trójbój

1. 16.01.1950 Tingvoll Norwegia 2. 200 cm 3. trójbój Siłowy 4. Sławek Toczek- mimo swojego wzrostu daje rade we wszystkich konkurencjach np: z załadunkiem kul na podest. Był medalistą mistrzost Polski. Pare lat temu startował na MŚ. 5. http://pl.youtube.com/watch?v=yZcgCQnsLG4

1. 16.01.1950 Tingvoll Norwegia 2. 200 cm 3. trojboj siłowy 4. Jarosław Dymek http://195.225.76.7/g/str/gwiazdy/kulturysci/jaroslaw_dymek_02.JPG widizalem go na zywo spoko z niego koles jest pomocny w udzielaniu rad... 5.http://www.youtube.com/watch?v=YAqk2hGhWkk

1.Tingvoll norwegia 16.01.1950 2.400cm 3.Trójbój siłowy 4.Mariusz Pudzianowski jest dlamnie ideałem sportowca nie tylko ze wzgledu na jego wyniki sportowe ale także za to jakim człowiekim jest. 5.http://www.wrzuta.pl/film/5wMPxKvn4X/snow_man_2

1.16.01.1950r. Tingvoll(Norwegia) 2.400 cm 3.Trójbój siłowy 4. Magnus Ver Magnusson - chłopak z małego miasteczka pokazuje że warto mieć marzenia i ciężką pracą można je spełnić. Marzył o tym by być wojownikiem jak Wikingowie, a zwłaszcza jak legendarny bohater Thor, a przez to co osiągnął zbliżył się do tego marzenia tak bardzo jak się da. [...]

1. 16.01.1950 Tingvoll Norwegia 2. Ramię 200cm 3. Trójbój siłowy 4. Ulubionym zawodnikiem jest Mariusz Pudzianowski. Lubię go przede wszystkim za charakter. Jest tolerancyjny, zabawny, miły dla ludzi. Korzysta z zaproszeń, jest otwarty dla ludzi, zwłaszcza dzieci. Drugie co jest dla mnie ważne - traktuje ten sport naprawdę poważnie. Codziennie [...]

1. 16.01.1950 Tingvoll Norwegia 2. 400 cm 3. trójbój siłowy 4. Mariusz Pudzianowski- jest najlepszym zawodnikiem strong man, dlatego jest moim wzorem i godnym człowiekiem do naśladowania. Pudzian jest połączeniem sił, wytrzymałości i ogromnej determinacji, dzięki czemu wygrywa z najlepszymi… 5. Trening SM [...]

[...] nie jestem w stanie trzymac gdyz uniemozliwia mi to szkola w ktorej siedze po 8-10 godzin dziennie, ale zrobie co w mojej mocy. Cwicze na silowni 4 razy w tygodniu: 3 razy trójbój z wynikami 120 klatka 160 przysiad 200 ciag (bez sprzetu oczywiscie) oraz jeden dzien typowo wytrzymalosciowego treningu (ross trening) Nie chciałbym utracic swojej [...]

1. W jakim mieście i kiedy (podaj dokładna datę) urodził się Odd E. Haugen? - 16stycznia 1950r w Tingvoll, Norwegia 2. Ile wynosi długość ramienia platformy do wyciskania (na barki)? - 4 m ( 400cm ) 3. Od jakiego sportu swoja karierę rozpoczął Svend Karlsen? - trójboj siłowy 4. Wstaw zdjęcie swojego ulubionego strongmana i w kilku zdaniach [...]

1. 16 Stycznia 1950 rok, Tingvoll w Norwegii 2. 4m 3. Trójbój siłowy (powerlifting) 4. Mariusz Pudzianowski - Mariusz posiada niebywałą i nieprzeciętną siłę o której większość z nas może tylko pomarzyć, mimo tego, że jest strongman'em ma sylwetkę bardzo estetyczną - to nie tylko duża masa, ale i również duża zwinność. Pudzian ma na swoim koncie [...]

1. Tingvoll Norwegia 16.01.1950r. 2. 400 cm. 3. Trójbój siłowy. 4. MARIUSZ PUDZIANOWSKI "DOMINATOR" -> Jest najlepszym STRONGMANEM na świecie.Podziwiam go za to ze nigdy sie niepoddaje walczy do upadlego i gdy nawet ma zwyciestwo w kieszeni chce pokazac ze jest najlepszy.Mariusz jest nietylko silny i szybki ale takze mily i [...]

Witam nie wiem czy dobrze w ogóle temat założyłem i czy jakaś z przeczytanych poniżej diet jest dla mnie odpowiednia. Jesli tak to proszę mnie odesłać bo ja jestem w tym całkiem zielony. Cwicze od lat z wiekszymi lub mniejszymi przerwami (ostatnie 2,5 roku trojboj nieprzerwanie) 180 cm 79 kg. I teraz moje pytanie jak to wszystko co zakupiłem [...]

1. 16stycznia 1950r w Tingvoll, Norwegia 2. 4 m ( 400cm ) 3. trójboj siłowy 4. Mariusz Pudzianowski jest dla mnie najlepszym Strong Man-em, ponieważ nie jednokrotnie ukazywał to, że jest "dominatorem" i najśilniejszym człowiekem świata. Gdy wygrywa w konkursach to potwierdza swoją siłe wygrywajac w wielką przewagą punktową. Podoba mi [...]

1. Norwegia - Tingvoll / 16 Styczeń 1950r. 2. 400 cm 3. trójbój siłowy 4. Sławek orzeł max podziwiam go za wytrwałość gdyz trenuje on od trzynastego roku zycia. 5. http://pl.youtube.com/watch?v=PHQTh6Xpo-w Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2007-11-18 00:19:38

1. 16. 01. 1950 Tingvoll Norwegia 2. 4 metry 3. trójbój siłowy 4. Moim idolem jest Mariusz Pudzianowski dlatego że zawsze walczy do końca. Jest najlepszy. Jak widzę go w akcji to aż chce mi sie ćwiczyć. 5.http://www.youtube.com/watch?v=fAHBcTHI51M

1. 16stycznia 1950r w Tingvoll, Norwegia 2. 4 m ( 400cm ) 3. trójboj siłowy 4. Jarosław Dymek jest jednym z najlepszych zawodników StrongMan na świecie. Miałem zaszczyt poznać Go osobiście. Jest godnym wzorem do naśladowania, wykształcony, ojciec i mąż. Darzę go wielkim szacunkiem za upór w dążeniu do celu. Zawsze udziela pomocnych [...]

bez trenera nia ma co zaczynac mowie to bo cwiczylem sam to pol roku w sekcji. Rwanie wymaga wiecej techniki niz caly trojboj tak samo podrzut. wiec dawanie planu na wyrobienie jest bezcelowe. Najlepiej idz do sekcji i tam ci pomoga

1 16.01.1950r. Tingvoll, Norwegia 2.4m (400cm) 3.Trójbój siłowy 4. Mariusz "PUDZIAN" Pudzianowski Jest moim idolem bo facet ma luźny stosunek do siebie. Człowiek orkiestra nie dość ze wielki sportowiec to i z bratem potrafi nagrać płytę pełna HITÓW :P. Pomimo że zdobył w swojej dyscyplinie praktycznie wszystko nie odbiła mu sodówka. [...]

16 styczeń 1950r. Tingvoll, Norwegia 2.Długość 4 metry (400cm) 3.Trójbój siłowy 4.Słwomir Orzeł Max wg mnie zajmie miejsce Pudziana gdy odejdzie na emeryture.Sławek jest młody silny i ma motywacje a wiadomo ze najlepsi strongmani to POLACY.Sławek to przyszłość tego sportu i duma dla Polski 5.http://pl.youtube.com/watch?v=cNzUy5xAg1Y Zmieniony [...]

1. 16.01.1950 Tingvoll Norwegia 2. 400 cm 3. trójbój siłowy 4. Ireneusz Kuraś (Gryzzli) Mój Ulubiony Strongman. Jest to facet, który od kiedy poznał ten sport zaczał pałać do niego całym sercem. Mimo wielu przeciwnosci losu - problemy z prawem, kontuzja - ciagle dążył do osiągnięcia sukcesu. Podziwiam go za wytrwałść i upór jaki wkłada w ten [...]

No, w końcu konkretna odpowiedź. Chciałem zastosowac takie połączenie ze względu na słaby wynik wyciskania. Martwi mnie to bo chciałem w przyszłości zaczac uprawiac trójbój a niestety z wyciskaniem jestem odtro w tyle.