twoja

wiem, sprawdzałem twoją czujność

[...] nie bez powodu napisałem w temacie "do _eNd - chciałem żeby któryś raz z rzędu mi pomógł jak to robił ostatnio i chciałem uniknąć nie kompetentnych odpowiedzi jak twoja :) to tak po pierwsze :) Po drugie WYGLĄD - drogi kolego to nie jest odzwierciedlenie formy. To że powiedzmy ty masz 40 cm w bicepsie a ja powiedzmy 37 to nie znaczy że [...]

[...] :) I rzuciłeś że nawet mogę heroine sobie zapodać :) Wybacz mi - nie zauważyłem Cie nigdy na forum i nie wiedziałem że jesteś tak wszechobecny :) tak czy siak twoja wypowiedź była w stylu "jak ty wyglądasz - chu-jowa fota, ułóż se dietę/plan nara" :) takie coś to wiesz. Skoro sie udzielasz w innym dziale to może [...]

sog za samo podejscie rabann ;) bede obserwowal twoja relację

Do wszystkiego można się przyzwyczaić...tylko Ciekawi mnie jak twoja forma spadnie, kiedy przestaniesz ćwiczyć.

Doszły mnie słuchy,że na mój temat,krążą tutaj jakieś łgawe opinie i ohydne insynuacje trio...podkołderniane kilim... Morales Ty stary wyjadaczu hehe... pewnie,że wpadnę do Ciebie,tylko wpierw muszę się rozkuć z kajdan choroby Ps.-A ta mała tajemnicza osóbka,to Twoja siostra?

stash1 twoja wypowiedz miala byc smieszna? zalosne...

Witam Moglbys przedstawic jak mialaby wygladac Twoja dieta?

,,dziwny power,, he to żaden dziwny power to Twoja powszednia moc się troszkę bardziej aktywowała W takim razie czekamy na podrasowanie serwera bo ciężko z tymi stronkami, również i ja muszę przyznać .

wszystko super tylko Twoja dieta mnie przeraza...

Nie dziel na potreningowe i przedtreningowe , czy twoja siostra jest kulturystka? Ma racje niech je inne miesa i ryby a nie tylko kurczaka. POdbij bialko do 2g/kg mniej wegli, mozna zastapic ryz -starczkowymi i bedzie i mniej wegli i wiecej bialka. W szkole zamiast kanapek niech sobie salatki je. I jeszcze jedno, jak jej brak motywacji to nic [...]

z tym HIV-em to byl zart :P co do tego ze "dobrze sobie radza" to bym polemizowal. Dobrze sobie radza w PL zlodzieje (czytaj politycy) i wszelkiej masci ksieza i kretacze. Grupa o ktorej piszecie ze "dobrze sobie radza" sa zapewne przedsiebiorcy. I rozczaruje was ale ja nie nazwalbym tego dobrym sobie radzeniem :D Oczywiscie [...]

W 2009 miałem dwie poważniejsze kontuzje - w maju naderwanie MCL i w sierpniu złamaną kostkę. Może nie były to aż tak poważne kontuzje jak Twoja, ale nawet w trakcie leczenia pojawiałem się na treningach. Nie sparowałem (judo), robiłem izolowane ćwiczenia z ekspanderami itp. Do lekkich sparingów powróciłem po około 6 tygodniach od zdjęcia gipsu, [...]

twoja wypowiedz jest BARDZO CHAOTYCZNA. WYraź to jeszcze raz dobrze... "A sprawa wygląda następująco nie mogę wyrobić ogólnej masy klatki ,nie mogę jej rozciągnąć jest "krótka" no i rozpiętki nic nie dają bo "środek" mam nie wyro" rozciągnąć tzn góra-dół czy na boki? Co ci moge poradzić? Spróbój pompek na poręczach! [...]

Ja, ja chcę Adamem być..ja chcę być. Ja jestem Adamem. Mogę być Adamem?? Zmieniony przez TWOJĄ STARĄ w dniu 2010-02-09 14:25:32 Zmieniony przez - dziki_00 w dniu 2010-02-09 14:25:54

Proszę Cię nie kalecz Polskiego języka i nie rób błędów bo ciężko się czyta twoją wypowiedź.

Sevrond - ja bym byl ostrożniejszy raczej z takimi prośbami jak Twoja

[...] min. Mozesz plywac, jezdzic na rowerze (wiadomo nie teraz) lub co tam chcesz. Pozniej zwiekszysz czas. Jednak jestes w tym wieku, ze napewno koledzy gdzies tam na osiedlu biegaja za pilka, niedlugo zrobi sie cieplej wiec nie trac czasu przed komputerem tylko wio na podworko. Stosujac sie do tych rad twoja sylwetka powinna ulec znacznej poprawie.

Plecak jak nazwa wskazuje powinien byc noszony na plecach a nie na ramiemieniu wiec zacznij go nosic na plecach prawidlowo. Dysproporcje nalezy wyrownac cwiczeniami. Prawdopodobnie masz wade postawy jesli nosiles plecak na ramieniu przez wiele lat. Piszesz ze nie stwierdzono - tzn. kto ocenial ostatnio Twoja postawe? Zmieniony przez - DARNOK35 w [...]

Nikt nikogo nie wysmiewa tylko sarkastycznie zauwaza, ze bicie piany po raz tysieczny na wyrost i zbiedna argumentacja o tym samym nie jest ciekawe:) W sumie jak patrze na Twoja fotke, to i moim dziadkiem moglbys byc:) A co do tematu, to jak kogos bola stawy od 100 tabsow UG wina to... :P:P:P:P:P:P:P Najpierw nalezaloby sie nauczyc poprawnego [...]