moje cykle treningowe na silowni wygladaja nastepujaco: 1. klatka + brzuch, 4 serie po 4, 15x12x10xaz padam na twarz 2. plecy + barki - tak samo 3. triceps + biceps nog nie cwicze na przyrzadach, tylko jak wspomnialem na rowerze stacjonarnym ostatnie 7 dni odwiedzalem silownie wiec w poniedzialek i wtorek dla regeneracji odwiedze basen :)
ej no co wy przeciez te smsy to sciema zeby tylko kasiore natrzepać pudzian ma zbyt medialną twarz(sylwetke) i wzbudza emocje nawet u ludzi ktorzy nie mają pojęcia o SM.tvn nie pozbedzie sie go tak szybko
[...] ZE MNIE ŻADEN. DZIELE SIĘ PO PROSTU SPOSTRZEŻENIAMI. nie wiem dlaczego wszyscy radzą schładzać poparzone miejsca? ma to chyba na celu tylko zniesienie bólu. kumpel raz sobie twarz poparzył benzyną. wracał do domu 30 min i nie było śladu oprócz opalonych włosów. Natomiast prawie natychmiast po zrobieniu chłodnych okładów i polaniu zimną wodą [...]
[...] w okolicach ust i troszkę na czole.. Więc jak posmaruje je kremem (cepan Teraz zmienię) to rozjaśni mi tylko te miejsca i będzie to imo lipnie wyglądało a jak posmaruje cala twarz to będę ja miał biała ?? Hmmm mam i tak już cerę jasna wiec nie chce mieć bardziej ;D:D Jak ktoś może to niech napisze jak go stosować i jakie efekty są... Chodzi mi [...]
NA OMIE RACZEJ NIE PRZYTYJE! BO PRZECIEZ TESTISTERON JEST ODPOWIEDZIALNY ZA SPALANIE NAGROMADZONEJ TKANKI TŁUSZCZOWEJ. A PO OMIE BEDE MIAL TWARZ JAK CHOMIK WIEC DLATEEGO TEZ CHCE PRZYTYC ZEBY GLUPIO NIE WYGLADALO. BO JAK BY TO WYGLADALO ZERO TLUSZCZU NA BRZUCHU A TWARZ JAK DYNIA?! poprostu che sie zmasowac i tyle jak macie jakies fajne podpowiedzi [...]
[...] z retencją wody. Spróbuj codziennie jeść Zincas Forte. Ja też miałem ten problem, ale oprócz retencji byłem po prostu za cięzki. Tzn. zrobiłem dość poważną redukcję 8 kg i twarz zeszczuplała. Oczywiście za tym poszły też obwody, ale nic za nic. To zmieniło we mnie nastawienie do tego sportu. Zawsze chciałem być ogromny, a teraz tylko duży
[...] nie dobrze, ze szkoły wuchte razy zwalniany ze względu na moje "omdlenia" tzn nigdy nie zemdlałem, tylko zawsze mi sie robiło duszno i słabo, mrowiły mi dłonie i twarz, w sumie w szpitalu nic z tym nie zaradzili, tylko badania mialem, ale łykam cały czas te omega i jakoś przeszło, mam skierowanie do kardiologa to on zaradzi coś na to [...]
No właśnie ja też mam takie pytanie.. bo też mam coś na twarzy z tradziku.. zawsze jak sie goliłem to syfki mi sie ucinały i blizny zostały.. ale bałem się używać właśnie tego acne derma bo myslę ze wybieli i rozjaśni mi całątwarz.. jak właśnie z tym jest on wybiela całą twarz czy tylko blizny/przebarwienia i trzeba sotsować na całą twarz czy [...]
[...] Herbate z Fiołka trójbarwnego - Kilka dziennie z zieloną herbatą(od 2 tyg) Wode mineralna niegazowaną kosmetyki: Mydło siarkowe - 4-5 razy w tygodniu(od 2 tyg) krem do mycia twarzy Clean&Clear krem nivea - smaruje nim twarz po umyciu noo i od paru lat stosuje maść benzacne - miejscowo na pryszcze Jedzenie: staram sie jeść dobrze , nie tłusto, [...]
Zakończyłem kurację 22 lutego... twarz wygląda znacznie lepiej. Duże blizny, wgłębienia na skroniach. Ale przy tym co miałem wcześniej... raj. Jak każdy po kuracji - obawiam sie powrotu. Póki co jest względny spokój. Wyskoczył malutki jeden biały na brodzie, nic poza tym. Suchość ust powoli ustępuje, zaczerwienienie również. Trzymajcie kciuki by [...]
Foty niby nowe a zawsze wygladaja na stare . Mozna by dawac na foto tylko twarz Jay'a bo tylko ona sie troche zmienia czasami!! Ale Jay jest f***'N HUGE!!!! Zmieniony przez - puramuk w dniu 2008-02-29 13:34:38
[...] 4 paczki kazda zamawiana w roznych tygodniach i kazda ta sama ma date i serie ( ale to nie gra roli ) Wale ja 4 tydzien poszlo 5 strzalow waga + 3 KG lekko spuchla moze twarz ale mysle ze to od mety ktora dalem na poczatek Dieta utrzymywana caly czas Mysle ze niektore pozytywne wypowiedzi na tym forum sa pewnie od zarejestrowanego tu dila [...]
dokładnie jak będziesz skóre narażał na duże zmiany temperatury i gorącą wodą mył to bedziesz miał Twarz jak shield na avatarze Coś jak w filmie mumia.
[...] jednak przebarwienia sa duzo bardziej widoczne, cera jest zaczerwieniona, zmeczona jezeli ktos ma jakies rady jak zlikwidowac to ustrojstwo (peelingi, srodki doustne, na twarz, doslownie wszystko) prosilbym o pomoc nie wiem czy udac sie do dermatologa gdyz z tego co czytalem wiekszosc ma nedzne pojecie o tradziku... Zmieniony przez - vego22 w [...]
[...] obumarcie płodu jeszcze w łonie matki. Dzieci obarczone tym schorzeniem rodzą się przedwcześnie. Ich skóra w całości pokryta jest nawarstwieniami rogowymi, które pękając, wytwarzają płytki barwy białej, a potem brunatnej. Spomiędzy nich sączy się wydzielina surowiczo - krwista. Dziecko wygląda jak w pancerzu. Noworodki mają często zniekształconą [...]
Poza opracowaniami ALBIONu - jeżeli kogoś interesuje chemia chelatów - to polcam: S.F.A. Kettle "Fizyczna chemia nieorganiczna" PWN 1999. Natomiast, jeżeli chodzi o aktywność chelatow w organizmie, to wiele ciekawych rzeczy mozna wyczytać w: G. Bartosz "Druga twarz tlenu" PWN 2006. Miłej lektury...