trójbój

[...] mniej i nie trzeba przy nich tak latać i łatwiej załatwić pomoc. Sądząc po długowiecznych zawodnikach na przeróżnych zawodach i możliwościach Szymkowiaka, wydaje mi się, że trójbój jako taki powinien potraktować po łebkach, a nastawić się na rekordy w ciągu. Te rekordy mają to do siebie, że raz poprawione mają długi żywot. W ciągach sprzęt [...]

HEj Grasikusie moj Drogi Dez - to ja z Toba tez mialam jakies stosunki o ktorych nic nie pamietam???????? LADNIE!!!! ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl [...]

aaaaa i upraszam Si2 i Siwego o uswiadomienie mnie odnosnie tych naszych stosunkow..... no bo ja nic nie pamietam no a jak nie pamietam to nie moge sie wypowiedziec i wypadaloby powyzsze powtorzyc tak by moc sie jednak autorytatywne na ich temat wypowiadac ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to [...]

witam wielce szanownych KAWOSZY Ptasiek... mam romans do Ciebie... odezwe sie na mailika moge?? ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl [...]

Chodziło mi oczywiście o trenera z Pułtuska. Tylko, że będzie droższy bo jezcze dojdzie ekwiwalent za zrezygnowanie z kadry. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

mr lift. Chyba będziemy musieli kupić ich trenera. Co ty na to ? *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Czytajac te wypowiedzi az mnie skreca!Przedewszystkim szacunek dla Bereza_2,jedyny chyba ma tu racje,8x80??przy 115max?Ja robie taka serie 8x80 i moj max 100kg teraz.Radzilbym przejsc na zawodowstwo,strongman,moze trojboj silowy!!!No i w 4,5 miecha w bicepsie poszlo ci 4 cm(mowisz ze zdjecie 38 robione po treningu bylo)hmm no niezle [...]

[...] najlepiej ZMA?? 2003-08-13 17:25:57 Suplementacja ZAPRASZAM znawców,expertów... 2003-08-12 22:58:52 Suplementacja siła ponad wszytko !!!!! 2003-08-12 20:24:02 Strongman i trójbój siłowy KREATYNA a ZMA. 2003-08-12 14:51:57 Suplementacja gainer czy bialko ??? :/ 2003-08-12 01:26:32 Suplementacja CO SADZICIE O TYCH SUPLEMENTACH I JAK JE BRAC? [...]

ja sie chyba przestane z Wami zadawac.... (dzien dobry) hehe tak jak bym sie dotychczas zadawala hehe spalam jak niemowle i z trudem wstalam o 8:46 ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married [...]

nie zaszkodzi; chodzilo mi wlasnie o to ze jesli chlopak nastawi sie na: nedzna diete + fure supli + jakis ta trening to zaden z niego kulturysta ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to [...]

Parker.\ Dzięki za fachowe zdjęcia. A nie wiesz kto będzie wystawiał Tytana w Kościanie ? *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

jasne ze mozna.... ale jak dla 16 latka - to ja srednio widze po co..... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca Trójboj

Rozumiem, ale chodzi mi o różnicę między zawodnikami obu dyscyplin. Przykładowo Chemerkin podrzuca te 260kg, ciągnie 340kg, wyciska ...kg, siada ...kg, Suslov robi trójbój na ...kg, a podrzuca na treningu ...k. Chciałbym być świadomy tej różnicy. Pozdrawiam! Pecuniae imperare non servire oportet

no to jesli zaczynasz byc kulturysta od dzywek a nie od diety i treningu to nie przewiduje dla Ciebie swietlanej przyszlosci... poczytaj posty z gory tej strony - z czerwonymi zakladkami - posty podwieszone Szczegolnie te Nortona i Kaina. Skomponuj diete. Daj do sprawdzenia A po roku, 2 latach cwiczen i trzymania diety bierz sie za odzywki. [...]

mam dejavu.... A masz dobra, zbilansowana diete????????? ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca Trójboj

Eloooooooo ide robic przekątna.... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca Trójboj

Amuś mileeeeeeeeeeeego wyjazdu xxxxxl rowniez milego Trzymac sie wszyscy ja tez jade Ale duzo blizej ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl [...]

atk w ogole to ja nie pamietam zebysmy byli sobie oficjalnie przedstawieni z kolega xxxxxxxl ja jestem babcia Veronka milo mi kolege poznac.... czy kolega przeszedl juz test znajomosci postu i zostal oficjalnie pasowany na KAWOSZA??? ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning [...]

no kurcze blade.... ja sie nie moge tak wypowiadac teoretycznie...... trzyba by wypraktykowac Za pare dni zaglosuje ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl [...]

buhehehehehehhe nie moge pisac bo spadlam z KRZESLA ze smiechu buhehehehehehhe ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca Trójboj