zrób tak, przed goleniem przemyj twarz szarym mydłem i woda goraca tylko taka zebyś sie nie poparzył, później nałóz pianke i jak sie golisz to po kazdym pociagnieciu zamocz maszynke w przegotowanej wodze golisz sie oczywiście z włosem, mi na szyji tak dziwnie rosna tak nieregularnie i kawałek szyji musze tak jakby odwrotnie maszynka golić bo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] się wziąć udział otrzymają bana na 14 dni na dzial JuniorSFD 3. zdjecia majstrowane czyli z doklejanymi suplami beda usuwane, suplementy musza byc na zdjeciu "na zywo". 4. twarz moze byc zaslonieta, ale tylko w sposob mechaniczny na zywo, nie przerabiana w programach graficznych. czyli mozecie ubrac smieszna maske, czapeczke czy pomalowac [...]
Tak jak pisał Anubis, podrażniasz więc powstają.Zatem może jakiś dobry balsam po goleniu? Ja tam samo po goleniu zimną a wręcz lodowatą wodą twarz przez kilkadziesiąt sekund okładam a później balsam i już mi się te krostki nie pojawiają.
[...] co ja sobei kiedys zrobilam? szlismy 9h w gorach powyzej 3000mnpm, wzedzie snieg z gory slonce, czapke mialam ale jako ze moja cera nie lubi tlustych kremow nie posmarowalam sie przeciwsłonecznym , zapominajac o swietle odbitym. Koniec koncow czerwona twarz jak z piekarnika z bąblami na brodzie. Kurcze to juz chyba popazenie drugiego stopnia %-)
Witam chicialbym sie poradzic w sprawie golenia. Chodzi mi o to ze gdy sie ogole to odrazu mi wyskakuja krosty a gdy je wyciskam to wyskakuja tak jakby nitka czemu mi sie tak robi?
[...] 92cm Obwód talii 88cm obwod na wys.pępka 100cm Obw.bioder:109cm udo:70 łydka:42cm Najszybciej tyję mam wrażenie że wszędzie ale chyba brzuch i nogi. Najszybciej chudnę:twarz i ręce. sport jaki uprawiam:rowerek,bierznia,orbitek.ok.45min.Siłowe ok.40 minut maszyny i wolne ciężary.Waga ich zależy od ćwiczeń.załączam moje dzisiejsze menu:) [...]
[...] w nadgarstku bo mi sie hantelek przekrecił, na szczescie bol szybko przeszedł i reszta treningu była bezproblemowa. Squeez press robiłem z lekka obawa ze mi talerz na twarz spadnie i co powotrzenie musiałem poprawiac chwyt. W Sob. tez troche spaliłem barki i upper back co sie lekko przyczyniło do jakosci treningu bo przy Wyciskaniach i [...]
[...] na bieżni (30 minut) Poza tym, mam odezwały się moje zaburzenia hormonalne. Jestem po @ i od 3 dni siedzę i płacze, wszystko mnie wkurza i pozabijałabym wszystkich. Do tego twarz i dekolt w kropkach + przetłuszczające się masakrycznie włosy. Jutro szukam jakiegoś endokrynologa niech się mną zajmnie bo tak się żyć nie da. Zmieniony przez - Yenn [...]
[...] %-) Regenat - dlatego nie patrzę :-)) Jeżdżę po terenie zróżnicowanym - raz pod górkę, raz z górki, raz ładnym asfaltem, raz piaszczystą drogą, raz wiatr w plecy, raz w twarz ;-) Zresztą jak dla mnie ta prędkość z endomondo to jakaś ściema - rowerowy licznik nigdy nie pokazywał takich wartości... maksymalnie ~40km/h i jemu bardziej wierzę. [...]
[...] miejscu (2): 99 Obwód na wysokości pępka : 112 Obwód bioder (3): 109 Obwód uda w najszerszym miejscu:65 Obwód łydki : 40 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często)prawie wcale, codziennie spacery od 1 do 3 (ale tempem dziecka) [...]
[...] ściągać łopatki – mam jeszcze zakwasy po wtorkowym treningu na plecach. 3a. #-P 3b. Bardzo ciężko i trzęsącymi się łapami 4abc. Nie lubię brzuszków, znowu poleciałam na twarz próbując zejść po skośnych %-) Wrażenia ogólne: Ciężko wywalczony progres. Przez gorąc ciężko się ćwiczyło. Paliła cała góra. Przy brzuszkach posiłek podszedł mi do [...]
marmur obrażasz mnie , ale mi to wisi . Jak to kiedyś ktoś mądry powiedział "Jeżeli ktoś mi mówi że jestem głupi ,to ja mu się śmieje w twarz ,bo prawdę sam znam " . Tak masz racje jestem narcyzem z wysokim ego . Już ci mówiłem że skoro uważasz że twoje wiedza tak wielka , to pogdaj z bananem i nieś pomoc innym początkującym i zaawansowanym ,bo [...]
[...] bolow ramienia. mozna w domowy sposob sie tego pozbyc poprzez SELF MYOFASCIAL RELEASE - walkowanie lub "pilkowanie" pilka do tenisa lub baseballu. ale zakres dzialania jest o wiele mniejszy niz przy ART. wpisz foam rolling na YT wszystko znajdziesz. lokcie powinny byc kierowane w tyl jakbys chcial nimi przylozyc komus stojacemu za toba w twarz.
[...] tys. złotych. - Jezuu... - Plus pielęgniarka całą dobę. Na pana koszt. Tu już się może pan dogadać. Myślę, że znajdzie pan kogoś za 10 zł za godzinę... Cisza. Mąż chowa twarz w dłoniach. Nagle lekarz wybucha serdecznym śmiechem, klepie męża po ramieniu: - Żartowałem! Nie żyje! |-) - Tato, kup mi rowerek! - Rowerek... Syneczku, olej [...]
[...] niezainteresowany tym co i po co robię, bo za dużo kombinowania było w jedzeniu przez ostatnie lata żeby się tym przejmował po raz kolejny - stwierdził, że mi ekhm... dupa urosła }:-((( po czym spojrzał na moją twarz i szybko poprawił się, że nie wszerz tylko taka kształtna się zrobiła :-)) Zmieniony przez - DuzaGocha w dniu 2012-06-28 12:35:25