Co do badań, to ostatnio wyszło ciśnienie - bardzo dobre(może tylko rozkurczowe za niskie, poza norma nawet :-D ), cholesterol, trójglicerydy też ok. Jakiś czas temu krew i mocz miałem sprawdzany i wszystko w normie. Coś jeszcze potrzebuje? Testosteronu nie będę badał, bo na sto procent mam zaniżony. Dodam, że ostatnio libido zerowe, ale na [...]
[...] ale koncentracja omega 3 wskazuje, że tak... 50% omega 3 nie da się uzyskać z "naturalnego" oleju, trzeba go poddać koncentracji, a w tym celu trzeba przekształcić trójglicerydy w estry etylowe, a to znów daje możliwość bardziej zaawansowanej filtracji. Podejrzewam, że forma omega 3 to w tym suplemencie estry etylowe, gdyż producent nie [...]
[...] ale tak mam. Gęstsza troszkę krew mimo że biorę acard ciągle. Robiłem jeszcze lipidogram i cholesterol całk. jest 224 hdl 28 przy normie od 35, ldl 177 przy normie do 130, trójglicerydy w widełkach, prolaktyna w normie, progesteron troszkę ponad normę ale to chyba po zakończonym npp, był wyższy ale już spada, estradiol minimalnie ponad widełki [...]
wątroba nie bedzie Cie boleć bo nie nie jest unerwiona. ale bedzie Cie boleć otaczająca ją otrzewna podczas gdy wątroba spuchnie. skoro ultrasonograf wykazał normalne wymiary i aspat i alat ok można pokusić się o bilrubinę. a wogole jak cholesterol i trójglicerydy???
Co nie co o jajkach ;-) http://potreningu.pl/articles/2274/siedem-mitow-na-temat-jajek http://potreningu.pl/articles/1720/jajka-a-cholesterol http://potreningu.pl/articles/3059/ile-jaj-w-tygodniu http://potreningu.pl/articles/97/dlaczego-warto-jesc-jajka-z-zoltkami A co do ziemniaków ;-) Nie należy się ich bać, są jak najbardziej wskazane, mają [...]
omege wcinam w kapsułakach. co do jednonienasyconych tluszczy to zmiast masla bede bral oliwe z oliwek, co do witaminy d to jakąs makrele wrzuce do tego, witamine E i wpań nie wiem za bardzo. A co do profilu lipidowego to lekki pogrom, bo wlasnie jestem po cyklu prop+wino wlasnie jestem w trakcie pct a badania robilem tydz. temu i wyszlo calkowity [...]
[...] granicy normy (czasem poniżej), ciśnienie niskie. Morfologia podręcznikowa. TSH w normie. A.. no i muszę po świętach odstawić jajka, bo mi HDL spadł (całkowity poprawny, trójglicerydy też). I jeszcze raz chcę podkreślić, że nie zależy mi nowym planie treningowym. Ćwiczę od wielu lat. W domu mam instruktora z wiedzą i doświadczeniem. Jestem [...]
[...] nie do końca tak wygląda. Po tym bardzo ładnie pozmieniało mi lipidogram mimo też "słabej genetyki do lipodogramu". Cholesterol koło 160, HDL 50 z hakiem, LDL poniżej 90, trójglicerydy niecałe 70). Wiem, że może dupy nie urywa, znam osoby, które żarły nieczysto i nic nie trenują a miały podobne wyniki ale to jest właśnie kwestia genetyki [...]
Badania cholesterolu całkowitego niewiele mówią. Istotne są bowiem proporcje między HDL a LDL do tego trójglicerydy. Wyraźnie widać zbyt głęboki deficyt kaloryczny, w przypadku niskiej dostępności do pokarmu dochodzi do spowolnienia metabolizmu i ograniczenia wydatkowania energii. Ponadto ilość lipidów jest zbyt niska, brakuje również kwasów [...]
[...] karku i sztywność. Ortopeda zapisał coś na rozluźnienie mięśni od kręgosłupa ale to drugi dzień dopiero biorę. Inne wyniki z krwi morfologia mocz są wporzadku. Delikatnie trójglicerydy podniesione i płytki krwi. Aleks daruj mi proszę ankietę. Nie przesiaduje na siłowni nie ćwiczę regularnie aczkolwiek ruszam się cały czas. Tak jak napisałem [...]
[...] a koenzym A jest uwolniony. Kolejna przemiana polega na ich defosforylacji przy udziale fosfatazy. Diglicerydy wchodzą w reakcję z cząsteczką acylo-CoA przez co powstają trójglicerydy (tłuszcze). Reasumując: biosynteza triglicerydów (tłuszczów) zachodzi w cytoplazmie i wymaga obecności 1-fosfoglicerolu. Przyłączenie dwóch acyli do [...]
[...] Jedz spokojnie całe jajka. A jak masz wątpliwości, to dla własnego spokoju podejdź za jakieś 3-4 miesiące na badania i zrób sobie cholesterol z podziałem na frakcje i trójglicerydy. Prędzej zabije Cię stres i niezdrowe żarcie niż żółtka Poza tym organizm i tak wytwarza 80% cholesterolu, jeśli więc nie dostarczasz go z diety to zostanie [...]
[...] winę ? To chyba logiczne naprawdę nie ma sensu tego tłumaczyć ... Ty brałeś 20 mg ja brałem 60 mg przez 10 msc kilka razy tylko 50 i 40 bo miałem cholesterol wysoki albo trójglicerydy nie pamiętam już teraz . Nic się w mojej diecie nie zmieniło podczas i po kuracji . Po prostu lek zniszczył gruczoły łojowe i nikt nie wie jak je teraz [...]
[...] ograbioną „spiżarnię". Większość ludzi zjada więcej cukru, niż ich organizm jest w stanie przetworzyć na energię. Wątroba przetwarza wówczas jego nadwyżki na trójglicerydy i odkłada je w postaci tłuszczu albo z produktów ubocznych cukru produkuje osadzający się w żyłach i tętnicach cholesterol. Wynika z tego, że cukier jest [...]
[...] - insulina przekazuje cukier do komórek, - nie zużyta jako paliwo glukoza zamienia się w glikogen, odkładany w mięśniach i wątrobie, - trzustka zamienia pozostały cukier w trójglicerydy czyli upraszczając w tłuszcz. Jedzenie cukru - wstrzymuje spalanie tłuszczu! Cukier jest szybkim źródłem energii i gdy mamy go pod dostatkiem, organizm [...]
[...] sporadycznie. Powiedziałbym ze teraz jem najzdrowiej niż kiedykolwiek. Pol roku temu miałem badania i wszystko było w normie, HDL też był niski bo 42,6 (minimum 40) ale trójglicerydy wynosiły jakieś 87. Wtedy nie miałem żadnej diety, aktywność fizyczna była znikoma. Ale sięgając pamięcią, to dzień przed badaniem krwi w niedzielę (badania w [...]
[...] oraz pozostałych tkanek. Lipaza lipoproteinowa pomaga uwalnianiu się trójglicerydów z lipoprotein, które mogą być wykorzystane jako materiał energetyczny tworzyć nowe trójglicerydy albo budować membrany komórkowe. Wynikałoby z tego że krótkołańcuchowe kwasy będą szybciej strawne. Mam nadzieję że czegoś nie poknociłem. Zerkne jeszcze do [...]
A co powiecie o oliwie z pestek wingron? W domu takiej uzywamy - dobra na cholesterol, trójglicerydy, i w ogóle ponoć najlepsza do smażenia (info od lekarza). Sprawdza się?
[...] Zrzuc pare kilo a odmłodniejesz fizycznie i psychicznie. Jak sie chvjowo czujesz to nie musi byc koniecznie wina hormonów Krew cukier cholesterol to tez zbadaj sądze ze trójglicerydy tez masz wywalone .Nie macaj chłopie Taka dawka przy Twojej nadwadze i wiedzy wywali Ci estardiol i bedziesz jeszcze ciezszy bardziej ospały i jak nie ruchasz [...]