no jest dosc duzo sposobów na zwiększenie siły przedramion, ale ściskacz jest rzeczą jakby podręczną ;) i mozna nim cwiczyc w wolnym czase, w szkole czy przed tv a nie siedziec na siłowni a raczej wisiec na drązku ;) ale taki sposób tez jest dobry. Dzięki ;)
[...] ja też dostałam tutaj wsparcie,a przede wszystkim zrozumienie,bo łączy nas tutaj zamiłowanie do treningów,czego niestety nie otrzymuję od innych, a to czasami boli jak się słyszy "znajdź sobie inną pasję" "bez siłowni można żyć" a mówią to osoby,które nie mają pasji i nic tylko praca,a po niej do domu i tv dasz radę stara
to wyperdalaj ej pokazali reklame jakas w tv i cy.cki byly pokazane, szok, jeszcze kilka lat temu to nie pokazywali w bikini bo sie bulwersowali ale ochrona konsumenta dojedzie ich
zyrafcia , szacun wielki za to ze cwiczysz w domu. naprawdę. wiem jak ciezko sie zmobilizować zwlaszcza jak jeszcze tv jest wlaczone filmiki super....widac ze ciezko pracujesz. smakowicie wyglada talerzyk z dietką... diete tez masz fajnie rozpisana. jak wstalas obolała znaczy- dobrze robiłaś!- tak powtarza instruktor u mnie na siłowni buziak [...]
Ja kiedys podliczylem ile stracilem na suple sprzet itp to mialem 2dni dola, wiec lepiej nie przejmowac sie takimi *******ami kazde hobby predzej czy pozniej ciagnie kase, no chyba, ze ktos za hobby ma np ogladanie tv, lub spanie, to fakt to nie kosztuje za duzo
...ze się ludzie przejmują wiekiem czy nie za późno bo chcą być pro a jeśli by zaczęli za dzieciaka jaka szansa ,ze będą pro ? (innej alternatywy dla takich pytań nie widzę jak pytanie się co prawda nie wprost "Czy będę jak zawodnicy z tv" bo dla siebie (amatorsko) można pewnie i zacząć w wieku 33 i wystartować w zawodach...
Słyszałem o "Lalku" choć niewiele.Niedawno z telewizji dopiero się o nim dowiedziałem.Wiem,że o nim i jego ludziach powstaje film,w TV właśnie obejrzałem kilka scen z prac nad filmem i kilka faktów było podanych o tym panu. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-02-06 00:02:56
[...] w ciszy i spokoju szczerze mówiąc lepiej mi się ćwiczy....koncentracja lepsza a ty się pytasz czy za pół roku ci się nie znudzi----a czy wolisz ćwiczyć czy siedziec przed tv---takie samo znaczenie....nie znam ciebie...a nawet bym znał to i tak od ciebie to zależy---zadaj sobie pytanie czego chcesz,,,co chcesz osiągnąć i ćwiczysz na siłownię [...]
nie wiem jak kogo moglo obrazic zobrazowanie zasad panujacych w tv. Z tymi guru ktorzy po pierwszej walce mowia takie a nie inne rzeczy- no sorry,nie powinienem tego powiedziec,ale tez nie bylo to personalnie do danej osoby to akurat,tylko dla ogolu ludzi ktorzy pisza tak,a nie inaczej.
[...] terazniejszy boks to chooj nie boks imo, Tyson, Ali, hmm Jones, Lennox, Foreman itd to byli kozacy i ich walki sie przyjemnie oglada do dzis. Teraz nawet nie chce mi sie tv wlaczac zeby zobaczyc jakies koorva skakanie po ringu. Zle nie zycze Tomkowi, bo to jednak nasz rodak, tyle, ze osobiscie go nie lubie Zmieniony przez - Dymq w dniu [...]
[...] chodzenie w gipsie udowym przez 8tygodni, o kulach 2,5 miesiąca i po 6 miesiącach zacząłem dopiero biegać... W każdej wolnej chwili napinałem mięśnie tzn nawet leżąc przy tv... W domu nie dawali mi spokoju i co chwilę przypominali... Nie cuduj nic z obciążeniami bo lepiej nogę odciążyć, ale jak zrobisz to Twoja sprawa. Pozdrawiam i powodzenia [...]
no wlasnie, jak jest miejsce to w domu swietnie sie cwiczy, ile oszczednosci na dojscie do silki, a karnet dla nas zwrocil sie po roku. Bo kupilismy dosc drogie sztangieli - takie zmieniane i crosstrainera, ale teraz to sam zysk no i jak maz bedzie trenowal to spoko, najlepiej jak trenuje wiecej osob wtedy jest wzajemna mobilizacja, to bardzo [...]