tyka

Joggerku, no to szkoda, ze wczesniej o tym nie wiedzialam. Teraz juz czuje sie dobrze. Jestem goraca jak piecyk. Jezeli jeszcze mi sie zachce Kopenhaskiej to bede miala na uwadze Twoje rady. Ech..a powiem Ci..twarda bylam jak skala. Nawet gumy nie zulam -tak jak w zaleceniach, choc uwazam to wszystko za naciagactwo.. Tyka i Desire.. Czytam takie [...]

heh nie watpie czesc v3g btw ciekawe czy tyka byl w stanie dzis rozpoczzac sezon biegacza

4 tyka & jogg cul8r

coś mi Graś tu imputuje ... hrhr eeee, to raczej foroom się rozmnażało właśnie przez pączkowanie (mówiąc prosto pier....ło się) oraz nie kracz że jootro ma padać hrhr mam nadzieje że nie, bo planuje jakis tffardy, syntetyczny i leniwy bieg hrhrhr deszcz co prawda mi nie przeszkadza ale tzw. piękno okolicznej przyrody zmniejsza się wtedy [...]

tyka - widzac twoja niewiedze... pragne sprostowac, ze barbakan taki bardziej okragly jest... wiec nie za bardzo sukiennice lepsze Ja tez wiem tylko o tej kolo politechniki... a skad musisz dojezdzac? Zmieniony przez - Seewy w dniu 2004-03-19 12:19:54

Tyka a jak ty byś czytał uważnie to zauwazyłbym że to Kobieta hehe . A co do brzucha to proponuje oczywiście aeroby i dietke. Ja dzięki w miare przyzwoitej diecie (odpowiednia dla wagi ilość białka,węgla, mało tłuszczu, unikanie słodkości i jedzeniu wieczorem) i dzięki ćwiczenią aerobowym straciłem w ciągu niecałych 2 misięcy 8cm w pasie ... [...]

[...] heh trafnie zauwarzyles ze ja kobieta:)))czy mozeesz mi podac link gdzie te proporcje bialkowe tluszczowe itp dla mojej wagi znajde i skomponuje sobie menu?:) no tak tyka,ale wiekszosc cwiczen proponowanych w linkach od ciebie tyczy sie mezczyzn,hehe co ty ja pewnie w zwisie nogi podciagnelabym z raz moze a tam sa serie po 20:)))no to [...]

Tyka wyjales mi to z ust Chcialam napisac dokladnie to samo zdanie.

Tyka, ty się nie naśmiewaj z biedych kobiet Nawet nie wiesz ile musimy zabiegów wykonać koło siebie, aby jako tako wyglądać. Takie tortury jak depilacja, peeling, itp. to nie są żarty

ffszystko przez Grassi jakby mi rano nie zapowiedziała deszczu na jutro, pracowałbym sobie spokojnie a tak to w nerwicę natręctw wpadłem - nic tylko zerkam przez ramię w okno sprawdzając czy czasem już nie pada poza tym nie mogę się doczekać treningu - czas sprawdzić jak kolejny rok na karku wpłynął na formę shelly, nie mogę sie oprzeć , to [...]

haha Tyka ! rotfl mi to zostało od wczoraj po "nigdy w życiu" może zaczniemy pisać o skrzywieniu penisa lol !!

O wlasnie, wlasnie. Tyka - wszystko zalezy od kobiety. Stara brzydka zrzedliwa wiedzma z zielona twarza moze nie wygladac ciekawie. Co inaczej my, czyli czytelniczki sfd. A moj facet rano w galotach (bokserkach?), nieogolony (pisssssssssssssssssk) to fajny jest przeciez. :)

Masz tu pare linkow na poczatek : http://www.sfd.pl/temat56972/ - "NAJCIEKAWSZE artykuły działu fitness" zgromadzone przez Si2uiela. OBOWIĄZKOWA lektura dla wszystkich !! Kopalnia użytecznych linków dostępnych bez wyszukiwarki!! http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x - "Dieta - zrób to sam(a)" by Tyka. [...]

Tyka wielkie dzieki ale jak bys mogl to powiedz cos na temat cwiczen taki co dadza najlepszy efekt i w jak najkrotszym czasie. wiesz suche fakty. pozdorwki i z gory dzieki

swietny art !! dzieki Tyka

oki, znajdę sobie więc na DC++ , dzięki a ja sobie słucham Legendary Tales Rhapsody ... chyba jestem już od tej płyty uzależniony hehe witaj Kruszku Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-03-20 22:32:16

ooo.... tyka... nie wiedzialem ze ty zezowaty jestes....

chodo - przeczytaj sobie te linki które dał Ci Tyka. W nich pisze naprawde wszystko co Ciebie może interesować. Jeśli po ich lekturze coś będzie niejasne to pytaj śmiało ;]

wzajemnie panie Tyka!

hehe Finia, mamy troche podobne słabości hrhr (te kubańskie cygara ) zamiast domowych win preferuje jednak domowe nalewki, wlasnie mam do testów dwa nowe produkty - mniam, mniam tak, kopiuję z ftp'a Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-03-21 22:12:10