SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twarz

  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z ziomkiem na jego siłownie - robię sobie wznosy bokiem a tu nagle przed oczami śmignęła mi blondyna z cudnym zadem, porządnymi poduszkami powietrznym i końską kitą :)) twarz miała średnią, ale robiła plecki i tak jej to zgrabnie wychodziło mrr... A potem przyszło 2 plejasów którzy wiosłowali 10kg hantlą z problemem (nawet ona więcej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 15:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tak jak Sylwia wspominała wcześniej. Stabilizujemy dietę po niedzielnej wizycie. Make - up bardzo ładnie ,klasycznie, pasuje do Ciebie. Tak jak piszesz inaczej będzie to wyglądało plus ciemniejsza twarz więc modyfikacje już na gotowo.

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 12:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym ciezarem to czuje bol w ledzwiowym 3. nope, nie wiem co jest ale koszmarnie slabne w tym cwiczeniu, rece mi dygocza mam wrazenie, ze zaraz upuszcze sztangielke na twarz, jakikolwiek progres wykluczony, regres wychodzi od paru ladnych treningow 4. zostalam przy 40kg, bo nie dociagam uchwytu do konca ale jest co raz lepiej 5a. no tricek [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16115 Data: 2015-01-30 10:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening redu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Widzę, że chcesz bana. Proszę bardzo. W twarz byś mi tego nie powiedział. A internetowych napinaczy tu nie tolerujemy A przy okazji potrenuj ortografię. Przeklinać też trzeba umieć%-) Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-01-29 23:47:43

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2015-01-29 23:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W stronę Szczęścia... DZIENNIK

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się wydawało, lecz jednak – do grobu i to jest niepodważalny fakt. Jest aczkolwiek dobra wiadomość, to nie wina świata, tylko nas samych. To my reagujemy na problemy, wytwarzamy negatywne emocje oraz stresujemy się przy różnych okazjach. A więc jesteśmy odpowiedzialni za swoją własną śmierć. Zgadza się. Kto zrzuca winę na innych, zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 14337 Data: 2015-01-29 20:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To taka dość prosta dietka :), Roli wystarczyło tylko na twarz xd

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 15:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prędkości na Debiuty

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Haha... no nie nudziłam się to fakt ale za to padałam na twarz wieczorem i zaskoczona budziłam się rano nie wiedząc nawet kiedy minęła noc ;) Teraz także nie będę się nudzić. Mam już zaplanowane poranki aż do południa a popołudniu klienci... od poniedziałku poranki będą tyyylko moje. Szaleństwo ;) Rano trening, później aeroby, później [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 12:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w najwęższym miejscu (2): 63 Obwód na wysokości pępka : 64 Obwód bioder (3): 87 Obwód uda w najszerszym miejscu: 52 Obwód łydki : 34 W którym miejscu najszybciej tyjesz : twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz : równomiernie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) : ćwiczę w domu 6x w tygodniu ( treningi ogólnorozwojowe, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2015-01-28 01:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w koncu udalo mi sie ulozyc miske na jutro. Pusz zaraz spac ide, padam na twarz po robocie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 22:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Western się redukuje

    Temat
    Ladies SFD

    [...] w najszerszym miejscu: 68 Obwód łydki : 44,5 Ramię: 41 Przedramię: 30 W którym miejscu najszybciej tyjesz : równomiernie W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, twarz, uda Uprawiany sport lub inne formy aktywności: zaczynam nordic walking 3x w tyg (rekreacja) Co lubisz jeść na śniadanie: mam problem ze śniadaniami bo nie chce mi się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2015-01-27 14:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aknenorim + doping

    Temat
    Doping

    [...] się jak wjechalem na pierwszy cykl ) raz jest gorzej raz lepiej wszystko zależy od tego co biorę . staram się omijać środki silne . No ale niestety i tak wysyp jest głównie twarz . plecy ok trochę barki Ale to pojedyncze Syfy bez lipy . No i teraz pytanie jestem na początku cyklu było git Ale zacząłem smarować jakimś gownem twarz i mi wyskoczylo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2015-01-26 21:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Oczywiście że chodzi o przedmiot. Zdjęcie musi być oryginalne tzn bez przeróbek,doklejania czy usuwania przedmiotów.Zamazana twarz to przerobione zdjęcie i nie powinno być brane pod uwagę. Ale to tylko moje zdanie:) Pozdro Zasloniecie twarzy jest dozwolone, było i pewnie będzie dozwolone.

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 23:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Oczywiście że chodzi o przedmiot. Zdjęcie musi być oryginalne tzn bez przeróbek,doklejania czy usuwania przedmiotów.Zamazana twarz to przerobione zdjęcie i nie powinno być brane pod uwagę. Ale to tylko moje zdanie:) Pozdro

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 21:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Miał być akcent UNS, według mnie to powinno być logo z jakiejś rzeczy a nie pobrane z netu ^^, ja zamazałem twarz bo wyszedłem za pięknie ...

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 21:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy wszystko od tego jak szybko zareagujesz, masz parę wariantów: - odpychasz jego głowę napierając na twarz - obniżasz się na nogach i chwytasz przeciwnika w pasie skracając dystans - przekładając swoją rękę nad jego rękami i chwytasz je na wysokości stawów łokciowych, mocno ściągasz jego ręce co na chwilę obroni cię przed kolanem na twarz, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2015-01-25 18:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (3): 105 Obwód uda w najszerszym miejscu: 64 Obwód łydki : 41 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, biodra, pupa, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz, piersi, ramiona Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) na chwilę obecną brak aktywności Co lubisz jeść na śniadanie: owsianka <3 , owsianka <3 , [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2015-01-25 12:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienniczek Mani

    Post
    Ladies SFD

    [...] na forum i zajrzysz do mnie, to trapi mnie kolejny bolący problem. Nie dotyczy on już nogi, ból powoli mija, jednakże kiedy jem cokolwiek odczuwam duży ból po obu stronach twarzy, na końcu żuchwy, niżej uszu. Ponadto miejsca te strasznie puchną. Kiedy już z trudem zjem wszystko bardzo szybko mija. Objawy jak u alergika, ale przecież nigdy na [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14322 Data: 2015-01-24 16:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ona po prostu jest złośliwa, nie wiem może ją w szkole prześladowali za tę twarz, bo mi ciężko patrzeć jak z nią rozmawiam, nie zadbana włosy tłuste, masakra, ale ma męża co szokuje mnie mocno %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-24 00:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge przytyć.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sprzyjać tyciu, mała aktywnosc fizyczna) jem no mniej wiecej jak każdy, często frytki, czipsy, jogurty, slodycze, kanapki i tak praktycznie ciągle. Wkurza mnie moja chuda twarz, wciągniete policzki, W desperacji chcialem kupic cos takiego: ale chyba nie ma to sensu bez siłki... teraz myslalem o diecie ale nie wiem czy dam rade kupowac cos [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2015-01-23 17:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Hekade wiosło na 110kg nie ma możliwości technicznie wyglądać :>:> wiosło = _ klata i twarz skierowana idealnie do ziemi i bez odchylenia to na raz te 110kg byłoby l cięzko

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-23 14:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)