie i do tego skombinował używany ciężar za na pewno mniejszą kasę ;-) http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1/6 Takie coś na pewnie starczy i to na długo, ale wtedy musisz sobie obciążenie [...]
[...] oparciem Kelton Hermod III Gryf prosty Gryf łamany Dwa hantle Obciążenie 60 kg - 2 x 7,5kg - 4 x 5kg - 6 x 2,5kg - 8 x 1,25kg Sprzęt został kupiony rok temu, był używany przez około 2 miesiące. Stan oceniam na idealny. Ze względu na ciężar i gabaryty proponuję odbiór osobisty w Rybniku. Możliwy również zakup poszczególnych części [...]
[...] rękawem (aby widoczny był wyprost łokcia), spodenki sportowe przylegające Dozwolone jest używanie opasek na nadgarstki, pasów usztywniających kręgosłup (jeśli jest on używany to powinien być noszony na kostiumie sportowym). Dopuszczalne jest używanie rękawiczek podczas wyciskania. NAGRODY: Medale i dyplomy oraz nagrody rzeczowe za pierwsze [...]
Mam do sprzedania talerze 4x5kg na pewno z ceną sie dogadamy bo potrzebuje kasy. Sprzęt jest praktycznie nowy używany nie całe 3 miesiące dwa razy w tyg. więc stan idealny. Mam też sztangę prostą 75cm długości. jeśli zainteresowany to pisz
Cześć. Chętnie pomogę w wyborze sprzętu. Podaj tylko więcej informacji. Masz już jakąś wizję tej siłowni? :) Nie nastawiaj się na sprzęt używany, bo nie masz gwarancji, ani nie zawracaj sobie głowy sprzętami ściaganymi z zagranicy, bo nie masz dostępu do producenta. Zmieniony przez - kriskowal w dniu 2015-06-09 19:57:44
Najtaniej wyjdzie kupić sprzęt używany. Ja tak kompletowałem własną siłkę.Czasami płaci się 50% tego co w sklepie. Przykładowo za prawie nowy gryf Marbo (180 cm) dałem 30 zł, bo kolesiowi zapał przeszedł, a potrzebował kasę. Polecam albo Allegro albo http://olx.pl/sport-hobby/fitness/q-obci%C4%85%C5%BCenie/ Zmieniony przez - Sorge27 w dniu [...]
z tego co widze jestes z miasta bydgoszcz wiec powinnes miec gdzies jakis komis z sprzetem używanym, w marketach odradzam kupowac osobiscie, ale sprzet uzywany przez neta lub w komisie jak najbardziej, tym bardziej że chodzi tu o obciazenie. jesli moge ci jeszcze jakos pomoc to pytaj??
Macie rację. Kup sprzet używany lub przynajmniej gryf i ławeczkę, a resztę można dorobic samemu. Na takim sprzęcie możesz naprawdę stworzyć solidne podstawy. Obecnie sam trenuję na podobnym sprzeęcie i myślę że mam niezłe wyniki. A profesjonalną siłownię odwiedzam sopradycznie bo nie mam czasu.
[...] Konieczne jest obuwie sportowe na zmianę. Dozwolone jest używanie opasek na nadgarstki, pasów usztywniających kręgosłup ( jeśli jest on używany to powinien być noszony na kostiumie sportowym), pas stabilizujący zawodnika niepełnosprawnego na ławce. Niedopuszczalne jest używanie rękawiczek podczas wyciskania. [...]
[...] ale z tego co kojarzę to za 2500zł nie kupisz jakieś super bieżni bo to za mała kwota. Nie wiem czy nie lepszym pomysłem byłoby kupić jakiejś lepszej jakości sprzęt ale używany. Ostatnio jeden ze znajomych kupował bieżnie dla siebie żeby w okresie zimowym biegać w domu i z tego co kojarzę to miał 3 tysiące i nic konkretego nie znalazł, wiem, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
w granicach 500-800 zł nie kupisz atlasu jakiegoś z wieloma stanowiskami chyba że jakiś używany znajdziesz, brałbym już tą ławeczkę jakiś gryf i trochę obciążeń, ale nadal zostaje przy tym że na sprzęt przyjdzie jeszcze pora a narazie powinieneś się roztrenować z własnym ciężarem, mniejsze ryzyko że nabawisz się jakieś kontuzji już w tym wieku i [...]