twoja

Mamedzie Khalidovie, jestem zawiedziony Twoja postawa.

fajna ta twoja lawka ale chodzi mi o cos wkupie tak apropo ile dales???

To se ne da. Od początku. Musisz wiedzieć jak pracują Twoje stopy podczas naturalnego biegu. Czy stopa przetaczając się pronuje, supinuje czy może jest neutralna. (Pronacja- nadmierne obciężanie wewnętrznej krawędzi stopy; Supinacja - nadmierne obciążanie zewnętrznej krawędzi stopy; Neutralny - lądowanie zaczyna się od zewnętrznej krawędzi, [...]

Redcow - poczytałam sobie Twój dziennik i dołączam do dopingujących. Podejrzę sobie trochę Twoje miski, bo ja mam węgle na razie do 50 i szukam rozpisek podobnych do Twoich :) Trzymam zatem kciuki za Twoją drogę w osiągnięciu celu :)

założyć buty. podstawić talerzyki pod pięty ew. książkę trzymać tułów sztywno. Twoja sprawa czy się do tego zastosujesz czy też nie.

Marian nie bardzo zrozumiałem Twoją wypowiedź %-) Jak w końcu to robisz ? Czym się sugerujesz wpisując dane. To na fotce jest akurat ze sklepu, wiec pewno miecha po upieczeniu było ze 150g wiec przed na pewno więcej. Skąd to wiesz ?

Nie mieszkam w Polsce. Maxi, ten trener jest po prostu do doopy! Chodze jeszcze na cardio combat 1-2 w tygodniu jako aeroby i ta sa porzadne zajecia, zwlaszcza z twoja imienniczka, Maxine. A ten koles po prostu nie umie prowadzic zajec... Na combacie dosyc, ze sie spoce to jest fajnie, pokopac i poboksowac sobie mozna :-) Nic to sprawdzilam i [...]

Chłopaki chodzi o to że w życiu trzeba mieć zasady a jeśli twoja głowną zasadą jest to żeby sprzedać sie za kase i robić byle co to trudno. Jeżeli nie startowaliście zawodowo w jakiejkolwiek dyscyplinie to nie wiecie jak może wk.ur wiać to że ty wkładasz mase wysiłku w treningi i jesteś naprawde najlepszy a ktoś przez uklady bedzie bardziej [...]

Tak, tak.. wiem, że jestem piękny :-) Zdjecię wrzucam w formie dowodu, jeżeli na to nie wpadłeś cóż - gratulacje ! Ty w wieku 16 lat pewnie juz ważyłeś 100kg przy BF 10% prawda? Pozatym, jeżeli nie chcesz oglądac moich zdjęć kto Cię zmusza? Specjalnie dałem fotkę w formie linku, żeby tak zacni kulturyści jak Ty, nie musieli brzydzić się widokiem [...]

Jak wygląda Twoja dieta ? Nie ma złego i dobrego metabolizmu, wystarczy tych mitów. Jak opychasz się cukrami to będzie tłuszcz, najpierw dieta i trening + siłownia, z czasem odżywki

Podoba mnie się Twoja postawa %-) Powodzenia! :-)

”Daj już spokój z tym wyzyskiem, wytłumaczyłem już dlaczego popełniłeś gafę, dla mnie ten temat jest skończony. „ - nie popelnilem gafy, poprostu ludzie nie sa doinformowani i zazwyczaj znaja jedno znaczenie jednego slowa, trzeba ruszyc wyobraznia troche. ”Problem polskich absolwentów uczelni jest spowodowany ich liczbą (niemożność wchłonięcia [...]

idz pobiegaj bo z taka waga a raczej nadwaga to bym sie powiesił na twoim miejscu a przychlast to twoja mama ze cie zrobiła:)) Zmieniony przez - Tom100 w dniu 2012-06-08 16:53:05

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MEN%27S_STAMINOL_i27417_d400x400.jpg MEN'S STAMINOL Opis -Naturalnie wspomaga Twoją sprawność seksualną -Jeden z najskuteczniejszych obecnie oferowanych preparatów dla mężczyzn Staminol jest jednym z najlepiej sprzedających się produktów które są w pełni naturalnymi odpowiednikami Viagry w USA i Wielkiej [...]

praca jest Twoja :-D

Bry. Marta, będę czymieć kciuki. A czy Twoja władza sięga również pogody? Bo jeśli tak, to błagam, zrób coś z ciśnieniem w Poznaniu. #-P

Kazik ; mam chwilkę czasu to napiszę Ci kolejnych parę zdań ; jesteś wierną kopią wizualną mojego szwagra ( lub on Twoją ). Te same gabaryty , ta sama budowa ciała .... itp. W przypadku mojego szwagra gorszą sprawą było , że bardzo lubił NIE DBAĆ o DIETĘ i uwielbiał wręcz spożywać piffko w ilościach ogólnie przyjętych jako ponadstandardowe , a [...]

Według mnie będzie ok. W posiłku 6 dorzuć jakoś rybę morską zamiast tego jogurtu naturalnego. A jak wygląda Twoja aktywność? Skoro masz 17 lat to domyślam się, że chodzisz do szkoły. Uprawiasz jakieś sporty? jak wygląda Twój trening? Jeśli w tym wieku będziesz trzymał się tego co zaplanowałeś w diecie to efekty na pewno przyjdą.

Człowieku, wjedziesz z kurczakiem w pudełku z portretem Arnolda na wieczku to wszyscy będą Ci zazdrościć, a każda laska Twoja

Ja chcialem zasady MMA no ale z Twoja noga to nie bardzo. A po za tym nie chce sie z toba bic bo bedzie odklepywal tak jak Najman po kilku sekundach %-)