tuńczyk

smakuje wam tuńczyk z ryżem ? ja prubowałem i tak nie dobre to jest żę masakra, a o zapachu to już nei wspomne

Zastanawia mnie fakt ile rtęci może znajdować się w puszce tuńczyka czy są to śladowe ilości czy też jest ich nadmiar i moga one być szkodliwe dla zdrowia dodam że jem go 3razy dzienie z uwagi na to że ma on dużo białka i jest stosunkowo nie drogi wiec stanowi dobre uzupełnienie mojej diety w proteiny prosze o odpowiedzi pozdrawuiam

znacie jakies, ciekawe i smaczne a do tego nie wymagajace duzo czasu do przyrzadzenia, przepisy na kurczaka do ryzu i tunczyka na kolacje?:P

Jaki jest wg. Was najlepszy tuńczyk, jakiej marki???

witam.tak jak w temacie.czy lepiej kupowac tynczyka czy serwatke ostrawii??ceny są porównywalne, więc co będzie bardziej odżywcze:)??:> pozdro

Jak w temacie, lepszy tuńczyk na noc czy jakaś odżywka, jeśli odżywkja to jaką byścier proponowali? BTW co wyszło by drożej? Bo mi dieta wyszła b. drogo i teraz sprzydałoby się na czymś zaoszczędzić...:)

jakie jest zdanie znawcow tematu o tunczyku w oleju sprzedawanym w hipermarketach za 1,20. masa netto 180g. moze byc czy za tlusty czy jak? zda sie taka rybka na jeden z codziennych posilkow ?? pozdr

RE again. Mam pare pytanek co do tunczyka . Jak go najlepiej wsuwac , przed czy po trenignu , dlaczego jest on dobry ? itp . Teraz zajadam sobie puszke -około 140g przed treningiem ofcors w sosie własnym :) Niepatrz na to co zrobiłes, tylko na to co mozesz zrobic .....

jakiego tuńczyka lepiej jeść na noc z 23g białka 0 węgli i 0 tłuszczy czy z 25 g b 0 w i 10 t. Proszę odpowiedać na to konkretne pytanie a nie np "lepiej zjedz kilo mięsa" bo nie o to mi chodzi pozdro

Jem codziennie przed snem tuńczyk w sosie własnym i nie mogę do tego dodać żadnej reczy co ma węglowodany i jak to jeść jak to jest ochydne. Słyszałem że opłukać ciepłą wodą i wysuczyć a wy co doradzicie? pozdrawiam

Witam chciałbym prosić o radę w przedostatnim posiłku w diecie którą ułożyłem (już poddana poprawkom i ocenie) jem puszkę tuńczyka jednak ostatnio ciężko mi wchodzi ten tuńczyk czy mogę go jeść np z chlebem cienko posmarowanym masłem lub czymś innym? Liczę na wasze propozycje z góry dziękuje. Pozdrawiam

Na kolacje jako bialko jem tunczyka ,czy to dobre rozwiazanie ??? Moze znacie jeszcze jakies inne ???

Cześć mam dwa pytania. Gdzie najtaniej kupie tuńczyka w kawałkach cena/ilość? W jakich sklepach zaopatrujecie się w nabiał gdzie wychodzi wam najtaniej? Wiem, że jest temat promocje/nowości, ale interesuje mnie bardziej sklep i najniższa możliwa cena bez promocji. Tak takie tematy były, ale mają po kilka lat i są już nieaktualne.

ostatnio przeczytałem ze tunczyk w puszcze zwiera pewna ilosc jakiegos metalu nie pamietam jakiego i to moze powodowac raka ? co sadzicie na ten temat czy moze byc to prawda?

pokarm, ktory spozywam przed snem powinien byc bogaty jedynie w bialko (wegle i tluszcze nie sa potrzebne) - czyli powinienem wybrac tunczyka w sosie wlasnym zamiast tunczyka w oleju? mam racje?

Czy ktoś czytał artykuł z Angory, gdzieś sprzed miesiąca, było tam o ilościach puszkowanego tuńczyka jakie można zjeść na miesiąc. Chodziło o to, że tuńczyk skażony jest dużą ilością rtęci i były ilości puszek jakie można zjeść w zależności od firmy, która to produkuje, ktość pamięta te ilości? albo ma linka do artykułu?

Witam planuje diete na mase i o to taki prodykt chcem sobie zjeśc co 2 dni w DT I pytanie dobre to jest ? tzw, zdrowe jak to jesć ma to olej , czy olej wylać ? Czy moze z olejem jest ? Bo mi nie przeszkadza to. w 100 g taki ma skład 641kj/153 Kcal białko 22,7 g wegle 0 g tłuszcze 6,9 g Masa po odcieku 130 g Dobry produkt w trakcie robienia masy [...]

Ile wchłania się tuńczyk?Pytm bo przed chwilą zjadłem 150 gieta w sosie własnymi planuję za pół godziny iść na aero 50'-rower stacjonarny.Na rower idę około 45 min po zjedzeniu tuniola.Dodam,że zjadłem go na pusty żołądek.Opylawka?

[...] siłowni FBW - podst. ćw. Czy jedzenie Tuńczyka rozdrobnionego w oleju słonecznikowym(puszka) codzienne jest zdrowe? Bo bardzo mi smakuje i zawiera dość dużo Białka i innych wartości odżywczych? Oczywiście nie w posiłkach około treningowych :D np na noc takiego tuńczyka wrzucić, co wy na to? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-01-23 21:40:26

Cześć. Wczoraj w biedronce napotkałem na coś takiego jak "Tuńczyk sałatkowy w oleju". Jest zapakowane jak konserwa czyli w puszce. Jak myślicie dobre to będzie? bo tak każdy pisze, że wcina tuńczyka ... ale jakiego tuńczyka jecie? tego drogiego ? :) kupiłem jedną puszeczke i dobre to :) tylko pytanie czy warto to jeść :)