Fatalna wiadomość i to z samego rana. Na razie brak szczegółowych informacji w tej sprawie. Z lotniska w Smoleńsku dochodzą sprzeczne informacje. Panuje chaos. Jak podają agencje, samolot jest kompletnie roztrzaskany. Można szykować się na najgorszą ewentualność. Już niektórzy piszą, że nikt nie przeżył. Dajcie te zdjęcie, bo nie wiem na które [...]
Masakra co się dzieje w TV dzisiaj.. Czuje sie jakby byla prima aprilis. Nie chce mi sie jedzenia robic, ide wszamac jakies miecho, ktore wczoraj robilam.
A mi sie treningi z nia bardzo podobaja bo mam naprawde niezly wicisk no i ona sama jaka ma piekna sylwetke...gdyby treningi byly zle toby tak nie wygladala przeciez http://www.bodyrock.tv/category/archives/40-minute-full-body-workout/
[...] czy nie? No i jak wzrosna kalorie to deficytu nie bedzie przeciez wcale... Co do Treningu to nie wiem jak mam to rozpisac, mi ten link dziala wejdz na strone www.bodyrock.tv tam sa rozne treningi ktore robie... ten FBW ktory robie najczesciej jest tak: Czesc pierwsza: 1)Nogi :Glebokie przysiady ze sztanga (ja robie bez) w dosc szybkim [...]
[...] z 91cm do 86cm, ale falda na tylku i brzuchu ledwo ruszyla... Dodalam cwiczenia FBW pn/sroda/piatek 40 min+rozgrzewka+rozciaganie. Trening wykonuje z Zuzanna z www.bodyrock.tv (40 min FBW) z tym ze ona do tego uzywa obciazenia (sztangi 10kg) a ja nogi robie bez obciazenia( moja waga i tak daje mi w kosc na razie) a inne partie ciala robie z [...]
Teraz robi wlasnie mase, zobaczcie sobie na bf. Ale sposob wypowiadania sie Mawashiego niczym nie odbiegal od tego goscia z lookr.tv Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2010-04-09 20:56:24
http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2010/jay-cutler-i-evan-centopani/video,1,trening-klatki.html 1:10 rozgrzewka, ale dojdą do 5 talerzy na stronę
Za bardzo kozaczy. Mówił, że się zna na MMA, bo ogladał walki w TV i na tej podstawie sam sobie strategie ułoży Zmieniony przez - OloKK w dniu 2010-04-09 18:15:10
http://tv.sfd.pl/ Oglądać! Mawashi w avku troszkę inaczej wyglądasz, no ta dykcja i sformułowania - prawie profeska Zmieniony przez - cokta w dniu 2010-04-09 17:00:50
Trening medyczny i rehabilitacyjny za 2-3 dni na http://tv.sfd.pl/ Mawashi, Junior i Krzysztof Salenta Zapraszamy Zmieniony przez - Bull w dniu 2010-04-09 16:06:02
Jay Cutler i Evan Centopani w Bev Francis Powerhouse Gym w NYC! http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2010/jay-cutler-i-evan-centopani/video,1,trening-klatki.html
Dokładnie przecież w tym wieku to jest organizm jak bomba energetyczna .Najważniejsze by jak najwięcej ruchu mieć to i metabolizm mu się poprawi. Ja jak widze dzieciaki o wiele młodsze jak balony napompowane to mi serce sciska a potem patrze a rodzice tacy sami.Kiedys takich niebyło tak wielu.Ale niebyło internetu,komputerów,jedyna rozrywka [...]
Witam :) Huckenbush chodzi Tobie o Rey-a Mysterio? :] Ja oglądam zawsze jak mam czas wrestling i inne sporty(MMA, piłka nożna) na JUSTIN.TV :D Moimi ulubionymi zapaśnikami są: John Cena, The Rock(ma podobno wrócić :D ) ;)