[...] nie zamierzam. Co do efki, to w tussipect jest ale tego to mi chyba lekarz ot tak nie wypisze :) Miałem kiedyś dostęp do efki, zapytałem ale człowiek jest na urlopie jeszcze trzy dni i dopiero jak wróci to się zorientuje. Kombinację tą znam, zna ją pewnie każdy kto kiedyś zbijał wagę Hydroxycutem :) Teraz ten środek ma już całkiem inny skład.
[...] 0,70 - 1,20 GFR wg MDRD >60 ml/min/1,73 m2> 60 e-GFR wyliczony wg uproszczonego wzoru MDRD diagnostycznie ma wartość przesiewową. Zmieniłem od tamtego czasu tylko trzy rzeczy: EXE z Andro na Xtane dokładnie miesiąc temu Od trzech tygodni mieszam enana z cypio No i od dwóch tygodni nie biorę psychotropów . Pomożecie jak teraz spróbować [...]
[...] (19-3 MMA, 11-3 UFC) zmierzy się z mistrzem wagi koguciej Petrem Yanem (15-1 MMA, 7-0 UFC) na gali UFC 259 w pojedynku będącym częścią karty walk na której zobaczymy trzy pojedynku mistrzowskie, a to wszystko już 6 marca. Grappling „Funkmastera” był ukazany w pełnej krasie, kiedy potrzebował mniej niż dwóch minut, aby udusić czołowego [...]
[...] walką w karierze. Casey Kenney (16-2-1, 5-2-1 w UFC) jest jednym z zawodników, którzy w ubiegłym roku zanotowali największy wzrost notowań. Amerykanin w 2020r. wygrał trzy walki a teraz stanie przed największym wyzwaniem w karierze podejmując Dominicka Cruza (22-3, 5-2 w UFC). Były mistrz wagi koguciej najlepsze czasy ma już za sobą, ale [...]
[...] vs. Adesanya – wyniki walk Przedstawiamy wyniki walk gali UFC 259: Błachowicz vs. Adesanya, która odbędzie się w UFC APEX w Las Vegas, a jej walkami wieczoru będą aż trzy pojedynki o tytuły mistrzowskie. O tytuł wagi półciężkiej zmierzą się mistrz Jan Błachowicz i mistrz wagi średniej Israel Adesanya, o tytuł wagi piórkowej zawalczą [...]
[...] półciężkiej posiadający nokautującą siłę, walczyli z dystansu. Tempo było dosyć powolne, ale obaj zawodnicy konsekwentnie wyprowadzali ciosy i kopnięcia. Obydwaj przez trzy rundy wzajemnie częstowali się ciosami oraz sporą ilością kopnięć. Praca nóg Rakica, zasięg i umiejętność kontrolowania Santosa w klinczu poprowadziły go do zwycięstwa. [...]
[...] fani wrócili na trybuny i na żywo mieli okazję zobaczyć interesujące starcia od pierwszej do ostatniej walki. W minioną sobotę w ERGO ARENIE kibice oglądali cztery nokauty, trzy poddania i dwa pojedynki zakończone na pełnym dystansie. KSW za najbardziej efektowny nokaut uznało serię ciosów Darko Stošicia, które wyłączyły światło Michałowi Kicie. [...]
https://youtu.be/dS3lfnZjHgg KSW 61: TOP 10 Moments Cztery nokauty, trzy poddania, do tego cała masa znakomitych momentów i zwrotów akcji. Gala KSW 61 nie zawiodła i od pierwszej do ostatniej walki zagwarantowała kibicom w ERGO ARENIE oraz fanom przed telewizorami wiele emocji. Zobaczcie 10 momentów, które zapadły najbardziej w pamięć. Gala KSW 62 [...]
[...] Apple Watcha, którego porównywałem z opaską na klatkę piersiową i generalnie mierzy dobrze. Mój błąd, jak przejrzałem zapisy treningów, to godziny nigdy mi się nie udało utrzymać na takim tętnie, ale 30 min już tak i pamietam, że to był już spory hardkor, bo od 15 min to myślałem, że mi serce wyskoczy z klatki, ale miałem wtedy tak dobry [...]
Witam od 8miesięcy mam problem z pachwiną.Naciągniętą podczas meczu piłkarskiego...trzy miesiące od tamtego zdarzenia zagralem jeszcze w dwoch meczach...a od tamtej pory nie gram z nadzieją że wyleczę to naciągnięcie...Byłem już i u ortopedy(prześwietlenie bioder nic nie wykazało)i u sportowego prywatnie(niewiele pomocy)usg nie zalecil robic bo [...]
Witam Czy ktoś podejmował leczenie metodą Orthokine? Mówiąc krótko są to zastrzyki z surowicy wytworzone z własnej krwi pacjenta wstrzykiwane w miejsce gdzie pojawia się ból. Cena ok. 4500 zl za szesc zastrzykow, jezeli wystarczyla by mniejsza dawka, jak dwa, czy trzy to cena jednego zastrzyku to ok. 700-800zl. Jeżeli ktoś sie tym leczyl to niech [...]
[...] walce na UFC 180 pokonał przez TKO w drugiej rundzie Marka Hunta i zdobył tymczasowy pas mistrza. Mark Hunt wszedł wówczas jako zastępstwo za Velasqueza, który doznał kontuzji kolana na trzy tygodnie przed galą. Fabricio kontynuuje dobrą passę pięciu zwycięstw z rzędu od czasu porażki z Alostairem Overeemem w Strikeforce w 2011 roku. Fight24
[...] nie jem, obiad na kolację, kolacja do łóżka. Spodnie ten sam fason od studenckich czasów, Lee Denver W32 L32. Nic to że od jakiegoś czasu zapinam je na cztery, czasem trzy guziki. Od tego jest pas by spodnie na dupie trzymał. Guziki są do ... no właśnie. Obejrzałem się w lustrze. Niby ten sam. Żona mówi, że duży jestem, jakby większy [...]
jest to naprawdę dość spora ilość kcal jeśli rzeczywiście pijesz 3 litry dziennie tego soku, osobiście bym powiedział, ze litr to już sporo, a tutaj trzy.. masakra :-D kwestia czy pilnujesz diety i wiesz dokładnie jaka jest jej kaloryczność, bo jeśli nie, a dodałas teraz od jakiegoś czasu trzy litry soku to licz się że wzrostem wagi na pewno ;-)
[...] możę i gorszy od Bothy. Podsumowując Abidi walczył jak przeciętny kickboxer a Botha jeszcze gorzej, na ich przykładzie nie można porównywać dwoch stylów. Lepiej wziąść przykład Petera Aertsa i Mike Bernardo, walczyli ze sobą bodajże 5 razy z czego trzy razy wygrał Peter Aerts w roku 1995 chyba i napewno w 1997 w ćwierćwinale i w finałach w 1998.
Daje 12/10, rewelacyjne białko, rozpuszczalność niewiarygodna- pobełtam trzy razy i już. Smak- z wodą cienko jak to z większością odżywek, z mlekiem dobre(wanilia) a czekolada ze wszystkim pyszna ! No cena niestety nie zachwyca, kilka miesięcy temu kupiłem za 120zł, teraz w tym samym sklepie za 200
[...] ;] co do stosowania, jest napisane 3x dziennie więc pewnie stndardowo Dni treningowe: rano po przebudzeniu, jedną godzinę przed treningiem, przed snem. Dni nietreningowe: trzy razy dziennie (rano, w ciągu dnia, przed snem) Mam jeszcze takie pytnie. W sumie z białkiem to jestem nowicjusz, ale wiem, że ścina się pod wpływem np. alkoholu. Tak się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lub dwa luźniejszych treningów tzn. obcinam ciężary, intensywność ilość ćwiczeń, zazwyczaj wskakuje na 3 treningi w tyg całego ciała takie lekkie FBW. Takiego zupełnego odpustu typu dwa tygodnie bez treningu nie miałem nie pamiętam od kiedy%-) góra dwa-trzy dni się zdarzyło ale na pewno po ostatnim starcie będzie tydzień OFFu od siłowni;-)
[...] ze zmianami w pracy. Chcialbym cwiczyc FBW. Trzy razy w tygodniu. Intensywnie, mala objetosc, cwiczenia zlozone, podstawowe. Nie mam zamiaru byc wielkim koksem tylko trzymac forme na codzien. Praca siedzaca nie pomaga. Tak wiec kiedys na poczatku kilka lat temu cwiczylem FBW, a pózniej przez dwa i pól roku SPLIT. Tak wiem zszedlem na [...]