[...] okazji leczenia 'niby' trądziku, okazało się, że wine ponoszą robaczki, podejrzewali jeszcze problemy z tarczycą, ale sie udało 88-O może zrób badania to oczywiscie nie musi byc to i moze naprawde taka twoja uroda, ktos bardziej kompetenty winien sie wypowiedziec jednak:) btw, bede zagladac :) Zmieniony przez - anqa w dniu 2013-05-21 12:22:52
jak słyszę takie bzdury, ze Logest, to hormonalna terapia zastęcza dla osoby 20letniej, to ...lepiej nie mówić. Uważam,ze twoja ginekolog postąpiła słusznie wypisując ci tabletki antykoncepcyjne z najmniejszą dawka hormonów, przeznaczone właśnie dla osób młodych. Masz już dwadzieścia lat, a nie wiesz o tym, że pigułki służą nie tylko [...]
[...] węglowadany w diecie powinny być złożone jak kasze czasami ryż itd Zdrowe tłuszcze i odpowiednie proporcje też są ważne. Nie będę tu pisał o diecie nie moja działka , twoja sprawa, jak zrobisz cykl, tylko pamiętaj sterydy nie mają kalorii , SAA przy dobrej diecie i treningu, regeneracji, potrafią dopiero ujawnić swój potencjał, jest to [...]
Wlasnie w tym problem, ze to ma czesto niewiele wspólnego z rzeczywistoscia. Jesli na tych kaloriach przybierales na masie tzn, ze Twoje zapotrzebowanie jest niższe niż pokazuje kalkulator. Co do orzechów ziemnych, to chodzi głównie o stosunek kwasow tluszczowych omega 3 do omega 6, w orzechach ziemnych wystepuje niewiele tych pierwszych, w [...]
[...] foty kobiety sa mało watrosciowe ...(wyszło to tak jakbys miała zeza ...) 2. zdjecie nr 3 . tesh nie najlepsze bo na ciemnym tle ubrana jestes w cos czarnego - efekt twoja figura zamazuje sie i optycznie robi sie duzo wieksza.... 3. profil : niezła waga przy takim wzroscie, ale własciwie w normie (jak u przeciętnego faceta ) [...]
Wiesz co ? Ja sie tak zastanawiam: jak odstawienie tych supli wplyneloby na Twoja wydolnosc? Osobiscie nie uzywalem i nie uzywam zadnych suplementow. Kiedys na poczatku swojej drogi z odchudzaniem sprobowalem L-karnityny. Efekt byl odwrotny od deklarowanego dla tego srodka: nie wzrost tylko spadek wydolnosci do tego stopnia ze nie moglem 45 min. [...]
Do mis00! Widze ze znasz sie na odzywianiu.Masz moze maila to moglibysmy wspolnymi silami jakas dietke na mase dla mnie zrobic.Ja jestem zielony jesli o diete wiec twoja pomoc bardzo by mi sie przydala. Pozdrowionka dla wszystkich.
swietne zdjecia megon - chyle glowe a co do witamin, to miss ma racje - (aptekarskie witaminy nie zastapia Ci warzyw i owocow - ewentualnie polecam od siebie witaminy na bazie calkowicie naturalnych skladnikow - typu: tran - doskonala wchlanialnosc i oddzialywanie) - a warzywka to podstawa ile tylko sie da do posilkow - po drugie urozmaica Twoja [...]
mięsa gotowane/na parze są ok pieczone też przede wszystkim jedz je jak serów nie lubisz to odpuść, jajka lubisz? 3 całe jajka zjesz, to dla Ciebie akurat starczy na porcję. Wyjdzie jakieś 18-20g białka + tłuszcze. generalnie Twoja "dieta" w 100% była przyczyną braku efektów, szybko to napraw i bez paniki już pracuj dalej a będzie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie doczytałeś tego, co napisał KPS. Już pomijając ten zrzut, na ilu teraz stoisz? Oblicz zapotrzebowanie żebyś wyszedł na + z kcal, wg mnie za dużo jest tych kcal w tej diecie, białka już w ogóle. Zredukuj białko do 2g/kg, fat możesz lekko podbić, reszta węgle. Lepiej ułóż pod siebie, nie korzystaj z czyjegoś szablonu. To co Ci smakuje, nie [...]
"Możliwe, że nie wydali centa, ale mecze Moggi ustawiał" Ty specjalnie udajesz ignoranta czy tak po prostu masz? Wiesz co to znaczy ustawiać mecze? Mecze to ustawiał Milan w aferze Totonero w latach 80, a Juventus(Moggi) wybierał według mediów sędziów na swoje mecze, a to z ustawianiem nic nie ma wspólnego. Poza tym główny dowód [...]
Nawet bardzo niebezpieczne byłyby zapewne takie wróżbiarskie porady na odległość- promuje jw.... plus popatrzeć czasami na datę tematu, który akurat odświeżamy- potraktuje CIĘ łagodnie bo tylko jednodniowym banem, lecz na przyszłość niech się to nie powtórzy, jak i Twoja kontuzja o to co zrobiłeś, nigdy nie trenuje gdy podejrzewasz, że co s dzieje [...]
[...] doskonalenia tego co juz poznałeś, a nie tylko nabijac statystyke. W młodym wieku wahania formy to rzecz powszechna, ale amplituda tychże zmian nie moze wpływać za bardzo na twoja pozycje w zespole. Musisz zawsze miec świadomość swojej wartości i nie bać się "grac w piłke". Nie myśl na boisku co będzie jak się nie uda, tylko powiedz [...]
Nie mów ze masz 16 lat......... Cos chyba w profilu pomyliles Jak sie nie pomylileś to ile ta twoja laska ma ? Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "If you wanna be DumM you better be TuFF"
Atak na mase ! ;-)
