SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tydzien

  • Kupiłem to dzisiaj, i z tyłu napisane jest żeby brać 1 kaspułke godzine przed śniadaniem przez 1 tydzien a w 2 tygodniu 2 kapsułki. Więc jak to jest.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2004-07-10 00:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany.Tak-nie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bimbam chyba mowisz tutaj o diecie ckd, 9 kilo w miesiac na niej to nic nadzwyczajnego (just joke). Jest to bardzo dobra dieta, sam ja stosuje i kurde teraz przerwalem na tydzien, bo jechalem do Wisconsin na rzeczke taka fajna, zjaralem sie jak glupi na sloncu i teraz dieta poszla na bok, bo trudno bylo utrzymac, wlasnie godzinke temu wrocilem i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2004-07-10 01:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieciekawa Sytuacja...:(

    Post
    Sztuki Walki

    hakenbusz + ja niestety muszę to czytać (a przynajmniej powiniennem). Ale tak na logikę - tego typu sporów nikt za autora nie rozwiąże. Czujesz się zagrożony - zadzwoń na policję. Nie chcesz dzwonić - radź sobie sam. Nie umiesz sam sobie poradzić - unikaj takich sytuacji. Na d****i, którzy czepiają się ludzi za byle co, lekarstwa nie ma. Mnie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2004-07-10 09:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldzi w dziale - wypowiedz sie!

    Post
    Inne dyscypliny

    mhm, rozumiem. tez, jestem za tym, zeby wyczerwienic DUDKA, skoro zostal jedynym boldem, udziela sie bardzo duzo, a my potrzebujemy moda. zwlaszcza, ze ja za tydzien wyjezdzam na dwa tygodnie i ktos musi pilnowac dzialu, w razie "gdyby cos".

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2004-07-10 10:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry PLAN

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - lipa. - co to za polaczenia z nogami ;/ + to ze meczysz triceps prz barach , kalcie i samym tricku piątek - biceps,triceps po kalcie triceps ;/ codziennie - brzuch - po trenignu pleców nei powinno sie cwiczyc bruzcha - cyba ze wznosy noog. i nie cwiczy go cidziennnie - ale komplexowy trening na caly brzuch =- proste i skosne - 2-3x tydzien

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2004-07-10 11:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks bez recepty..?

    Post
    Doping

    matka sie z niego smieje ze chce zyc wiecznie :) na silke tez mu nie weszlo(drzewo juz trzeci tydzien tnie i jakos h**owo mu idzie)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2004-07-10 14:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenign na rzezbe ---> pomozcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ew. niech zrobi jakis lekki plan dzielony - po treningu / albo na czczo trening aerobowy z tetnem 60-70% cardio max(220 minus wiek) niech zacznie od 3 razy a tydzien po 30 minut. i niech zwieksza ilosc tygodniowo.(biegi, rower, stepper, basen) dieta to b.wazny element. takie krotkie wskazoowki "Jezeli chodzi o redukcje, na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2004-07-10 16:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pixy

    Post
    Doping

    tydzien temu 1 raz od 7 miechow zapodalem bin ladeny 1,5 na raz w***alem i lipowato bylo... H.U.J.N.I.A jednym slowem, a jesce jade na efce.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7824 Data: 2004-07-10 18:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Post
    Doping

    Realne zagrozenie to nawet istnieje przy mecie, wszytsko zalezy od predyspozycji genetycznych , jedni beda brali po 500mg tescia na tydzien i nic im nie bedzie a drugi wezmie tylko 200 mg i wystapi u niego gino. Dlatego zawsze warto miec nolve pod reka. Zmieniony przez - S.E.T.H w dniu 2004-07-10 18:53:39

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2004-07-10 18:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ma sens??

    Post
    Doping

    wal raz na tydzien strzal 25mg superki i jedz porzadnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2004-07-10 19:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2,6 g/kg bialka ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszzce zalezy ile jezdzisz na tym rowerku i ile grasz w piłeczke. Jezeli codziennie to bedzie problem z przybraniem na masiea jak 1-2 razy na tydzien to spoko.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5877 Data: 2004-07-10 20:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    Misiorek, nie dam rady jechac musze zalatwiac bilet na oboz, bo bede musial sam zapieprz** do Ustki, wiec sory za zamieszanie (chociaz chyba i tak nie zdazyles przeczytac wczesniejszych postow /-P ) Za tydzien pojedziemy razem, bo bede mial juz wszystko pozalatwianr

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-10 21:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe bratu sie pierdyklo cos :D ... biegac bedziemy w sierpniu a nie w pazdzierniku heh ... a ja tymczasem trenuje swoj program no i musze przyznac ze jestem zadowolony jak narazie jakies 2-3 cm poprawy (w poniedzialek zaczynam 2 tydzien) ... PZDR brat i wiecej nie popelniaj takich bledow

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-10 21:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia.suple.hardcore.pl

    Post
    Galeria Zdjęć

    O tej porze tydzien temu juz sie lała L-karnitynka :)

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-10 21:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze efekty Creafusion

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja testowałem creafuzion i na podstawie swoich doświadczen twierdze ze jest dobry jak zachodnie odpowiedniki i mowie to szczerz a nie tylko dlatego ze tydzien temu piłem z Ambroziakiem karnityne przez calą noc podobne zdanie mam o cell pump kore aktualnie testuje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2004-07-10 22:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY WYSKOKU

    Post
    Inne dyscypliny

    AAAA Wczoraj troche popiłem i zaczęliścmy my się z kumplem przepychać na żarty. Ja wiecie, pod wpływem promilów wy***ałem się tak nie fortunnie, że skręciłem sobie kostke . Do poniedziałku powinna się wygoić, bo jak nie, to robie tydzień przerwy od treningu.

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-11 10:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKO POMOC !!!!!!

    Post
    Doping

    14 omy - 2 na tydzien to miales juz 7 tyg, to jak chcesz to pociagnij jeszce tesciem prolongatum 300 mg co 5 dni do 9 tyg i 2 tyg po ostanim strzale zapodaj clomid

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2004-07-11 13:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T =)

    Post
    Doping

    przy tylko 2 tyg przerwy polecam dobre daki tt i zma oraz choc przez tydzień po 6oxo jesli oczywiscie chcesz to powtarzać ze 3-4 raazy

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2004-07-11 15:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie-regeneracja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy ty wogóle widzisz , przecież ci odpowiedziałem , nie dość że 500 powtórzeń na biceps to jest przegięcie to dodawanie co tydzien 100 i robienie to codziennie to już nie wiem jak to nazwać poczytaj tego linka - tam wszystko jest nie robi się tak jak żeś se uwidział

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2004-07-11 19:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T =)

    Post
    Doping

    pierdzielisz farmazony 6oxo to jeden z najlepszych antyestrogenow w sklepach usa po cyklach odblokowuje prawie natychmiastowo spadek libido po odstawieniu ph nie istnieje a ja osobiscie notuje po oxo spore zwyzki ( sex) pozwala zachowac formę i minimalizuje spadki warto jeszcze wspomniec o e-form dermabolic jesli ktos ma problemy z cycami i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2004-07-11 19:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)