noo jest klasa z żarłem :-D Uff Twoja szama Pit jest kozacka. Ja nie jestem się w stanie jakoś spiąć, aby moje posiłki tak apetycznie się prezentowały Rób te foty i aktualizuj :-) Chociaż fotami żarcia nadrobie na początku %-)
Ludzie czy ktoś wreszcie zobaczy co to za człowiek z tego kadetta . forum jest po to żeby pomagać a nie szkodzić. A tacy Ludzie jak kadett robia tylko krzywde innym. Wchodzą na te forum osoby , które nigdy wcześniej nie miały pojęcia o koxie i czytają 520 na cykl:o jak on 520 to ja 200 na pierwszy.****....a Kadett spotr to nie jest doping , ja [...]
Stalin nalegał zeby napierac jak najdalej bo wiedział ze to bedzie ich strefa. Gdyby amerykanie chcieli Polske to co by było? ZSRR by nic nie dostał? I Kolejna wojna... ponownie nalegam bys zapoznał się z ustaleniami w/w konferencji. Szczególnie z tym jakie były postanowienia miedzy mocarstwami na konferencji w Teheranie a jak wygladały te [...]
gregorterm Twoja propozycja z nogami tak jak ma to miejsce u niepełnosprawnych dla mnie bomba! Tylko obawiam się że nie na każdym sprzęcie da się zastosować.Chociaż zawsze się znajdzie dodatkowa ławka pod nogi. Coach Pewnie że Twoja propozycja jest najlepsza bo prosta tylko że wywołuje jak do tej pory spory.Jedni twierdzą że prostują drudzy tych [...]
Witaj! Wydaje mi się że są tego typu preparaty ( kiedyś miałem "kopa" po Hitec'a - High Energy i naprawde odczuwałem coś w stylu mobilizacji!), jednak Twój problem to przedewszystkim Twoja psychika. Na słaby charakter (sorry, ale tak uważam) nie ma lekarstwa. Gdyby naprawde Ci zalezało nie robiłbyś wogole przerwy. Piszesz że masz [...]
Kwachor Szczerość to podstawa, tym sie kierowałem zakładając ten temat. Wszystko jest opisane krok po kroku, miesiąc po miesiącu; waga, %bf, dieta, stopień zawansowania itp, są zdjęcia, jest link do artykułu popartego 4-ma badaniami klinicznymi na sportowcach więc nie bardzo rozumiem Twoja wypowiedź.
Akurat w tym roku buduję nowe mięśnie! Mam jeszcze trochę czasu do weryfikacji 12 kwietnia ale muszę wyrobić się ok. 5 kwietnia aby poddać się ocenie prezesa klubu . Mój poziom umięśnienia to na pierwszych zawodach w 2007 roku to było 70 kg wagi na weryfikacji. Teraz ważę 76,5 kg. Obecna waga nic nie mówi o nowych mięśniach. O tym się przekonamy [...]
Morales_37: bardzo cenie twoja wiedze i twoje wypowiedzi sa bardzo wartosciowe, z reszta nie raz dostales ode mnie SOG'ai wiele razy mi pomogles za co jestem ci bardzo wdzieczny. Nawet wymienilem cie jako jednego z zasluzonych w moim programie redukcyjnym. Ale Jeśli zjadasz warzywo, to jest go mniej i zjesz mniej ryżu czy ziemniaków prawda? [...]
[...] nie pier***l się ,k***wa!!!" no powiem, że jako człowiek wychowany na folmach karate kid :) spodziwałem się wskazówek typu "użyj wewnętrznej mocy, a twoja słabość stanie się twoją siłą" itp. więc trochę zdębiałem, a potem się zacząłem uśmiechać. na marginesie dodam, że wygrałem te finały, ale zapamiętałem tylko [...]
Pit i NoIzZeR , spoko sprawdzalem dzis rano i wsze paki sa e PL tak samo ja i wszystkie wyslane przedtreningowki z dzialu OiS wiec beda na 100% NoIzZeR twoja paka byla wyslana z PL tak jak i HaVako twoja pierwsza a HaVako 2 a on dostal pierwszy ??? Wiec wszystko zalezy od PocztyPolskiej
Twoja miska to mistrzostwo świata ! Nie dosc że czysto to na dodatek wygląda tak smacznie że zaraz zjem monitor ! Mati, głodny jesteś to już przesadzasz %-) Jeśli wypali mój wyjazd na debiuty to coś tak pysznego Ci zrobię do żarełka, ze się tam wywrócisz z wrażenia :-D tylko ciśnij tam na maxa, bez podjadania i jedziesz ostatnie 3 tyg, forma już [...]
Witaj Piotr. Obrałeś jakąś specjalną technikę na walkę z Mattem Horwichem? Jak długo trwała twoja amatorska kariera i ile stoczyłeś w niej walk? Dla jakich federacji walczyłeś zanim wystąpiłeś na KSW? Jak się zaczęła twoja przygoda z MMA? Trenowałeś jakieś SW przed MMA? I takie może niesmaczne pytanie, ale bardzo mnie to ciekawi. Jakie [...]
ech, no bo własnie twoja skóra nienadązyła za twoim chudnęciem.. Ile wazyłas maksymalnie? musisz zacząć pracowac nad stanem swojej skóry, jestes młoda powinno byc duzo lepiej jak sie postarasz ale nie na takiej diecie@-) Maksymalna waga do jakiej dobiłam to 86 kg. Stan mojej skóry zaczął się poprawiać odkąd intensywniej zaczęłam chodzić na fitness [...]
yosis - może i lepiej. Pewnie jak piszesz, że lepiej, to lepiej ;) Tylko to żarcie... tony żarcia... mnie to już przeraża zouza - doobra. następna micha w dietetyka, psia Twoja mać :P Zmieniony przez - stara_rura w dniu 2011-06-15 09:50:02
Ciocia, sorry za namolność bo już się chyba raz pytałam, ale robiłaś jakieś dodatkowe badania na insulinooporność? Twoja siostra ją ma, u ciebie z chudnięciem nie idzie dobrze, więc może warto podrążyć sprawę? Zdaje się, że wczoraj pisała na forum nowa dziewczyna z PCOS i insulinoopornością, a hormony miała wszystkie w normie, tylko kortyzol [...]
ciocia, moze Twoj organizm potrzebuje wiecej czasu na przystosowanie. Wazne, ze zaczyna sie cos dziać w dobrym kierunku. I mi akurat nigdy nie przyszlo do głowy, że oszukujesz... Ba, podziwiam cię za Twoją wytrwalość...
TEST SPONSOROWANY MASA z HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods. str 58
