twoja

Masakra, nie wiem co napisać nawet. Mega mi miło czytać to wszystko co piszesz i masz racje. Przeczytałem Twoją wypowiedź kilka razy i masz 100% racji w tym co piszesz z miganiem się itd. Zresztą ze wszystkim jest się Ciężko nie zgodzić, znasz mnie nie od dziś i wiesz jaki jestem... Fakt teraz tak do mnie dotarło że za rok to nie wiadomo co [...]

Ja generalnie jestem na forum tylko sie nie udzielam bo i tak jestem osobom co za dużo czasu traci na gadanie %-) Mialem to pisać na priv, w sumie juz zacząłem ale napisze tutaj bo wierze że kilka osób to podłapie i Cie troszczę podkręci. Ja jestem zdania Michał że jesteś w formie, kilka osób które nie widziały że Ty to mój podopieczny same mi o [...]

No twoja zasługa haha :-)

I gotuje się dużo szybciej. Są czasem dobre promki na basmati bk normalnie 4 worki to 3.5 kosztują a kilogramowe nawet nie wiem, chyba coś koło 10. Jak będę widział gdzieś to Co napiszę tak jak wtedy z ta sztangą, w końcu sztanga, ryż i kura to Twoja trojca Przenajświętsza,hehe

Nie wiem jaka jest Twoja wiedza z dziedziny żywienia. Niestety ciężko to stwierdzić po tym pytaniu, więc muszę odpowiedzieć bardzo ogólnie. Dieta powinna być dobrze zbilansowana, ale również zdrowa. Wrzuca od więc jak źródeł składników odżywczych syfu nie prowadzi do niczego dobrego. Utlenione i wielokrotnie wykorzystywane oleje do smażenia to [...]

patrzac na Twoja mase ciała? 25 mcg to by byla dawka juz spora. w mojej opinii clenbuterol slabo sie sprawdza jako "suplement" dla osob chacych budować wydolnosc, wytrzymalosc itd. jaki sens ma stosowanie dawek mocno podnoszacych tetno spoczynkowe, jak wlasnie sportowcom wytrzymalosciowym, biegaczom, wydolnosciowcom zalezy na tym, aby tętno [...]

/SFD/2021/7/13/40c950a14c584059addcd70ec45fc5c2.jpg Ja bym poszedł na Twoim miejscu zupełnie inną drogą i nie zaczynał treningu antagonistycznego bo nie jest Ci potrzebny taki trening. Jako osoba początkująca powinieneś zacząć od treningu fbw na 3 dni treningowe powinno w zupełności wystarczy. W tym treningu powinieneś się oprzeć na podstawowych [...]

[...] grożącego, że zabije zarówno Dustina jak i Jolie Poirier „we śnie”, wykonując gest przykładania pistoletu do głowy. „Otrzymasz to we śnie, we śnie będziesz martwy! Ty i twoja pani, to jeszcze nie koniec!” https://twitter.com/oocmma/status/1414434500545851393?s=20 To nie wszystko bowiem w poniedziałek późnym wieczorem były mistrz UFC w dwóch [...]

Na opakowaniu pheromone essence jest napisane, ze wystarcza dwie krople na dzien. Ale moim zdaniem dawkę należy dobrać sobie indywidulanie bo zalezy to od wielu czynników. Od Ciebie samego, od tego jak Twoja skóra reaguje z feromonami. Dlatego też napisałem abyś sobie je potestował kilka dni wcześniej (na przykład w pracy aby zorientowac się jakie [...]

[...] MUSI pracować to jakiś z ciebie materiał na partnera ? jesteś żałosny ... to te biedne dziewczyny zaufały ci poprosimy o pomoc a ty co ? to przez takie postawy właśnie jak twoja są nierówności w traktowaniu kobiet i mężczyzn i lgbt i różnice w płacach i dyskryminacja ! zadowolony jesteś z siebie ? cholerny toksyczny samczyk psujesz opinie [...]

Jurek, myślałem, że zmobilizuję Ciebie do regularnego dawania postów{{:-( No niestety - nie chcę ale muszę:-)) /SFD/2021/7/12/808ec081d5784807a67849669d69b440.jpg Oj tam oj tam zaraz afera. Kiedyś coś dodam spokojna twoja rozczochrana:)

Wczoraj byłem na Kuźni Łódź - a tam wisi Twoja fotka z ustawki :)!! heh, ale się ździwiłem Haha, wiem wiem. Też się zdziwiłem ale co zrobić, jest fejm |-)

Wczoraj byłem na Kuźni Łódź - a tam wisi Twoja fotka z ustawki :)!! heh, ale się ździwiłem

https://i.imgur.com/xN6MzQz.jpg AP Photo/John Locher "To nie jest koniec" - Conor McGregor zapowiada zemstę i kolejny raz obraża żonę Dustina Poiriera po UFC 264 Tylko pięć minut rywalizacji w klatce dzieliło Conora McGregora od znanego „dumnego kroku” w klatce i wyniesienia go z niej na noszach po fatalnej kontuzji nogi w trzecim starciu z [...]

Co do bieżni to musi być już dość dobra czyt. droga ;P żeby wytrzymała Twoją wagę i komfortowo się robiłem cardio na niej :)

olotraper - do stania nieruchomo można podejść na 2 sposoby. Mozna stać siłowo (wtedy obciążasz barki i kaptury i oczywiście dłonie), a można też nauczyć się znaleźć taki stan równowagi kiedy stoisz techniką - stawy ustawione są jeden nad drugim i Twoja waga ciała nie obciąża mięśni. TRochę tak jak stanie na nogach nie powoduje zdrowej osobie [...]

Twoja sprawa, prawdziwy mężczyzna to ma tarkę na brzuchu bzyka 3 razy dziennie i trenuje aby móc obronić swoją rodzinę;-) Ale fakt 37 lat juz stary jesteś %%%%%% Powtórzę cykl jak zawodowiec ,wyniki jak po kreatynie zero diety ,otyłość Ogarnij się;-)

Kamil...chyba przytylem 2 kilo od ogladania Twojego dziennika! Tyle slodkosci... czlowieku cukrzycy mozna dostac juz ogladania ;) A tak na powarznie, to elegancko Twoja micha wyglada. Uwielbiam slodkie ale mi nie sluzy, trace kontrole i chce wiecej. Powodzenia, bede sledzil... szkoda, ze tak pozno Twojdziennik znalazlem.

wiem, ale Twoja widzialem%) anubisa nie:))

Wiesz, łatwo mówić jak sie nie "chodzi w czyiś kaloszach" że tak to ujmę ;p Każdy ma inaczej w rodzinie, jedni mają jakieś tradycje które podtrzymują od pokoleń i tak uczą swoje dzieci inni mają na to wylane. A jeszcze u innych z braku zainteresowanie szerzy się patola :) i masz raacje koniec off top :P hehe Akurat Michał fajnie, że Twoja [...]