SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tydzien

  • Witam :) chciałem zapytac kiedy poczulscie najwiekszego powera w jakim czasie was najwiecej przybyło ?? ja biore dopiero 11 dni Cell Pumpa z mono i dawkuje 5g na cczo mono i 30 min przed treningiem 17,5g zwiekszyłem dawke o 2,5g po przed pierwszy tydzien mialem 15g :) przybylem jak narazie kg na masie :)

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 08:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ASPARGIN 2RAZY 2 TAB PO POSIŁKU WYCJAG Z GŁOGU CZOSNEK ALE BEZ PRZESADY Z DAWKA BO USZKADZA WATROBE WODA MINERALNA 3-4 LITRY AEROBY 3 X TYDZIEN PO 45 MIN TENTNO MAX 120 CISNIENIE DO WAGI 100 KG I WIEK DO 30 LAT 120/80 POWYZEJ 100 KG 120-130 /80-85 WIEKSZE WARTOSCI WSKAZUJA NA ŁAGODNE NADCISNIENIE

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-27 19:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Rekordy pudziana ,prawdziwe ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    A-rekord może byc w koszulceB nie porownuj nas do pudziana ktory cwiczy 2-3 razy dziennie 6 x na tydzien on zakłada 200 na serie ale 220 pewnie 10 razy lekko by rypnał-widziałem juz ludzi ciskaajacych 230 na żywo bez koszulek i nie wygladali nawet w 80% ja mario a przeciez jest to człowiek od ktorego trreningu mozna sie uczyc-mysle ze nie miałby [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 23:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dobra, ban ostrzegawczy na tydzień, WTtrollu.

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 17:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    mam pytanie czy moglbym np sobie narobic znaczna ilosc tych plauszkow wlozyc do lodowki i podgrzewac albo zimne jesc ... np na tydzien roboczy pon - piat i czy one by sie nie zepsuly ? tak aby do szkoly byly czy cos ...

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 15:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • META-MORFOZY

    Post
    Doping

    [...] Stan zdrowia pogorszyl sie znacznie brzuch nerki cisnienie ( glowa bolala) i lekkie gino. po cyklu wrucilo do normy procz gino Wymiary z zdiecia 3 cykl z mety i omena 4- tydzien Waga: ~90 Wzrost: 182 Obw pasa: ~92 Biceps: ~46-45 Klata: ? Udo: 64 Lydka: 41 Przedramie: 34.5 Kark: Poziom BF: troche mnie woda podlalo Stan zdrowia dobry nic mi [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 18:06:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • i tak tydzień zleciał...

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 20:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Krzywa przegroda nosowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] b. delikatnie wydmuchac. Generalnie nic nie bolalo, wzialem tylko na noc po operacji 1 tabletke, tak zapopbioegawczo, ale w zasadzie nie byla konieczna. Oczywiscie przez tydzien antubiotyk+leki nosowe i spray do nosa. Wizyta kontrolna po 2 tygoniach, teraz za miesiac. Poki co luz. Jak macie pytania, to smialo. Zmieniony przez - Ways w dniu [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 23:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pozycja nr7 a dokładniej 182kg waga 68kg ZERO KOKSU

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 12:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • moja ciagle narzeka ze ja drape a ze zarost mam rzadki i niezbyt ciemny to gole sie maszynka do wlosow raz na tydzien razem z glowa glowa do gory za kilka lat bedziesz sie cieszyl mlodym wygladem i wyrywal napalone malolatki. ja mimo slabego zarostu jak podbilem wage do 120kg w wieku 23 lat to wygladalem na 30 i wszystkie sie mnie baly

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 17:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam problem...biore krete mono z vitalmaxa juz ponad tydzien, biore rano 5g i po treningu 5g a w dni nie treningowe tylko 5g z rana.Po zazyciu krety po 20 min stasznie chce mi sie sikac...wytrzymac nie moge, gdy sie odleje za 20-45min znowu mi sie chce okrutnie sikac...to jest normalne zjawisko przy braniu krety ? czy cos ze mna nie tak :D

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 19:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] to troszke, bo niestety mój lekarz rodzinny nie wiedział jakie badania trzeba zrobić, i nie chcial mi wypisać skierowania na takowe. zrobiłem je prywatnie były zrobione tydzien po odstawieniu cloma 12 tabs, ktory niestety nie poprawił mojej sytuacji jeśli chodzi o libido i erekcji (która nie zawsze jest pelna tak czuję) to wyniki moich [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 11:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • no w sumie cloma skonczyłem jakiś tydzien przed badaniem krwi. niestety nie pomogło, a nawet czuję jeszcze bardziej zerowe libido. jestem juz 6 m-cy po cyklu i odbloku. z tego co wyglada tutaj to faktycznie tesc niski, a progesteron jest w sumie w dobrym stężeniu 0,48 w przedziale 0,20 - 1,40.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 14:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] ladowal tren to przechodzil niewiem dlaczego nikt wczesniej ci nie odpowiedzial bromergon 2.5mg 3x diennie do tego cloma 150 mg noc 40 mg nolva rano chorulon od weta przez tydzien po 1500j e3d za 3 tygodnie jak nie wyruchasz wszystkiego w okolicy to zostaje ci viagra ale to taki zart jeszcze sie nie spotkalem z takim ktorego nie ruszylo nolva [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 11:11:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • hmmm... czy autor tematu mogłby podać przykładowy rozpis zajęć na cały tydzień? uwzględniając ilość, czas, dokładny opis ćwiczeń? bylabym bardzo wdzieczna.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 19:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko czy jak tera zażywam kreatynę to mogę zmienić trening,już 2 tydzień??

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 17:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta Pudziana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    w pewnym wywiadzie okolo tydzien temu mowil ze na kolacje jak mu sie nie chce nic gotowac to je 2 paczki ciastek i cale mleko 1l a na sniadanie mowil ze kanapki je + suple/odzywki to z kolacja mnie rozbilo

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 11:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] po 50 mg, a po tem jeszcze 5 po 25 mg. chce dorzucic do tego nolve i proviron, ktoś może powiedziec, do kiedy nolve i proviron ciągnać? naczytałem sie z jednej strony na forum ze nolve tydzien dłuzej od cloma, ale ktospisal tez zenie wolno ciągnać nolvy dłużej bo nastąpi wyrzut estrogenu i nas dopiero zaleje? prosze o jakies dobre porady

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 13:55:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Jestem 2 tydzień na cyklu z m drola , dawkowanie 1-2-2-1 . Musze przyznac , że efekty siłowe całkiem zadawalojące , z masą przciętnie okolo 3 kg dosć dobrej jakosci masy , z męskością jak narazie wszystko Ok . Skutki uboczne zauwazalne byly w pierwszym tygodniu , częsta zgaga . bebechy też troche porylo , pozniej wszytsko sie uspokoilo . [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 20:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 1-4 m-drol 2omg ed 1-8m prop 100mg e2d obecnie leci 3 tydzień I jak wiadomo po kosie jakiej jest m-drol progres stanie w miejscu po skończeniu go czyli jedynie ostatnie 4 tygi prop utrzyma to co poszło po drolu. Chcę do tego nie dopuścić i poradzono mi zrobić tak: 1-4 m-drol 20mg ed 1-8 prop 100mg e2d 4-7 npp 100mg e2d I myślę żeby propa [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 01:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)