tydzien

Tydzien temu Ci sami rozwalili leb mojemu koledze. A grubas by mnie trafil cepem, jakbym nie odskoczyl. Jak ktos uderza w twarz, to nie po to zeby sobie machnac . Wczesniej dostalem z liscia (w srodku), wiec ide goscia za***ac . A i jeszcze jedno, to cygany "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do [...]

Masameta selekcja jest co tydzien w niedziele o 8:50 na programie 2 gim. Powtorka jest chyba we wtorki o ktorejs tam .Dzisiaj byl 2 gi odcinek. Pozdrawiam

Uszy bedzie miał obciete za tydzien. " Duże jest piękne "

ja bym zapodał swó ostatni cykl tak mniej więcej: 1-2/400mg nor4-AD i 400 1,4 andro 3-8/600 nor4-AD i 600 1,4 andro możesz skrócić o jeden tydzień... wyboru co do firm zbyt dużego nie ma... nor tylko Ergopharm zostaje bo Mirabol jest permanennie niedostępny... 1,4 andro najekonomiczniej wyjdzie 1fast400... cały cykl saw palmetto... możesz jakkiś [...]

heja mam jedno pytnko teraz mialem przez 2 tygodnie mialem zapalenie pluc i nie chodzilem na silownie co teraz powinienem zaczac robic zrobilem tylko pierwszy tydzien Od jutra juz moge chodzic na silke

Michal czy dobrze rozumiem, ze 1-3 tydzien cwiczymy 3.5 raza w tygodniu (pon - wt - sr - pia - nied - wt - czw - sob)?

jeden tydzien 3 jeden 4 razy . ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

hehe oki oki za jakis tydzien napisze jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

super :D dzieki za odp, za tydzien sie zacznie akcja

#Ejo michail i tą diete mam jesć codzienie to samo zy dasz mi jakoś na cały tydzień !! Pij Mleko Bedziesz Wielki

Wyslalem maila tydzien temu w niedziele a juz we wtorek stal na mojej pulce, wielkie dzieki dla firmy Olimp.

[...] sorry chlopaki ale nie moge czekac w nieskonczonosc tym bardziej ze sklep sie deklaruje ze max to 3 dni... rozumiem opoznienia itp ale nie wierze ze poczta wysyla ponad tydzien paczke poprostu w to nie wierze.... Coz sorry jeszcze raz ale jak do jutra nie przyjda to jestescie przezemnie w plecy bo ide do sklepu a odzywek odbieral z poczty [...]

ok to jak mam policzyc jesli w jednej tabletce jest niby tak pisze ekstra duzo l.karnityny czyli 0,272mg to znaczy ze mam kilka takich lykac?to musialabym co tydzien paczke kupic bo u mnie w sklepie sa po 40 tabletek

co drugi dzien wznosy nog do pionu / nożyce 3x max spiecia brzusia 2-3x + ok 2-3 x tydzien na czCZo cwiczenia aerobowe- bieganie , marszobeigi, moze rowerek co tam chcesz _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

NO faktycznie chyba bedzie trzeba przesunac bo juz zaklepany jestem ze bede gral... O tydzien proponuje... Jest opcja zeby sparowac na swiezym powietrzu przy dobrej pogodzie tylko musimy mate skombinowac... Jak bedzie do dupy pogoda to juz gorzej hehe... Jonnaz jaka sztuke walki uprawia taka ladna dziewczyna? Tez bedziesz na sparingach? Jestem [...]

nie wiem co jest w tym atlasie ale rusz torche muzgiem sw, nie wiem ile cwiczysz, ale duzo jest cwiczen , wszystko zalezy od twoej inwencji:) A bola cie sciegna przy ostatich cwiczeniach na biceps, bo może za duzo tego robisz albo za czesto ten biceps katujesz, jak dlugo to cie boli, pare miesiecy czy tydzien:>

ok, ale od ponad miesiąca ważyłam się śreednio 2x na tydzień, i waga owszem, wachała się, ale NIGDY nie zeszła poniżej 48 (było 49, raz 49,5 ale nigdy mniej niż 48)Boję się, bo jak moja mama się dowie to pomyśli, że znowu nie jem... Co ja mam zrobić???

Dzieki Goral, a mnie powiedzieli tydzien temu, ze nie ma.

tak filek ja jestem inny niz wszyscy sam pudzianmi powiedzial ze jestem wariat , fredi szkoda no a chodze do jedynki co tydzien zonamefa ma racje ja na sfd niewiem jak sprawdzic maila dlatego w profilu mam muj osobisty mail tego codziennie otwieram no szkoda przykro mi fredi ale moze jeszcze raz sie spotkamy ja w maju bede wpolsce mam tam troche [...]

oczywiscie ze tak ACT nigdy za wiele trenuj zwiekszajac liczbe obwodów co tydzien, po zakonczeniu obwodu - przerwa ok 3 minuty na złaanie oddechu _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...