twoja

ale co tu popierać badaniami ? snikers ma sam cukier i puste kalorie, jednym słowem jest jednym wielkim szajsem. kiedy w zamian za to możesz zjeść w szkole kanapkę z chlebem razowym i chudą szynką oraz pomidorkiem co będzie = kaloryczności snickersa a będzie to zdrowy pożywny posiłek. wybacz i bez urazy, ale nie chce wiedzieć jak wygląda Twoja [...]

ale tak jak kolega wyżej napisał badań na oczywiste rzeczy nie znajdziesz. możesz znaleźć badania na mniej oczywiste typu 'węglowodany o wysokim IG' bądź bardziej naukowe o wpływie insulinach, katabolizmach itd. a to na pewno nic twojej mamie nie będzie mówić, bo to bardziej zaawansowana... hmmm... sprawa xD źródło energii. owszem słodycze [...]

Mr Kleks pokazałem to mojej mamie.Przeczyczatal tam twoja wypowiedz i ty cos tam napisales ze nie chcesz wiedziec jak moja mam wyglada.To kazala mli napisac jak wyglada:)ma 170 wazy 60 kg i jest sprawna (kazaa mi to napisac,ale to prawda xD):)Wiec uratuj mnie :)xDWiec odpisz na to co kazala mi na pisac xD

mam 17 lat i co z tego? to jest jakiś problem, że jestem młodszy niż Twoja mama? wiesz Twojej mamie nie wytłumaczymy bo ma swoje przekonania które wyniosła pewnie z domu i koniec kropka. Każdy fachowiec Pani powie to co ja tu wkleiłem + zrobi fachowy wykład z którego nie zrozumie Pani co trzeciego słowa (procesy zachodzące w organizmie nazwy itd [...]

a czy przez ten czas od kad chodzisz na silownie i cwiczysz to Twoja wada wzroku sie z czasem pogarsza czy stoi w miejscu ???... szczerze mowiac nie slyszalem aby ludzie ktorzy maja krotkowzrocznosc nie mogli podnosic ciezarow... zreszta kulturysci takze nosza okulary...moze masz podwyzszone cisnienie galki ocznej albo jeszcze oprocz [...]

Anabolicco jestes mądry?? rozumiem mozna komus pocisnac ale nie w taki sposob...a jak wezmie to na powaznie i sobie cos zrobi wiidzisz ze brak u niego podstawowej wiedzy twoja wypowieedz moze dla niego byc dobra rada a w jego wypadku to dobze nei wrozy pozdrawiam co do kolego wyzej hmmmm z tego co mi sie pamieta to .... w aptekach jest jakie [...]

A jaki normalny człowiek bierze 600mg nandrolonu tygodniowo, kiedy dawka lecznicza to 50mg na dwa tygodnie. Testosteron to też psychotrop? Wal go parę miesięcy w megadawkach i zobaczymy jak będzie z Twoją główką... Nie jestem konfliktowy. Od tego jest to forum, żeby wyjaśniać sobie pewne sprawy...

[...] techniki martwego i nigdy nie cwiczylem go silowo tylo aby tak zeby wzmocnic prostowniki(bo mialem z tym problemy). Byłbym wdzięczny za każda pomoc z twojej strony bo poczytalem juz troche i wiem ze sie na tym znasz;) nasser06 dzięki. myśle że twoja odpowiedż posłuży mi jako podstawa to ułożenia treningu(bo chyba tak powinno byc);) pozdro

kurcze rzeczywiście! dobrze pomyślane, ok więc tak zrobię, zdecydowanie lepiej zostawić animala na koniec do poprawy definicji po cyklu. Storm i tak starczy na dlugo wiec Twoja opcja wchodzi. Zma, omege mam, mam nawet n-acetyl gluty treca, do tego vitamin sport formula, nie wymienilem bo to raczej dodatki , acz niezbedne. Za pomoc sog.

a ja powiem tak: daj sobie narazie spokój z plyometryką, bo do tego potrzebna jest baza w postaci siły, której prawdopodobnie nie masz (brak dostępu do siłowni). plyometryka nie wiele przyniesie efektów, a od zbyt dużej liczby skoków w takich treningach tylko kolana rozwalisz. z resztą żeby skakanie przynosiło efekt, to muszą to być skoki [...]

Body ta Twoja rozpsiska to nie jest tak na chop siup trzeba sie naprawde ladnie naglowic nad tym

Szerokosc plecow - konkret, lecz ogolnie to chyba Twoja najmocniejsza partia. Niechce sie przypier.dalac bo nie o to chodzi Klatka, kaptur, ramiona do poprawy - jak dogonia plecy bedzie miazga

Twoja Chwila Prawdy... Idź pan w chvj EDIT:Do SB Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-09-16 12:55:32

zeby się wyrobic fizycznie zacznij trenowac cokolwiek, każda sztuka walki poprawi twoja sprawnośc

Lubie być twoją kobietą o ****a jako pierwszy to zaznaczylem

no podoba mi sie Twoja zamiana tylko mam watpliwosci teraz czy poprzez obciecie ww nie zanizyles deficytu klac do 0 !!

Twoja zmiana mi sie podoba i chyba ja zastosuje w Dni Nie treningowe, natomiast w DNI TRENINGOWE zostane przy wiekszej ilosci ww, mysle ze to bedzie opytmalne rozwiazanie Dziekuje za Pomoc, Oby wiekej takich Forumowiczow SOG bez dwoch zdan

lukaspl, taaaaaa ciekaw jestem jak wygalda ta twoja super dieta gdzie w kazdym posilku jest PRZESADNE 50gr bialka!

TyToNieJA ehehh twoja dieta opiera sie tylko na Odżywkach białkowych ??

Nie, nie. Twoją fotę z profilu znam i doskonale wiem, że znasz się na rzeczy. Ta wypowiedż nie była skierowana do Ciebie. Czasami net się spóżnia... A wracając do tematu. Czy ktoś mnie w końcu zrozumie? Większość czytelników tego forum to dzieciaki, które nie mają pojęcia o typach budowy i przemianie materii i bezmyślnie stosują dietę tych, którzy [...]