tydzien

przeciez ja pije co tydzien a czasami częściej, a i tak dzienniki prowadziłem

już po połowinkach... trochę potu wylałem nie powiem... teraz wypoczywam wymiary to dla mnie ogólnie mało ważne prócz bicka łapka przed: 34 łapka po: 36 waga przed 72 waga po: podam na dniach bo nie mam jak sprawdzić ten tydzień jak już mówiłem mam przerwę a potem ruszam z FBW pozdro czekam na więcej opinii Zmieniony przez - TOYSY w dniu [...]

za tydzien beach party przygotowac zdjecia dup na plazy

jestem juz przeszlo tydzien na anapolonie wdupczam po 2 x tabs 50mg dziennie i z 2 kg tylko poszlem , stawialem glownie na bialko , teraz jak obnizylem bialka mniej a zwiekszylem wegli to lepiej idzie tez tak macie?

a ile Ty chcesz w tydzien przymasowac lol

Wuchta za tydzień w niedziele na Opieńskiego w Tesco i w Panoramie będzie Venom po 109 zł:)

po treningu ****owo sie troche pije bo malo klepie ale jeszcze gorzej przepic sie i dzien pozniej miec trening Stef-x nie wiem jak inni ale ja mnichem nie jestem... tylko nie pije co tydzien bo nie mam tyle kasy i poza tym nie lubie zalewac paly za czesto ale za kolnierz sie nie wylewa

ok ktory to juz tydzień ?? Sog.

[...] i pojsc na silke (na szcescie mam w domu) ale po peirwsyzch seriach juz jest OKej ( w niedziele mam klatke i biceps :D) wiec mozna sie skatowac :P ja tez nie chleje co tydzien ;) (chociaz mogloby byc fjanie :D ) ja mam ekonomiczne sposob picia :P piwo cwiartka piwo wsyzskto gdzies w 20 minut :D :D :D proponuje wyprobowqc bardzo tani i dobry [...]

[...] u mnie w miescie... w pubie byla na dodatek jeszcze tam gdzie wczoraj na chwile wlecialem z kumplem wieczorem fajna dupke ma, z oczutez jej milo patrzy a podobno jeszcze ma w miare poukladane w glowie, ale gdzie ja do niej z ta morda tydzien temu sie zauroczylem w MC Donald's pania ktora tam pracuje, 20 lat, brunetka mhmmmmmmmmmm piekna

[...] chodzi mi o 6 tygodniu i kreatyna 6 tygodniu glutamina. Chcialbym robic nastepujacy plan: 4 tygodnie trening przygotywujacy 6 tygodni trening silowy + kreatyna + tauuryna 1 tydzien przerwy 6 tygodni trening na mase + glutamina 1 tydzien przerwy Co sadzicie? czy takie rozdzielanie kreatyny i glutaminy jest dobre? wiem ze najlepiej jest laczyc [...]

Wyniki pierwszych zawodów sezonu w sztafecie 4x5 km kobiet: 1. Norwegia I 51.01,5 (Marit Bjoergen, Therese Johaug, Kristin Steira Stoermer, Marthe Kristoffersen) 2. Finlandia strata 0,4 (Pirjo Muranen, Virpi Kuitunen, Aino Kaisa Saarinen, Riita-Liisa Roponen) 3. Szwecja I 42,7 (Jenny Hansson, Britta Norgren, Anna Haag, Charlotte Kalla) 4. Włochy [...]

cykl ok w miare hcg 14,15ty tydzien po 2500 e3d clomid 16,17ty 100mg ed nolva 18-19 20mg ed albo na odwrot najpierw nolva potem clomid tak bym zrobil Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-11-23 14:03:55 Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-11-23 14:04:35

Z tego co sie naczytalem to Massacra to jest jedna wielka chu****. Jutro mija tydzien stosowania Smasha i narazie moge napisac o nim ze nie najgorzej sie rozpuszcza, smak do wypicia, dobrze pobudza, z przyjemnoscia sie cwiczy, i odczuwam juz powoli wzrost siły jutro dam relacje po tygodniu cyklu

Wygrana 6:0 i kolejny tydzień na pozycji lidera ;)

nie wiem co może być tego przyczyną, ale jesli ćwiczysz na mase i masa idzie to chyba dobrze nie?? a zwiększałeś co tydzień obciążenia?? progresja była też z treningu na trening czy tylko w seriach??? jeśli chodzi o twój problem to proponuje żebyś dał sobie spokój z masą na razie i przez pół roku ćwiczył typowo na siłe (i nie chodzi mi tu o [...]

a duzo jest wyje..k. Biorę od kolesia który startuje na zawodach (jakieś 20 lat)i ma swoją siłkę - mówi że sam bierze i git. Z prolo dobre połączenie - 2 cykl w życiu (500 prolo i 400 boldek na tydzien)

cd co do bolu ..zapomnij ze spisz na boku na klacie .. przynajmniej u mnie tak bylo..plecy .. i tak na bank tydzien.. juz nie pamietam ale bolalo troche.. :)

e tam, tydzień można przecierpieć śpiąc na plecach. a jak z myciem czy kąpielą po operacji?

zagryzlem jezyk bo mialem sie juz pytac ale nie zapytalem Ustawilem sie na przyszly tydzien na jakies zabawy