tyka

Wprawdzie praktyczne znaczenie tego jest nikłe, ale w języku polskim nazwy miesięcy piszemy w dopełniaczu a nie w mianowniku, a więc nie "Mamy 13 luty" ale "Mamy 13 lutego" Ponadto, słowa "należących do" można by zmienić na "autorstwa" Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-02-13 19:43:04

myślę że na takiej diecie przytyłbys zamiast schudnąć poza tym nie doczytałeś czegoś co pisałem dziesiatki razy - że porporcje białka, węglowodanów i tłuszczy są jedynie przykładowe i że nie należy ich małpować krótko mówiąc moja rada - obciąć tłuszcze w tym jadłospisie o połowę i dodać około 35-40 gram białka acha, w posiłku potreningowym ma nie [...]

Hehehehe, przydałoby się trochę geometrii Jeżeli chcesz mieć kąt oparcia ławki 30 stopni, to wysokosć na jaką podnosisz oparcie musi się równać połowie długosci oparcia (długosc * sinus 30 stopni = długosć * 0.5). Czyli przy standardowej ławce z oparciem 80 cm górny koniec oparcia musi być 40 cm wyżej niż dolny Pozdrawiam, Tyka

Dzięki Panie Psorze! Pozdrawiam, Tyka

Cooż, dla mnie to nie jest niespodzianka - przy takiej diecie i trybie życia konia by zabiło.... idź dziewczyno do lekarza, zacznij jesc jak człowiek i dawkuj sport w rozsądnych ilosciach. Podejrzewam że jesli to nie jest stan chorobowy, to może zjadłas na jednym posiedzeniu całego fat burnera ktoorego jak wiemy sobie niedawno kupiłas ... ? [...]

Pakowac, mam do Ciebie zawodowe pytanko - z bohemistyki Skąd pochodzi ten fragment? "Jesteście tacy smutni, jakby was mieli wieszać za pięć minut. Słyszałem, że kiedyś zjedliście w restauracji w piątek kotlet wieprzowy, sądząc, że to jest czwartek. Potem poszliście do ustępu, włożyliście palec do gardła, żeby wszystko zwrócić, boście [...]

W uproszczeniu filologia czeska. Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

[...] odwrotnie, że to kim są te miasta, wynika stąd że były miastami granicznymi niejako, i to jest ten "wpływ" Kujaw, czyli położenia jako takiego. Niz demograficzny tyka kazdego, z Wawy tez ludzi ubywa, z Poznania tez, właściwie z każdego wieszego miasta. Tyle, że więszosc tych ośób ucieka pod te miasta, więcz liczba ludności miasta i [...]

Przy zwykłym treningu to oczywiste, że siła spada. Mi chodzi o taki typ treningu jak proponuje Tyka albo trening HIT. Nawet na redukcji siła po tym nie spadnie a jak już, to dużo mniej jak przy treningu dzielonym.

1:10, że ktoś się złamie... BTW Tyka Am artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] i przemieszczał się po całej siłowni (wyglądało to jakby tańczył na dyskotece z opuszczonymi rękami) Reszty jego planu nie pamiętam ale jest też dziwna... na plecy nie tyka wiosłowań, podciągań na drążku (bo mówi, że ma drążek w chacie) całe plecy robi na atlasie praktycznie.. szkoda gadać. Choć przyrosty pewne ma bo nagadałem mu sporo o [...]

He, he, he... 1. Ile kalori powinna dostarczać osoba, która ma 17lat, 180cm wzrostu, 70kg wagi (zawartość tkanki tłuszczowej 12,6% - o ile to potrzebne), i tu proszę dla osoby nie trenującej nic, i dla osoby trenującej kulturystyke 3 razy w tygodniu po 1-1,5h. /POLECAM POST TYKI I VERONKI, MASZ TAM LINK DO KALKULATORA, KTORY UWZGLEDNIA AKTYWNOSC [...]

Pierś bez skóry ma około 2% tłuszczu, udko powyżej 10%. Ja z reguły udka jadam w dni beztreningowe - cóż, lubię je po prostu i trudno mi ich się wyrzec Przed i po treningu raczej tylko pierś. Gdybym jednak miał wybierać, zjadłbym raczej po treningu niz przed. Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -

Tyka dzieki ufff Kain - a dlaczego?? nie lubisz?? NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

Seewy , robisz sobie okko a'la Marokko ? Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

a jak mietek napisał ? 1-6 ECA najlepiej Efedrine Coffeine Aspirine , jest FAQ by Tyka na forum o ECA

Tyka, dostajesz procent od NB czy co (żart) ??? Cóż, 300 na buty...chyba wolę krew ;> Dzięki attika za rady, rozumiem, że wypróbowane. Teraz przerwa z treningami, ale jak wrócę, to się zastosuję...

Tyka ale nie odpowiedziales mi na ten post zamieszczony w dziale trening...

Spalenie określonej ilości tłuszczy przy zastosowaniu biegania zajmie Ci mniej czasu niż przy skakance, brak czasu jest więc złym argumentem Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

Ja myślę że pasuje tu jak zwykle moje ulubione motto : "Na każde złożone pytanie istnieje prosta odpowiedź, lecz jest ona nieprawidłowa" Albowiem zwróćcie uwagę że zarówno Lavoisiere, jak i Darek Szukała (swoją drogą, ciekawa para hrhr ) nie piszą o tym iż tłuszcze spalają się gorzej pod nieobecność węglowodanów, a jedynie o tym że [...]