Zamieszczam fotorelację wykonaną przez Ireneusza Piwowarskiego, która dostępna jest na stronie http://www.twoje-sudety.pl/index.php?action=show&type=news&id=7966
[...] magiczne sformułowanie: lubię to,// z góry Wszystkim Dzięki http://www.facebook.com/photo.php?fbid=270151133017272&set=a.270148139684238.76342.105715136127540&type=1&theater mam nadzieję, że nie łamię w żaden sposób regulaminu kubas03 - za jakieś 4 tyg , ale jak co to zapraszam do Wronek Thor7 - wklej swoją dietę, trening [...]
[...] walk przeciwko Capoeira i jakoś widisz wynik... http://video.google.pl/videoplay?docid=8145595176120914316&q=capokurts&total=4&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=0&hl=pl Co do bokserów: powiedz mi, jak bokser się przy low kicku obroni? Jak kick-boxer zareaguje na parę kopnięc po kolei? (zobacz film wyżej)
[...] ostatnie zdanie do ciebie dotrze z pierwszego lepszego badania: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2593653 i zwracam uwagę: The data from this study suggest that the body type characteristics associated with professional classical ballet dancers are already apparent in the pre-professional adolescent dancers. typ budowy jest już widoczny u [...]
[...] otwarty Na sugestie madrzejszych glow... Zastanawiam sie czy nie konczyc vlcd i pojechac Na zbilansowanej jeszcze do grudnia Na redu... Tylko nie wiem czy bedzie jakis progres.. Po tak duzym deficycie... W pierwszym tyg wyjscia dalbym 100gr wegli w 2 tez type i trzymalbym tak narazie... Dodalbym aero, obecnie Na vlcd aero moze z 2 razy week
[...] 3 miesiące temu miałem problemy z 45 :D A i także podciągałem się do karku na drążku i pełnego wyprostu rąk i dałem radę aż 20 powtorzen... Nie wiem czy to dobrze, ale jak cwiczylem nie moglem 5 xD film- https://www.facebook.com/photo.php?v=416007171822881&set=p.416007171822881&type=2&theater Zmieniony przez - Nexxus w dniu 2014-01-02 00:17:38
[...] Perfect Body Center® ul. Warszawska 6 96-200 Rawa Mazowiecka tel. 608 671 385 Godziny otwarcia: poniedziałek-piątek: 10.00-16.00 sobota: 10.00-14.00 Więcej na: http://perfectbodycenter.pl/pl/index.php?p=5 http://www.facebook.com/media/set/?set=a.256678831083639.62090.166230030128520&type=3 Zmieniony przez - PBC w dniu 2012-03-09 15:26:06
[...] robisz dwa pierwsze powtórzenia na lekko ugiętym łokciu, a dalej już do swobodnego zwisu: https://www.facebook.com/253874564813910/videos/vb.253874564813910/504311746436856/?type=2&theater Wiem, że ten filmik może nie być wyznacznikiem idealnej techniki, bo używasz dużych ciężarów, nawet jak na siebie, ale ciekawy jestem jaka jest Twoja opinia:). [...]
[...] There are a few issues with Tabata that should be addressed by anyone interested in taking the challenge: 1) You have to be in good condition already before performing this type of exercise. Remember who and why this protocol was devised. If your health and fitness levels are an issue, then work on other forms of conditioning for a while. 2) [...]
Wyniki konkursu: http://www.facebook.com/photo.php?fbid=512455392122485&set=a.162042483830446.32766.125511530816875&type=1&theater Dziękujemy Wszystkim za udział w konkursie! Nagrodzonym serdecznie gratulujemy! Wszystkim życzymy Wesołych Świąt oraz Szczęśliwego Nowego Roku! Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2012-12-21 17:16:14
hejterów skasujemy ;) https://www.facebook.com/SFDpl/photos/a.437271590212.216037.310991280212/10152392795175213/?type=1&theater poszlo kawał dobrej roboty, mam nadzieje,ze bede mogl za rok pochwalić się podobną obecnie jestem w czasie zapuszczania sie do jak najgorszego zdjęcia startowego %-)
Wojtek - pozamiatałeś, przemianę pokazywał mi już w weekend Tadziu -faftaq, na seminarium . Mega kawał roboty, lądujesz na fb , mam nadzieje ze nie bedzie hejtów %-) https://www.facebook.com/SFDpl/photos/a.437271590212.216037.310991280212/10152884399710213/?type=1&theater