twoja

samo przez siebie mówi że Muscle gimnastyczne są łatwiejsze Zgadzam się z Twoja opinią, ja wykorzystuję swoją zwinność, ale brak mi siły w mięśniach, które decydują o wejściu siłowym, muszę jeszcze potrenować. Gimnastyczne muscle up pokazał mi w wojsku jeden chorąży i bardzo szybko opanowałem to ćwiczenie, ale w takich ćwiczeniach duże znaczenie [...]

Sorry Makaveli01, ale to co piszesz to przechodzi ludzkie pojęcie. Wystawiasz swoje zdjęcia- licz się z krytyką. Wiesz czemu inni nie wystawiają swoich zdjęć? Bo albo nie jara ich pokazywanie się w necie mimo niezłej formy, albo faktycznie są szczurami ale mają coś takiego jak poczucie wstydu, którego strongu ewidentnie nie ma. Analogicznie do [...]

Nacjol, pierwsze, co rzuciło mi się w oczy to wielkie przedramiona i bardzo grube kapturowe oraz konkretne łydki. Nogi są bardzo dobre, brakuje im definicji ale to przyjdzie z czasem ;-) Napiszesz coś więcej o diecie? Ile kcal, ile tłuszczy, etc? Muczakos- konkretna grubość, to chyba Twoja najlepsza partia, co? :-))

[...] niedowiarki. Jezeli czegos nie powiedza w TVN( dla niektórych jedyne źródło informacji) to nigdy tego nie uznaja za prawde. (ograniczone umysly :( ) Jezeli cos rozszerza twoja swiadomosc to mysle ze przy takim stanie rzeczy jestes bardziej trzezwy i nie masz klapkow na oczach. lata badań WHO raporty, opinie zarzywajacych z calego swiata a [...]

Napisze Ci dobitnie zamykajac temat. Nie robie z siebie hipokryty. Nie mozesz komus zarzucic ze bierze iles tam srodkow i wyglada jak wyglada,bo Ty ladujesz jeden i jest super. Niepamietasz jak napyerdalales saa bez przerw? Rozne srodki rozne dawki. Jestem w 100% pewien ze biorac winko drugi z taka sama genetyka jak Twoja z taka sama miska i [...]

Twoja masa ,wzrost ,chudy jesteś czy raczej gruby to też zależy od przemiany materi a gorąco jest to wszyscy się pocą ;-)

Twoja wypowiedz tez nie i nikt nie beczy z tego powodu.

jesli chcesz sluchac ile dziennie zjada ktos owsianki i jakie bialko popija przed treningiem w dziale doping i sie podniecać jak male dziecko to twoja sprawa

zet jest dobrze tylko zrob foty troche z oddali to bedzie widac twoja mase i w dobrym swietle. ps silka u brody?

No jak nie ma metra w pasie to ch**nia:) Joy plaża w tym roku Twoja:)

BodyLine - a Ty jak tam się prezentujesz? zapewne nie tylko ja jestem zaciekawiony Twoją obecną formą :-P bo fotka z profilu już dłuuuuugo taka sama ;-)

To dawaj, niech Twoja gwiazda rozbłyśnie pełnym blaskiem %-). Dobra, koniec spamu, bo prawie całą stronę zawaliliśmy %-) Zmieniony przez - Krzyh93 w dniu 2012-07-27 20:47:56

Też o Georgu pomyślałem. Szkoda, bo wystarczyłoby, żeby wziął pierwszą lepszą rozpiskę trójbojową (ponoć jego priorytet to siła), a na sztandze zaraz pojawiłoby się półtorej paczki i nie kręciłby się w miejscu jak dotychczas. Poruszyłbym jeszcze jedną kwestię, mimo że być może zrobię trochę offtopa: lepiej, żeby początkujący dokładał powoli, czy [...]

Masti - Ja myślę że plan regulamin jest zarypisty. Daj mi po prostu znać kiedy mam to puścić w eter. Może być nawet zaraz twoja decyzja. A ja też mogę startować choć jestem bez formy?

barano jest super, jest rewelacyjnie. mnie patrz na cyferki, zobacz na DRoLLa ktory ma cyferkowo wiecej o 11kg. :) Droll nogi mistrz ale gora jakby nie Twoja. ale skoro bylo redy to tez sie z tym trzeba liczyc. jest naprawde fajnie.

Snara która to twoja bomba ? Tak z ciekawosci i bez obrazy ;)

Ano mam, ale spokojna Twoja rozczochrana;) Nie mam zamiaru łączyć, gdyż po prostu tussi mam na cztery treningi, więc wciągnę tussi a potem dopiero zacznę z yohą zabawę%-)

barano dla mnie to to jest wlasnie twoja chwila prawdy :-)) to ty tu jestes jak dla mnie numerem uno bo zrobiles naprawde kawal dobrej przemiany i zaslugujesz na duze brawa !! gratuluje sylwetki widac ze duzo pracy i wiedzy wlozyles w to jak wygladasz pozdrawiam !

Aha, oczywiscie moze byc Twoja racja, bo ja jadalem surowe z mlekiem (znaczy nie nasiakniete, niepodgrzewane). Kombinacja takich platkow owsianych i chleba razowego okazywala sie w moim przypadku zabojcza.

Ok. 3 nad ranem przebudziłam się z okropnym bólem brzucha i skurczami u teściów (bliżej z imprezki wracać), niestety Nimesilu nie było pod ręką, bo zwykle 1 saszetka sprawia, że całą dobę mam spokój i nie wzięłam ze sobą. Obudziłam męża, żeby mi coś przyniósł i o dziwo zadziałał efekt placebo :-) Powiedział mi, że mi daje Ketonal, też mocne...i po [...]