Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] z ziomkiem na jego siłownie - robię sobie wznosy bokiem a tu nagle przed oczami śmignęła mi blondyna z cudnym zadem, porządnymi poduszkami powietrznym i końską kitą :)) twarz miała średnią, ale robiła plecki i tak jej to zgrabnie wychodziło mrr... A potem przyszło 2 plejasów którzy wiosłowali 10kg hantlą z problemem (nawet ona więcej [...]
Tak jak Sylwia wspominała wcześniej. Stabilizujemy dietę po niedzielnej wizycie. Make - up bardzo ładnie ,klasycznie, pasuje do Ciebie. Tak jak piszesz inaczej będzie to wyglądało plus ciemniejsza twarz więc modyfikacje już na gotowo.
[...] z tym ciezarem to czuje bol w ledzwiowym 3. nope, nie wiem co jest ale koszmarnie slabne w tym cwiczeniu, rece mi dygocza mam wrazenie, ze zaraz upuszcze sztangielke na twarz, jakikolwiek progres wykluczony, regres wychodzi od paru ladnych treningow 4. zostalam przy 40kg, bo nie dociagam uchwytu do konca ale jest co raz lepiej 5a. no tricek [...]
Widzę, że chcesz bana. Proszę bardzo. W twarz byś mi tego nie powiedział. A internetowych napinaczy tu nie tolerujemy A przy okazji potrenuj ortografię. Przeklinać też trzeba umieć%-) Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-01-29 23:47:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] się wydawało, lecz jednak – do grobu i to jest niepodważalny fakt. Jest aczkolwiek dobra wiadomość, to nie wina świata, tylko nas samych. To my reagujemy na problemy, wytwarzamy negatywne emocje oraz stresujemy się przy różnych okazjach. A więc jesteśmy odpowiedzialni za swoją własną śmierć. Zgadza się. Kto zrzuca winę na innych, zazwyczaj [...]
Haha... no nie nudziłam się to fakt ale za to padałam na twarz wieczorem i zaskoczona budziłam się rano nie wiedząc nawet kiedy minęła noc ;) Teraz także nie będę się nudzić. Mam już zaplanowane poranki aż do południa a popołudniu klienci... od poniedziałku poranki będą tyyylko moje. Szaleństwo ;) Rano trening, później aeroby, później [...]
[...] w najwęższym miejscu (2): 63 Obwód na wysokości pępka : 64 Obwód bioder (3): 87 Obwód uda w najszerszym miejscu: 52 Obwód łydki : 34 W którym miejscu najszybciej tyjesz : twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz : równomiernie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) : ćwiczę w domu 6x w tygodniu ( treningi ogólnorozwojowe, [...]
[...] w najszerszym miejscu: 68 Obwód łydki : 44,5 Ramię: 41 Przedramię: 30 W którym miejscu najszybciej tyjesz : równomiernie W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, twarz, uda Uprawiany sport lub inne formy aktywności: zaczynam nordic walking 3x w tyg (rekreacja) Co lubisz jeść na śniadanie: mam problem ze śniadaniami bo nie chce mi się [...]
[...] się jak wjechalem na pierwszy cykl ) raz jest gorzej raz lepiej wszystko zależy od tego co biorę . staram się omijać środki silne . No ale niestety i tak wysyp jest głównie twarz . plecy ok trochę barki Ale to pojedyncze Syfy bez lipy . No i teraz pytanie jestem na początku cyklu było git Ale zacząłem smarować jakimś gownem twarz i mi wyskoczylo [...]
Oczywiście że chodzi o przedmiot. Zdjęcie musi być oryginalne tzn bez przeróbek,doklejania czy usuwania przedmiotów.Zamazana twarz to przerobione zdjęcie i nie powinno być brane pod uwagę. Ale to tylko moje zdanie:) Pozdro Zasloniecie twarzy jest dozwolone, było i pewnie będzie dozwolone.
Oczywiście że chodzi o przedmiot. Zdjęcie musi być oryginalne tzn bez przeróbek,doklejania czy usuwania przedmiotów.Zamazana twarz to przerobione zdjęcie i nie powinno być brane pod uwagę. Ale to tylko moje zdanie:) Pozdro
Zależy wszystko od tego jak szybko zareagujesz, masz parę wariantów: - odpychasz jego głowę napierając na twarz - obniżasz się na nogach i chwytasz przeciwnika w pasie skracając dystans - przekładając swoją rękę nad jego rękami i chwytasz je na wysokości stawów łokciowych, mocno ściągasz jego ręce co na chwilę obroni cię przed kolanem na twarz, [...]
[...] (3): 105 Obwód uda w najszerszym miejscu: 64 Obwód łydki : 41 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, biodra, pupa, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz, piersi, ramiona Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) na chwilę obecną brak aktywności Co lubisz jeść na śniadanie: owsianka <3 , owsianka <3 , [...]
[...] na forum i zajrzysz do mnie, to trapi mnie kolejny bolący problem. Nie dotyczy on już nogi, ból powoli mija, jednakże kiedy jem cokolwiek odczuwam duży ból po obu stronach twarzy, na końcu żuchwy, niżej uszu. Ponadto miejsca te strasznie puchną. Kiedy już z trudem zjem wszystko bardzo szybko mija. Objawy jak u alergika, ale przecież nigdy na [...]
Ona po prostu jest złośliwa, nie wiem może ją w szkole prześladowali za tę twarz, bo mi ciężko patrzeć jak z nią rozmawiam, nie zadbana włosy tłuste, masakra, ale ma męża co szokuje mnie mocno %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sprzyjać tyciu, mała aktywnosc fizyczna) jem no mniej wiecej jak każdy, często frytki, czipsy, jogurty, slodycze, kanapki i tak praktycznie ciągle. Wkurza mnie moja chuda twarz, wciągniete policzki, W desperacji chcialem kupic cos takiego: ale chyba nie ma to sensu bez siłki... teraz myslalem o diecie ale nie wiem czy dam rade kupowac cos [...]
Hekade wiosło na 110kg nie ma możliwości technicznie wyglądać :>:> wiosło = _ klata i twarz skierowana idealnie do ziemi i bez odchylenia to na raz te 110kg byłoby l cięzko