zrozumialem za 1 razem o co Ci chodziło. przy poprzedniej wypowiedzi kopiowałem Twoją i uciekło mi ,,nie" Chodzi o to że w sekcjach zawodniczych sa zazwyczaj lepsi trenerzy. a Uczęszczanie do takiej nie musi się wiązać z zawodami,nikt nikogo nie zmusza. Do tego dochodza dobrzy sparing partnerzy. To moje zdanie. Zmieniony przez - Agresst w [...]
Dzięki wszystkim za odpowiedzi, co do lekarzy to byłem już dużo wcześniej z tym problem i słyszałem tylko jedno: te kości, są i już, albo taka twoja uroda. Na tym poprostu się kończyło. Zabieram się do intensywnych ćwiczeń, jeszcze raz dzięki
Powiedz mi, ile masz lat, a powiem Ci co można z Twoją hipotetyczną hiperlordozą zrobić :) Jak sprawdzić, czy ma się hiperlordozę? Ktoś przykłada Ci sznurek do potylicy - na środku, ewentualnie do kręgosłupa - najbardziej wystający kręg na karku. Patrzysz, aby sznurek przebiegał przez środek szpary pośladkowej i w linii kręgosłupa - PIONOWO. [...]
Koniu nie twierdze ze nie znasz sposobow twierdze ze stosujesz złe sposoby, jak by to napisac w TWOIM jezyku stosujesz inhibitory siły ciskasz tyle co dziecko, do Mc masz talent, a łapy zawsze miales za male w stosunku ro reszty trenowalem lepszych "mutantow", czasem rowniez koksiarzy i powiem jedno - twoje metody osłabią nawet [...]
Twoja arogancja przebija moją Jeden drugiego wart... Odnosze wrazenie, ze mimo tych wszystkich wzajemnych przytykow, to jakos tam sie lubicie jednak.... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-02-06 09:44:33
Venka wreszcie miałam chwilkę, żeby na spokojnie przeczytać podsumowanie. Jest co czytać, są to ważne rzeczy i mądre słowa. Widać po tym wszystkim co napisałaś Twoją wewnętrzną, bardzo pozytywną przemianę, od teraz już zawsze trzymaj się tych wniosków i optymistycznego nastawienia. Test prowadziłaś systematycznie i bardzo interesująco, wypiski są [...]
Dziki1981 opisz się jak możesz jeśli chodzi o twoja agresje przed po i w trakcie jak i teraz ja mieszkam ze swoja narzeczona i czasami się kłócimy dość ostro i boje się ze na cyklu mogę coś odwalić bo zazwyczaj jak się fest wqr*** to wole se w coś przywalić typu w ścianę czy coś że by się rozładować a boje się że bym ją uderzył a nienawidzę tego [...]
Chłopaku! Jak Ci teraz fantazji 19 latka nie wybije ktoś z głowy to bedzie krzywda na całe dorosłe życie! owszem! wierze ze Twoja wiedza treningowa na prawde kuleje co do "płaskiego" to powinienes poprawic sie a nie odbijac piłeczkę jak bym nazwał NaCl proszkiem zasadowym doktora XXX to bys mnie jechał równo, bo taki juz jesteś, wiem [...]
Nie bede tutaj spamowal, ale jak nie interesuje cie dyskusja to ja olej, a nie piszesz zeby inni ja przerwali. Jezeli twoja cala wiedza pochodzi tylko i wylacznie ze szkoly to wspolczuje, pzdry.
[...] więc wnioskuję, że szukasz albo czegoś do samoobrony albo czegoś "combatowego". Jako że strzelanie z wiatrówki do ludzi jest nielegalne, to domyślam się że twoja nowa wiatropędna zabawka ma być "combatowa", czyli mieć realistyczny wygląd i obsługę.Jeśli tak to proponuję odłożyć jeszcze 100-150 zł (żeby mieć 400-450) i [...]
Nie musisz mi tłumaczyć jak jest na misjach,bo mam bardziej wiarygodne źródła co do nich,niż Twoja osoba i nie musisz się tak rozpisywać,bo ja też mogę pisać opowieści z drzewa sandałowego,co słyszałem.Nie tylko Ty masz znajomych żołnierzy będacych na misjach,czy kogoś z rodziny. Wiem,że na forum jest dużo teoretyków.Zapytam,czy kiedykolwiek w [...]
1. Najlepiej sam wróć do tego napisałeś, stwierdziłeś jakobym oskarżał polskich żołnierzy o tchórzostwo co jest bzdurą i to wyraźnie zaznaczyłem. 2. Cóż, nie musisz w cokolwiek wierzyć, ja Ci napisałem jak to naprawdę wygląda, a jeżeli ktoś Ci mydli oczy to już jest Twoja sprawa jeśli wolisz żyć w wyidealizowanej nieświadomości. To już tak w [...]
moj plan wyglada tak: 5x pompki na poreczach 4x skos gora - hantle 3-4 skos gora - rozpietki mogl bym z 2 serie dodac tego wycisku sciskajacego ? Troche bedzie za duzo-daj dipsy 4s wyc hatnli 4s wyc.sciskajacy 3s rozpietki 2s Nawet z 2 ostatnich mozesz zrobic ss. Hmmm , ale czytalem ze na klatke 2 wyciskania max, wiec nie moge dac jak rozpisales! [...]
Mysle, że wchodzisz akualnie w sferę przekonań nie wiedzy. Najpierw słowami: Wszystkie tkanki potrzebują glutaminy, więc pobierają ją w odpowiednich proporcjach. Gdyby nie dostały jej z żarcia czy suplementu, pobrałyby właśnie z mięśni - a wtedy - katabolizm gwarantowany. -> praktycznie zdefiniowałes glutamine jako aminokwas egzogenny. Taeraz [...]
Mi chodzi raczej o to, że pewna równowagę pomiedzy przekazem merytorycznym, a przekazem markwtingowym. Zauważam wręcz, że przekaz merytoryczny - chyba zbyt często ma podłoze marketingowe. Moim zdaniem z dopingiem powinno się walczyć skutecznymi suplementami i realnymi ich opisami, bo jesli alternatywą dla SAA ma być glutamina czy HMB i piekne [...]
O syntezie BCAA w organizmie ludzkim, Stryer w "Biochermii" niestety nic nie wspomina. Transaminacja w/w z glutaminianu i synteza z ketokwasów nie zachodzi w organizmie ludzkim, badz jest celowo pominięta w literaturze którą przeglądałem. W sieci również glucho na ten temat. Natomiast szlak alfa-ketoglutaran -> glutaminian -> [...]
MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240
