wlasnie dzisiaj otrzymalem zezwolenia na ultimata !!! na podstawowe produkty !!! jestem jedynym oficjalnym dystrybutorem ULTIMATE NUTRITION na terenie polski , bede mial rowniez cosik z DORIAN - dla koneserow !!! staruje za ok tydzien ... sport-nutriton.pl
[...] Jesli koniecznie kcesz HMB to kup jak mowili moi przedmowcy Olimpa lub Ultimate'a ale jesli trenujesz rzezbe to wg mnie ciut za malo - powinienes trenowac kazdy miesien 2x/tydzien - zagladnij do dzilu Trening i popros zeby pomogli Ci ulozyc trening a brzuch cwicz codzinnie i nie zapomnij o aerobach Pozdrawiam! Back to the primitive **** all [...]
[...] dostepnych dzialoow ? mega do***any cykl z koksoow za 5000 zl(nie znam sie na tym wiec mzoe nawet wiecej) ? ktory stosuja zawodnicy ? czy ile 6-cio pakoow Thermy Pro zjesc w tydzien ? (wiem ze oczywiscie pzresadzam ale nie widze tego dzialu w obecnie proponowanej postaci chocby przez zawezone grono osoob) co do ilosci osoob a takim dziale to [...]
Panowie - to my mnie nie zrozumieliście - Bull - zauważ, czemu ja się sprzeciwiam, nie działowi, który jest bardzo potzrebny, tylko wyboojałym kryteriom, którym 99,99% osób (nawet wśrood tych znających się na temacie) nie będzie w stanie sprostać. Przeraziło mnie te klika kilkanaście osób w dziale. Bull nie chcę się kłoocić z takimi fajnymi [...]
Jest to środek produkowany przez czeską firmę Spofa. Skład leku to szybko działający nandrolonNa całym świecie produkowany jest cały szereg preparatów opartych na tym związku. Między innymi fenylopropionian nandrolonu, dekanian nandrolonu, heksanian nandrolonu, undekanian nandrolonu, propionian nandrolonu i wiele innych pochodnych. Jest najlepiej [...]
Biniu , a spożycie nawet jednego browarka 0,5l (to jest jakieś 25g alkoholu) może zachamować syntezę białek na 24h?? jakoś trochę ciężko mi w to uwierzyć! dodam , że mówię o jednym browarku na tydzień, a nie codziennie wielu ludzi ćwiczy, ale nic im to nie daje, kładę na nich la*hę, w du*ę zapodaję:)
TP ma słabszy skład od Herbalean i dziła bardziej agresywnie - to mogę stwierdzić (Herba nie daje uczucia takiego szoku). Ale te antykataboliki by się przydały... Hmm...Zapożycz się może u kogoś na parę groszy - za tydzień 1 poniedziałek miesiąca i u Cybera jest zniżka... A! OStatnio natknęłam się na słowo 'wasabi' w jęz. japońskim. Czy wiesz co [...]
w cytowanych badaniach raczej bierze sie pod uwage wieksze ilosci alkoholy, wiec nie sadze, aby jedno piwo na tydzien zaszkodzilo w sposob widoczny Protein Synthesis Both ethanol and its metabolic byproduct, aldehyde, have been shown to reduce protein synthesis in skeletal muscle (85, 86, 87, 88). To make matters worse, it is predominately Type [...]
Tabletki sa niesmaczne ostatni tydzien, jadlem 2 przed treningiem + vigor energy. I co spoko trening poszedl szybko. Z 2 h spakowalem sie do 1.30 ale po treningu bylem jakis strasznie zmeczony. Niewiem czy cos to dalo, waga w klubie pokazywala ubytek 1.5 kg ale ona chyba zle pokazuje eheh GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona [...]
jeden leciutki cykl trwajacy miesiac na termogenic thyrolean+dodatkowo guarana Ale ja zamiast aerobów grałem 2x na tydzień po 2h w kosza co uważam za 100x lepsza forme zrzucania tłuszczu (czeste zmiany % HrMAX) Bez aerobów i diety na ECA spadniesz ale nie tak aby sie super dorzeźbić. Zmniejszenie kalorii oraz aeroby to podstawa. ...Thermogenics [...]
g4b33r gowno prawda ze od mety sie syfy robia! nie kazdemu mi np. znikaly wiem ze to dziwne ale taka prawda zreszta duzo zalezy od dawki ja bralem 5mg na tydzien przez 20dni i syfki mi ladnie sie goily ..::- D - ] D::..
Tak sobie chodze i czytam na sfd i wpadlam tutaj.Mam swoje 14 prawie 15 i chodze na te silownie 5-4 razy na tydzien.Fakt ze nie wyciskam i jestem kobitą, ale mam i bicepsie zdumiewajace 27 cm!:-p Pozdrowka
Bary, jeśli masz stagnację, to może być ona spowodowana przetrenowaniem. Zanim wejdziesz, na któryś z zaproponowanych wyżej schematów treningowych, zrób sobie porządny odpoczynek na małych i średnich ciężarach. Dopiero po 3-4 tygodniach takiego odpoczynku zrób sobie okres wchodzenia na coraz większe ciężary. Zanim zaczniesz realizować plan [...]
Przepraszam i zwracam honor - pomylilo mi sie. Te odzywke i extensora rozwazam na rownym poziomie. Do tego jeszcze ten Whey ultimata bezsmakowy. Mam jeszcze tydzien na zastanowienie, bo mi sie bialko konczy... ---------------------------------------------------------------------------------------Gdy cos robisz to zrob to lepiej niz od ciebie tego [...]
400mg na tydzień i tak przez 7 tygodni to dużo! Układając cykl bierze się pod uwagę wiele czynników miedzy innymi: wiek, staż treningowy, masę ciała, ilość przeprowadzonych cykli...Itd. Twoje stwierdzenie ze 2x w tygodniu to mało (400mg) jest błędne to jest dużo! Twój organizm na pewno nie wykorzysta takiej ilości tego środka przy twojej masie [...]
[...] jak cholera , teraz bedę wymiatał to było statnie bo chciałem kupić jeszcze jedno dla brata ale nie mieli zostały im tylko takie na sznurku ale gość powiedział że lada tydzien będzie nowa dostawa , więc czekam z zaciśniętymi zębami. tak przy okazji mają tam żeczywiście dużo sprzętu do sztuk walki i boksu widziałem nawet oryginalne rękawice [...]
Wczesniej przez 2 miesiace bylem na ACT, a przedtem robilem 12 serii raz na tydzien. Biceps laczylem z grzbietem... Zastanawiam sie czy np. 5 serii raz na piec dni to nie za malo, ale nie chce tez byc przetrenowany, bo to jeszcze gorzej. Teraz mimo ze robie 15 powtorzen nie moge osiagnac palenia w bicepsie... Zamiast trącać prącie w kącie działaj [...]
Finder, ogromniast SOG za zamieszczenie tego programu JUMP.... W niedzielę skończyłem drugi tydzień i mi przybyło 8 cm!!! 200% normy!!! Przodownicy Pracy... "Fear causes hesitation, and hesitation will cause your worst fears to come true."
[...] ani kilogramy.. A cwicze tylko 3x w tygodniu..chce od przyszlego tygodnia 2x spinning i 2 x siłownia..ile wtedy kalorii spożywać, zeby chudnac 1kg (lub nawet 1,5 kg:)) na tydzien?Bo przy 1500 to chyba sie nie uda.. Po treningu jak jestem w domu koło 21:30 juz nie chce mi sie nic jesc..od razu spac ide.Czy coś się może stać jak nie bedę nic już [...]