twoja

Ty to jesteś kolega.... dla mnie Twoja sukienka wisi grzecznie w szafie

Niezle sie twoja 3ma jak na "po ciazy". Pzdr.

masz rację Xxxxl twoja ostatnia wypowiedz ilustruje cały twój wkład w ten temat! pozdrawiam ludzi z szerokimi horyzontami... ale zamazanymi nieco!

Sorry Xxxxl już nie chćę cię denerwować bo takie myśli same mi przychodzą do głowy, jak chcesz to i wierszyk na twoją cześć mogę ułożyć... chcę zakończyć tą miłą pogawędkę ale ty mnie wciąż zmuszasz do tego abym ją kontynułował choć nie widzę w tym żadnego celu! znowu pozdrowienia i chyba już zakończę ten temat!

Tak , Twoja paczka jest już wysłana. Nie wiem dlaczego nie dostałeś potwierdzenia , ale widzę że jest to nagminny przypadek i chyba są jakieś problemy z kontami.

kingeri po dwóch tygodniach po przerwie można robić sprawdzian,a to ciekawe i chyle czoła przd twoją wiedzą mnie uczono, że dobry cykl treningowy trwa od 8 do 12 tygodni,a tu facio przychodzi po przerwie i rzuca się na rekordy, albo był pijany albo ma nie po kolei w głowie, bo ktoś kto choć troche ćwiczył nawet w piwnicy to wie że tak się nie robi!

Twoja żaba jest świntuchą !

z raacji ze kzady z nas jest inny ty musisz miec diete przystosowana dla ciebie ,uwzgledniajaca twoja aktywnosc,cele,wage,wzrost,wiek i makroskladniki na ktorych bedziesz sie opierac ,my tego nie wiemy wiec nie mozemy ci ulozyc diety z fusow

no twoja decyzja ale eca daje bardzo dobre rezultaty i mogla by sie u ciebie sprawdzic

schudniesz, schudniesz, będziesz ćwierkający jak wróbelek, dopiero po pół roku zachce Ci się jeść i zaczniesz dostrzegać te przyziemne aspekty życia Chyba, że Twoja Pani wystartuje z kulinarnymi kwiatkami, to wtedy przepadłeś...

Sog za gust, ale mimo, że twoja super to i tak wole blondynki

Uriel! to Twoja rozpiska to czemu piszesz że to za mało??? a o to co podałbyś na maila to jeszcze jedno pytanie: co to do diabła jest? (tak w wolnym tłumaczeniu... :)

o ****a nie wiedzialem ze to takie drogie. a nie mozna czasem kupic se Capivitu w aptece czy cos? bo chyba mnie nie stac na stałe kupowanie takich drogich witamin. Ledwo starcza mi kasy na diete i suple. Pepo dzieki i macie po sogu. sory ze jeszcze raz pytam ale tamta Twoja rozpiska dotyczy podciagania w szerokim chwycie za glowe czy normalnych [...]

"sory ze jeszcze raz pytam ale tamta Twoja rozpiska dotyczy podciagania w szerokim chwycie za glowe czy normalnych podciagniec. Jakie robic? " * bez znaczenia to jest przyklad rozpiskim zeby przekazac idee proponuje w szerokim uchwycie. "acha, no i podczas treningu mam cwiczyc najpierw jedna grupe miesniowa i dopiero potem [...]

no faktycznie na allego nie kupisz taniej nic 290 z bateriom ktora czyma 2 dni i bez pudełka ale to juz twoja sprawa tu masz wszystko .

Lifter masz rację, iż samą wagą nie można się kierować przy doborze dawek ale należy również wziąść pod uwagę wiek wicia ma On już 39 latek. Jak wiadomo w tym wieku produkcja własnego testa spada z roku na rok. BTW nie rozumiem wicio Twoich obaw, piszesz że byłbyś w stanie dorzucić do cyklu T3 a z drugiej strony nie chętnie zwiększasz dawki [...]

[...] narzekac tylko wbijaj na kick/thai/taekwondo/karate (czy co tam sobie jeszcze wymyslisz). Gwarantuje, ze naucza cie kopac. Tylko jest jeszcze jeden problem. Jezeli jedyna twoja motywacja jest szpagat i wysokie kopniecia... to moze lepiej zapisz sie na balet. Serio. Mozesz szybko sie znudzic w sekcjach, w ktorych wage bedzie sie przykladac do [...]

no witam cie :) nareszcie sie ktos odezwal.....oki a gdzie twoja sekcja sie znajduje i w jakie dni sa treningi....aha bjj wiesz gdzie sa treningi jak tak to byl bym ci wdzieczny za insformacje....i opsz cos o swojje sekcji trener jak sie nazywa itd.wiesz o co chodzi...z goey dzieki!!!!!!!!!!!! a pozatym gdzie mieszkasz jak jestes z ostrowa:P

Wiesz co ???? Zauwaz jak sie zachowujesz - kazdy post, Twoja wypowiedz : Chcesz koksa ???? wez anapolon Znasz tylko jeden srodek czy poprstu tylko tyle Ci z mozgu zostalo ?????

Saib na miłość boską, przecież my nie szukamy wrogów ale kolegów którzy zajmują sie tym samym, należy sobie pomagać, i korzystać z rad innych starszych doświadczonych kolegów. Nic Ci nie ubędzie jeśli będziesz opierał się np. na Kainie, on na pewno by Ci pomógł, ale po prostu bardzo źle to wszystko zacząłeś i tyle. Nie wiem czy jeszcze uda Ci się [...]